A análise de performance e o seu impacto no desempenho de uma equipa de futebol profissional

Atualmente, a preparação e desenvolvimento de uma equipa de futebol deve considerar não só aspetos relacionados com a metodologia do treino, como também da análise de performance, quer da própria equipa quer de equipas adversárias. O estágio desenvolveu-se integrado nas equipas técnicas que orientaram o plantel profissional do Estoril Praia SAD, durante a época 2014/2015. Na área 1, foi exposto o objetivo principal do trabalho apresentado neste relatório, que se prendeu com a necessidade de compreender de que forma é importante a análise da própria equipa e da equipa adversária, e ainda como essas análises são enquadradas e utilizadas no treino e na competição. Após a recolha de informação na literatura, relativa à análise de performance, e relacionada essa informação com a prática do dia-a-dia e ainda com as opiniões recolhidas através de entrevistas realizadas a dois elementos de uma das equipas técnicas, foi possível perceber a importância da análise na preparação e operacionalização das ideias de jogo da equipa técnica, não só durante os momentos competitivos, como em situações de treino. Na área 2 (Projeto de investigação/inovação) foi realizado um estudo que teve como finalidade perceber o impacto que tem a alteração de um treinador no decorrer da época desportiva, tentando relacionar essas decisões com diferentes contextos, percebendo se a alteração tem uma influência positiva ou negativa no rendimento das equipas contempladas no estudo. Posteriormente à sua realização, o estudo foi apresentado nas Jornadas Portuguesas de Psicologia do Desporto. Relativamente à área 3 (Relação com a comunidade), foi realizado um torneio que teve como principal foco, alertar os pais dos atletas para os valores positivos que podem ser promovidos e desenvolvidos através do desporto.

Estágio de natação na equipa de competição da Associação Naval Amorense

Este relatório surge no âmbito do Mestrado em Treino Desportivo, pretendendo dar a conhecer as minhas aprendizagens e trabalho desenvolvido durante o estágio de carater profissionalizante realizado com a equipa de natação absoluta da Associação Naval Amorense ao longo da época 2014/2016. Este estágio permitiu-me analisar e intervir em diversos aspetos integrados no processo de treino da modalidade de natação, tais como: a análise e correção técnica, análise do planeamento da época desportiva e intervenção, tanto em contexto de competição como também em tarefas das sessões de treino. Desta forma, foi-me possível não só obter um conhecimento mais abrangente e real dos processos de treino, mas também, o enquadramento da informação e conhecimento que foram fornecidos ao longo de todo o meu percurso académico. Foi ainda possível acrescentar uma componente de investigação a este mesmo relatório, através de um projeto cientifico realizado com alguns dos nadadores de referência do clube.

Relatório final de estágio realizado na Escola Básica 2, 3 Gaspar Correia

O presente relatório é referente ao processo de Estágio Pedagógico que realizei no ano letivo 2015/2016. Este momento de formação caracterizou-se pela minha integração, enquanto professora estagiária, no contexto profissional sob a supervisão pedagógica dos professores orientadores de escola e de faculdade. O processo de lecionação das aulas de Educação Física e das sessões de treino do Desporto Escolar, bem com a Investigação sobre o contexto escolar específico e o acompanhamento da Diretora de Turma permitiram-me conhecer as diversas funções relacionadas com a profissão docente e, consequentemente, a aquisição de uma maior competência pedagógica. O percurso de descoberta sistemática que vivenciei, aliado à supervisão constante dos professores orientadores de estágio, permitiram-me a consciencialização de todas as dificuldades reais do processo de ensino-aprendizagem e a superação apropriada de cada uma. Neste relatório pretendo dar a conhecer a experiência por mim vivida ao longo de todo o ano letivo, em cada umas das áreas e subáreas de desenvolvimento a que fui sujeita. Ao longo do ano consegui assimilar com qualidade as competências de planeamento, condução e avaliação através das práticas por mim realizadas, da reflexão constante sobre estas, do estudo autónomo e da partilha de conhecimento que ocorreu sistematicamente entre os elementos do núcleo de estágio. Tais experiências contribuíram para que me tornasse mais competente no desempenho da função docente, processo que deverei manter em constante construção. A maior conclusão que pude retirar reflete-se ao nível do processo de ensino-aprendizagem que deve estar centrado no aluno, procurando desenvolver a motivação que permitirá a cada um alcançar o seu sucesso.

