Estágio de natação na equipa de competição da Associação Naval Amorense


Autoria(s): Quintão, Diogo André da Cruz Amaral Bastos
Contribuinte(s)

Alves, Francisco José Bessone Ferreira

Data(s)

02/08/2016

02/08/2016

2016

Resumo

Este relatório surge no âmbito do Mestrado em Treino Desportivo, pretendendo dar a conhecer as minhas aprendizagens e trabalho desenvolvido durante o estágio de carater profissionalizante realizado com a equipa de natação absoluta da Associação Naval Amorense ao longo da época 2014/2016. Este estágio permitiu-me analisar e intervir em diversos aspetos integrados no processo de treino da modalidade de natação, tais como: a análise e correção técnica, análise do planeamento da época desportiva e intervenção, tanto em contexto de competição como também em tarefas das sessões de treino. Desta forma, foi-me possível não só obter um conhecimento mais abrangente e real dos processos de treino, mas também, o enquadramento da informação e conhecimento que foram fornecidos ao longo de todo o meu percurso académico. Foi ainda possível acrescentar uma componente de investigação a este mesmo relatório, através de um projeto cientifico realizado com alguns dos nadadores de referência do clube.

The present report is part of the Master’s degree in Sports Training. In it I will present my learning and working experience acquired during a professional internship with the absolute swimming team of Associação Naval Amorense, throughout the 2014/2016 season. The aforementioned internship allowed me to analyse and take part in several elements of the training process of a swimming team, namely: analysis and technical correction, analysis of a sporting season’s planning process, and intervention, both in the context of competitions and in specific elements of the training sessions. In this way, I was able to acquire a wider and more practical knowledge relative to training processes. At the same time, I was able to better integrate the technical framework learned throughout my academic path. I further complement this report with scientific research involving some of the main swimmers of Associação Naval Amorense.

Identificador

http://hdl.handle.net/10400.5/11935

Idioma(s)

por

Direitos

openAccess

Palavras-Chave #Natação #Nadadores #Microciclo #Zonas metabólicas #Planeamento #Competição #Análise #Treino #Swimming #Swimmers #Microcycle #Metabolic areas #Planning #Competition #Analysis #Train #Domínio/Área Científica::Ciências Médicas::Ciências da Saúde #Domínio/Área Científica::Ciências Sociais
Tipo

masterThesis