Feasibility of resting-state microstates neurofeedback

Despite major progress, currently available treatment options for patients suffering from schizophrenia remain suboptimal. Antipsychotic medication is one such option, and is helpful in acute phases of the disease. However, antipsychotics cause significant side-effects that often require additional medication, and can even trigger the discontinuation of treatment. Taken together, along with the fact that 20-30% of patients are medication-resistant, it is clear that new medical care options should be developed for patients with schizophrenia. Besides medication, an emerging option to treat psychiatric symptoms is through the use of neurofeedback. This technique has proven efficacy for other disorders and, more importantly, has also proven to be feasible in patients with schizophrenia. One of the major advantages of this approach is that it allows for the influence of brain states that otherwise would be inaccessible; i.e. the physiological markers underlying psychotic symptoms. EEG resting-state microstates are a very interesting electrophysiological marker of schizophrenia symptoms. Precisely, a specific class of resting-state microstates, namely microstate class D, has consistently been found to show a temporal shortening in patients with schizophrenia compared to controls, and this shortening is correlated with the presence positive psychotic symptoms. Under the scope of biological psychiatry, appropriate treatment of psychotic symptoms can be expected to modify the underlying physiological markers accompanying behavioral manifestations of a disease. We reason that if abnormal temporal parameters of resting-state microstates seem to be related to positive symptoms in schizophrenia, regulating this EEG feature might be helpful as a treatment for patients. The goal of this thesis was to prove the feasibility of microstate class D contribution self-regulation via neurofeedback. Given that no other study has attempted to regulate microstates via neurofeedback, we first tested its feasibility in a population of healthy subjects. In the first paper we describe the methodological characteristics of the neurofeedback protocol and its implementation. Neurofeedback performance was assessed by means of linear mixed effects modeling, which provided a complete profile of the neurofeedback’s training response within and between-subjects. The protocol included 20 training sessions, and each session contained three conditions: baseline (resting-state) and two active conditions: training (auditory feedback upon self-regulation performance) and transfer (self-regulation with no feedback). With linear modeling we obtained performance indices for each of them as follows: baseline carryover (baseline increments time-dependent) and learning and aptitude for each of the active conditions. Learning refers to the increase/decrease of the microstate class D contribution, time-dependent during each active condition, and aptitude refers to the constant difference of the microstate class D contribution between each active condition and baseline independent of time. The indices provided are discussed in terms of tailoring neurofeedback treatment to individual profiles so that it can be applied in future studies or clinical practice. In our sample of participants, neurofeedback proved feasible, as all participants at least showed positive results in one of the aforementioned learning indices. Furthermore, between-subjects we observed that the contribution of microstate class D across-sessions increased by 0.42% during baseline, 1.93% during training trials, and 1.83% during transfer. This range is expected to be effective in treating psychotic symptoms in patients. In the second paper presented in this thesis, we explored the possible predictors of neurofeedback success among psychological variables measured with questionnaires. An interesting finding was the negative correlation between “motivational incongruence” and some of the neurofeedback performance indices. Even though this finding requires replication, we discuss it in terms of the interfering effects of incompatible psychological processes with neurofeedback training requirements. In the third paper, we present a meta-analysis on all available studies that have related resting-state microstate abnormalities and schizophrenia. We obtained medium effect sizes for two microstate classes, namely C and D. Combining the meta-analysis results with the fact that microstate class D abnormalities are correlated with the presence of positive symptoms in patients with schizophrenia, these results add further support for the training of this precise microstate. Overall, the results obtained in this study encourage the implementation of this protocol in a population of patients with schizophrenia. However, future studies will have to show whether patients will be able to successfully self-regulate the contribution of microstate class D and, if so, whether this regulation will have an impact on symptomatology.

Relatório de Estágio de Intervenção Comunitária

O envelhecimento populacional, bem como a longevidade dos indivíduos são fenómenos relativamente novos no entanto, a sociedade não se encontra preparada para cuidar de todos estes indivíduos. Neste sentido, o envelhecimento torna-se um fenómeno mundial irreversível e inevitável em todos os seres vivos, sendo uma temática emergente para a delineação de políticas de saúde que minimizem as consequências que dele advêm. É, deste modo, que surgem os cuidadores informais, familiares que ficam com idosos dependentes a cargo. O cuidador informal enfrenta no seu quotidiano situações imprevisíveis e sofre perdas de controlo pessoal que vão provocar alterações na sua saúde física e emocional. Na ausência de cuidadores informais aptos para o seu papel, a temática do envelhecimento torna-se ainda mais grave e emergente. Com base nestas premissas, o nosso estágio decorreu de Setembro de 2013 a Fevereiro de 2014, na UCC de Elvas (1ª fase) e posteriormente, nos domicílios dos cuidadores informais. O estágio teve apenas uma intervenção na área da capacitação em AVD’s de alimentação, mobilização e eliminação, dos cuidadores informais com idosos dependentes a cargo, que era composta por sessões de educação para a saúde e sessões de treino e reuniões de grupo entre os cuidadores. Ao longo da intervenção foi utilizada a metodologia do planeamento em saúde e as sessões de educação para a saúde suportaram-se no MDAIF. Foram inseridos na intervenção 10 cuidadores informais e relativamente à satisfação manifestada pelos mesmos acerca da intervenção obteve-se um resultado de 100% que se mostraram muito satisfeitos ou extremamente satisfeitos. Este estágio de intervenção comunitária permitiu-nos adquirir a maioria das competências gerais do Enfermeiro Especialista assim como as competências específicas do Enfermeiro Especialista em Enfermagem Comunitária e de Saúde Pública definidas pela Ordem dos Enfermeiros.

A formação contínua na Guarda Nacional Republicana : A sua importância no desempenho dos militares

O presente trabalho aborda a temática da formação contínua e da influência que esta tem na atividade dos militares para a resolução das diversas situações que se lhes apresentam diariamente. Importa comparar a formação que os militares colocados na vertente territorial recebem com as áreas onde se inserem as ocorrências em que têm de intervir. Assim o objetivo deste trabalho centra-se na explicação de como as áreas de formação desempenham um papel fundamental na resolução dos incidentes diários e na forma de atuação. Para atingir o objetivo geral do trabalho é necessário que primeiramente se atinjam os objetivos específicos que vão permitir identificar como é a formação no Comando Territorial de Lisboa, bem como que áreas são ministradas e se os militares se encontram preparados para a atividade operacional através da formação que lhes é proporcionada. Para a investigação utilizaram-se dois métodos o comparativo e o estudo de caso. O primeiro permite comparar as diversas entrevistas aplicadas a Comandantes dos vários escalões ligados à formação contínua e o segundo através dos questionários aplicados aos militares do Destacamento Territorial de Alenquer. Segue-se o método dedutivo que permite iniciar-se o estudo na estrutura existente de formação contínua, decrescendo o estudo até ás áreas de formação ministradas aos militares e quais as que consideram mais importantes e mais recorrentes no seu dia-a-dia. Com os resultados obtidos é possível afirmar que o modelo de formação que tem vindo a ser utilizado, a Formação Contínua de Aperfeiçoamento e Atualização é eficaz e praticável, encontrando-se os militares preparados para as suas missões. Contudo com a recente alteração do regime de folgas, Circular 01/2016/DO/CO, os Comandantes deixaram de realizar sessões de formação contínua devido à impossibilidade de agregar militares para esse fim. Conclui-se que se torna essencial avaliar a situação de modo a incorporar os dois assuntos supra referidos, para possibilitar a existência de formação contínua.

Análise das percepções sobre os impactes da formação profissional no desempenho dos recursos humanos da Universidade de Évora

O estudo que se pretende desenvolver no âmbito desta Dissertação de Mestrado tem como objectivo geral proceder à análise das percepções sobre os impactes da formação Profissional no desempenho profissional dos recursos humanos na Universidade de Évora. Para concretizar a finalidade deste trabalho, procede-se à reflexão sobre os impactes sócio organizacionais de uma estratégia avaliativa da formação ministrada pela Universidade de Évora, através do estudo da análise dos diferentes modelos de gestão e de desenvolvimento teóricos da formação, no desempenho dos recursos humanos, nomeadamente o modelo de Kirkpatric, através da transferência de conhecimentos e motivação dos mesmos. Relativamente à Metodologia a ser utilizada a investigação é de natureza qualitativa e interpretativa, incidindo no Estudo de Caso no âmbito do Núcleo de Formação Contínua da Universidade de Évora. No que concerne aos resultados esperados com este trabalho, pretendemos analisar as percepções sobre os impactes na eficácia das acções de formação realizadas no do POAP em 2006/2007, na óptica de diferentes instâncias organizacionais, relativas à transferência de conhecimentos para contexto de trabalho; aquisição de novas competências por parte dos recursos humanos Universidade de Évora. /ABSTRACT: The study that is to be developed in the extent of this master 's degree essay has as general goal to analyse the perceptions on the impacts of the professional training in the professional performance of the university of Évora's human resources. ln order to achieve this goal there'll be considerations on the impacts of socio-organizational of an assessment strategy of the training led by the University of Évora, by studying the analysis of several theoretical models of management and development in training, in the performance of the human resources, namely the application of the Kirkpatrick model, through knowledge exchange and motivation of the human resources. ln what concerns the methodology being used in the investigation it is of qualitative and interpretative kind and it will fall upon the Case Study of the Continuous Training Department of the University of Évora. Regarding the expected results of this written essay it is intended to analyse the perceptions of the impacts in the effectiveness of the training sessions which occurred in the extent of POAP in 2006/2007, regarding the different organizational authorities, in what concerns the knowledge exchange to the working environment, acquisition of new abilities of the human resources of the University of Évora.

Évaluation de la plateforme de formation en ligne MOTIV@CŒUR sur les interventions motivationnelles brèves auprès d’infirmières en soins aigus cardiovasculaires

Dans un contexte de prévention secondaire, les interventions motivationnelles brèves (IMB) effectuées par les infirmières ont le potentiel de réduire les facteurs de risque cardiovasculaires. De par sa flexibilité, la formation en ligne s’impose aujourd’hui comme une méthode pédagogique essentielle au développement des habiletés cliniques des professionnels de la santé. Le but de ce projet était d’évaluer la faisabilité, l’acceptabilité et l’effet préliminaire d’une plateforme de formation en ligne sur les IMB (MOTIV@CŒUR) sur les habiletés perçues et l’utilisation clinique des IMB chez des infirmières en soins cardiovasculaires. Pour ce faire, une étude pilote pré-post à groupe unique a été menée. MOTIV@CŒUR est composée de deux sessions d’une durée totale de 50 minutes incluant des vidéos d’interactions infirmière-patient. Dans chaque session, une introduction théorique aux IMB est suivie de situations cliniques dans lesquelles une infirmière évalue la motivation à changer et intervient selon les principes des IMB. Les situations ciblent le tabagisme, la non-adhérence au traitement médicamenteux, la sédentarité et une alimentation riche en gras et en sel. Il était suggéré aux infirmières de compléter les deux sessions de formation en ligne en moins de 20 jours. Les données sur la faisabilité, l'acceptabilité et les effets préliminaires (habiletés perçues et utilisation clinique auto-rapportée des IMB) ont été recueillies à 30 jours (± 5 jours) après la première session. Nous avons recruté 27 femmes et 4 hommes (âge moyen 37 ans ± 9) en mars 2016. Vingt-quatre des 31 participants (77%) ont terminé les deux sessions de formation en moins de 20 jours. À un mois suite à l’entrée dans l’étude, 28 des 31 participants avaient complété au moins une session. Un haut niveau d’acceptabilité a été observé vu les scores élevés quant à la qualité de l'information, la facilité d'utilisation perçue et la qualité de la plateforme MOTIV@CŒUR. Le score d'utilisation clinique auto-rapporté des interventions visant la confiance était plus élevé après les deux sessions qu’avant les sessions (P = .032). Bien que tous les scores fussent plus élevés après les deux sessions qu’au début, les autres résultats n’étaient pas statistiquement significatifs. En conclusion, l’implantation d’une plateforme de formation en ligne sur les IMB est à la fois faisable et acceptable auprès d’infirmières en soins aigus cardiovasculaires. De plus, une telle formation peut avoir un effet positif sur l'utilisation clinique d’interventions motivationnelles visant la confiance face au changement de comportement de santé.

Evaluating the effectiveness of discrete trial procedures for teaching receptive discrimination to children with autism spectrum disorders

Research has found that children with autism spectrum disorders (ASD) show significant deficits in receptive language skills (Wiesmer, Lord, & Esler, 2010). One of the primary goals of applied behavior analytic intervention is to improve the communication skills of children with autism by teaching receptive discriminations. Both receptive discriminations and receptive language entail matching spoken words with corresponding objects, symbols (e.g., pictures or words), actions, people, and so on (Green, 2001). In order to develop receptive language skills, children with autism often undergo discrimination training within the context of discrete trial training. This training entails teaching the learner how to respond differentially to different stimuli (Green, 2001). It is through discrimination training that individuals with autism learn and develop language (Lovaas, 2003). The present study compares three procedures for teaching receptive discriminations: (1) simple/conditional (Procedure A), (2) conditional only (Procedure B), and (3) conditional discrimination of two target cards (Procedure C). Six children, ranging in age from 2-years-old to 5-years-old, with an autism diagnosis were taught how to receptively discriminate nine sets of stimuli. Results suggest that the extra training steps included in the simple/conditional and conditional only procedures may not be necessary to teach children with autism how to receptively discriminate. For all participants, Procedure C appeared to be the most efficient and effective procedure for teaching young children with autism receptive discriminations. Response maintenance and generalization probes conducted one-month following the end of training indicate that even though Procedure C resulted in less training sessions overall, no one procedure resulted in better maintenance and generalization than the others. In other words, more training sessions, as evident with the simple/conditional and conditional only procedures, did not facilitate participants’ ability to accurately respond or generalize one-month following training. The present study contributes to the literature on what is the most efficient and effective way to teach receptive discrimination during discrete trial training to children with ASD. These findings are critical as research shows that receptive language skills are predictive of better outcomes and adaptive behaviors in the future. ^

Évaluation de la plateforme de formation en ligne MOTIV@CŒUR sur les interventions motivationnelles brèves auprès d’infirmières en soins aigus cardiovasculaires

Dans un contexte de prévention secondaire, les interventions motivationnelles brèves (IMB) effectuées par les infirmières ont le potentiel de réduire les facteurs de risque cardiovasculaires. De par sa flexibilité, la formation en ligne s’impose aujourd’hui comme une méthode pédagogique essentielle au développement des habiletés cliniques des professionnels de la santé. Le but de ce projet était d’évaluer la faisabilité, l’acceptabilité et l’effet préliminaire d’une plateforme de formation en ligne sur les IMB (MOTIV@CŒUR) sur les habiletés perçues et l’utilisation clinique des IMB chez des infirmières en soins cardiovasculaires. Pour ce faire, une étude pilote pré-post à groupe unique a été menée. MOTIV@CŒUR est composée de deux sessions d’une durée totale de 50 minutes incluant des vidéos d’interactions infirmière-patient. Dans chaque session, une introduction théorique aux IMB est suivie de situations cliniques dans lesquelles une infirmière évalue la motivation à changer et intervient selon les principes des IMB. Les situations ciblent le tabagisme, la non-adhérence au traitement médicamenteux, la sédentarité et une alimentation riche en gras et en sel. Il était suggéré aux infirmières de compléter les deux sessions de formation en ligne en moins de 20 jours. Les données sur la faisabilité, l'acceptabilité et les effets préliminaires (habiletés perçues et utilisation clinique auto-rapportée des IMB) ont été recueillies à 30 jours (± 5 jours) après la première session. Nous avons recruté 27 femmes et 4 hommes (âge moyen 37 ans ± 9) en mars 2016. Vingt-quatre des 31 participants (77%) ont terminé les deux sessions de formation en moins de 20 jours. À un mois suite à l’entrée dans l’étude, 28 des 31 participants avaient complété au moins une session. Un haut niveau d’acceptabilité a été observé vu les scores élevés quant à la qualité de l'information, la facilité d'utilisation perçue et la qualité de la plateforme MOTIV@CŒUR. Le score d'utilisation clinique auto-rapporté des interventions visant la confiance était plus élevé après les deux sessions qu’avant les sessions (P = .032). Bien que tous les scores fussent plus élevés après les deux sessions qu’au début, les autres résultats n’étaient pas statistiquement significatifs. En conclusion, l’implantation d’une plateforme de formation en ligne sur les IMB est à la fois faisable et acceptable auprès d’infirmières en soins aigus cardiovasculaires. De plus, une telle formation peut avoir un effet positif sur l'utilisation clinique d’interventions motivationnelles visant la confiance face au changement de comportement de santé.

Caracterização do perfil lesional em futebolistas juniores da 2ª Divisão Distrital e análise do impacto do programa “FIFA 11+” na performance física e na prevenção de lesões

Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia

Determination of metabolic equivalents during low-and high-intensity resistance exercise in healthy young subjects and patients with type 2 diabetes

The purpose of this study was to quantify the metabolic equivalents (METs) of resistance exercise in obese patients with type 2 diabetes (T2DM) and healthy young subjects and to evaluate whether there were differences between sessions executed at low- versus high-intensity resistance exercise. Twenty obese patients with T2DM (62.9±6.1 years) and 22 young subjects (22.6±1.9 years) performed two training sessions: one at vigorous intensity (80% of 1-repetition maximum (1RM)) and one at moderate intensity (60% of 1RM). Both groups carried out three strength exercises with a 2-day recovery between sessions. Oxygen consumption was continuously measured 15 min before, during and after each training session. Obese T2DM patients showed lower METs values compared with young healthy participants at the baseline phase (F= 2043.86; P<0.01), during training (F=1140.59; P<0.01) and in the post-exercise phase (F=1012.71; P<0.01). No effects were detected in the group x intensity analysis of covariance. In this study, at both light-moderate and vigorous resistance exercise intensities, the METs value that best represented both sessions was 3 METs for the obese elderly T2DM patients and 5 METs for young subjects.

[Aston business school intercultural training activities include research-informed modules for overseas students to help them adapt to uk study practices and approaches, and innovative sessions with artists and actors in intercultural teams]

Case study in the annex of the symposium report

MEMORY TRAINING FOR OLDER ADULTS WITH LOW EDUCATION: MENTAL IMAGES VERSUS CATEGORIZATION

This study aimed to describe the benefits of memory training for older adults with low education. Twenty-nine healthy older adults with zero to two years of formal education participated. Sixteen participants received training based on categorization (categorization group = CATG) and 13 received training based on mental images (imagery group = IMG). One group served as control for the other because they trained with different strategies. Training was offered in eight sessions of 90 minutes. The participants were evaluated pre- and posttraining. IMG improved performance in episodic memory tests and had reduced depressive symptoms. CATG increased the use of categorization but did not increase performance in episodic memory tests. Results suggest that the strategy based on the creation of mental images was more effective for older adults with low formal education.

Experimental chronic low-frequency resistance training produces skeletal muscle hypertrophy in the absence of muscle damage and metabolic stress markers

Volitional animal resistance training constitutes an important approach to modeling human resistance training. However, the lack of standardization protocol poses a frequent impediment to the production of skeletal muscle hypertrophy and the study of related physiological variables (i.e., cellular damage/inflammation or metabolic stress). Therefore, the purposes of the present study were: (1) to test whether a long-term and low frequency experimental resistance training program is capable of producing absolute increases in muscle mass; (2) to examine whether cellular damage/inflammation or metabolic stress is involved in the process of hypertrophy. In order to test this hypothesis, animals were assigned to a sedentary control (C, n = 8) or a resistance trained group (RT, n = 7). Trained rats performed 2 exercise sessions per week (16 repetitions per day) during 12 weeks. Our results demonstrated that the resistance training strategy employed was capable of producing absolute mass gain in both soleus and plantaris muscles (12%, p<0.05). Furthermore, muscle tumor necrosis factor (TNF-alpha) protein expression (soleus muscle) was reduced by 24% (p<0.01) in trained group when compared to sedentary one. Finally, serum creatine kinase (CK) activity and serum lactate concentrations were not affected in either group. Such information may have practical applications if reproduced in situations where skeletal muscle hypertrophy is desired but high mechanical stimuli of skeletal muscle and inflammation are not. Copyright (C) 2010 John Wiley & Sons, Ltd.