Internal and external time conflicts in adolescents: sleep characteristics and interventions

Daytime fatigue and lack of sleep seem to increase throughout adolescent years. Several environmental, psychological, and biological factors have been associated with the development of sleep across adolescence. The aim of the present article is to summarize these factors and to give examples of various outcomes in sleep patterns among adolescents studied in different cultural settings. It is obvious from earlier work that many adolescents have displaced circadian rhythms and lack of adaptation to school hours due to an early school start or additional burdens for work. Several interventions have aimed to help the adaptation process by supporting sleep processes and changing scheduling, in this way promoting classroom alertness. In summary, adolescents worldwide shorten their sleep due to schoolwork hours and additional work, especially by disturbing their sleep due to circadian misalignment

Interferências do ruído do tráfego urbano na qualidade de vida: zona residencial de Brasília, DF

Objetivo: avaliar o ruído de trânsito e seus possíveis efeitos na qualidade de vida e na saúde em área residencial de Brasília. Métodos: foram feitas medições de ruído em vários andares dos prédios, com janela aberta e fechada. Aplicou-se um questionário para identificar a sensibilidade e os efeitos relacionados à exposição ao ruído. Resultados: entre os resultados identificaram-se: a área de estudo é afetada pela poluição sonora; o nível de ruído incomoda as pessoas que moram na área e interfere na realização de atividades diárias, sendo que pessoas do sexo feminino e os mais jovens se mostraram mais sensíveis ao ruído e declararam sentir, com maior intensidade, seus efeitos negativos.

Dinâmica populacional: variação sazonal dos grupos funcionais fitoplanctônicos em reservatórios brasileiros (Billings e Guarapiranga, São Paulo)

A comunidade fitoplanctônica pode funcionar como sensor das variações do ambiente aquático respondendo rapidamente as essas alterações. Em sistemas aquáticos continentais é comum a coexistência de espécies que possuem as mesmas necessidades ecológicas e apresentam as mesmas tolerâncias ambientais, tais grupos de espécies fitoplanctônicas são denominados grupos funcionais. O uso de grupos funcionais fitoplanctônicos para avaliar tais alterações tem se mostrado muito útil e eficaz. Assim, o objetivo do estudo foi avaliar a ocorrência de grupos funcionais fitoplanctônicos em dois reservatórios (Billings e Guarapiranga) que suprem de água milhões de pessoas na Região Metropolitana de São Paulo, Sudeste do Brasil. As amostras foram coletadas mensalmente na superfície da coluna d'água e foram analisadas as variáveis físicas, químicas e biológicas (análises qualitativa e quantitativa do fitoplâncton). Os maiores valores de biovolume (mm3.L-1) das espécies descritoras e grupos funcionais foram representados por Anabaena circinalis (H1), Microcystis aeruginosa (LM/M) e Mougeotia sp. (T) no Reservatório Guarapiranga e por Cylindrospermopsis raciborskii (SN), Microcystis aeruginosa e M. panniformis (LM/M), Planktothrix agardhii e P. cf. clathrata (S1) no Reservatório Billings. Os principais fatores ambientais que interferiram na dinâmica do fitoplâncton foram: temperatura da água, zona eufótica, turbidez, condutividade, pH, oxigênio dissolvido, nitrato e fósforo total

Ressignificação existencial do pretérito e longevidade humana

Existem, atualmente, mais de 300 hipóteses relativas à caracterização, função e mecanismos do envelhecimento, possivelmente devido ao aumento de idosos no mundo. Embora se avente uma função social à velhice humana, as transformações da sociedade impuseram uma cultura de descarte, incluindo pessoas como os idosos. Tal exclusão, que se associa à tristeza, depressão e morte desse grupo, é contraditória ao aumento do tempo de vida dos idosos constatado atualmente. O presente trabalho tentou determinar os aspectos ambientais envolvidos na longevidade usando uma técnica de metodologia qualitativa denominada grounded theory (ou teoria fundamentada nos dados) em dados fornecidos por ex-ferroviários longevos. Constatou-se que as representações dos ex-ferroviários confluem para a categoria central: desolação pelo aniquilamento da vida e do ambiente, no presente, devido à continuada negligência do Estado e da Sociedade na promoção e preservação das coisas boas para a vida que havia no passado. Observou-se ainda que, paralelamente à hipervalorização genérica das coisas do passado, há constatação recente de que suas existências fizeram parte da epopeia que promoveu o desenvolvimento econômico e social do interior paulista e possibilitou uma ressignificação existencial do passado, sugerindo ser um potente mecanismo de defesa que culmina em longevidade. Tal achado se insere na hipótese de que a função da longevidade seria a de preservar um contingente social com conhecimentos de um modo de vida que deu certo por ser socialmente vantajoso

Work start time and chronotype of indoor and outdoor daytime workers

Introdução e objetivo: A exposição à luz natural tem efeitos relevantes no sistema de temporização biológica. Pode-se supor que essa exposição poderia promover um ajuste melhor entre os ritmos biológicos e os horários de início de trabalho entre trabalhadores diurnos de ambientes externos. O objetivo deste estudo foi comparar a matutinidade/vespertinidade e a relação entre o horário de trabalho real e o ideal em trabalhadores diurnos expostos a condições de iluminação distintas. Métodos: O estudo foi conduzido com dois grupos de trabalhadores (n=49) que residiam em uma área rural e tinham condições sociais similares. Um grupo trabalhava em ambiente interno (n=20, idade média 30,8 anos (21-50); desvio padrão=9,8) e o outro grupo trabalhava em ambiente externo (n=29, idade média 30,8 anos (17- 50); desvio padrão=10,0). Os trabalhadores preencheram um questionário de matutinidade/vespertinidade (MEQ). Foi realizada uma ANOVA de um fator com o intuito de comparar os escores do MEQ entre os dois grupos de trabalhadores. Resultados: Como esperado, o Grupo do Ambiente Externo (GAE) apresentou média de escores mais elevada que o Grupo do Ambiente Interno (GAI), o que significa uma tendência à matutinidade (GAE: 58,4±7,9; GAI; 47,4±6,4), com significância estatística (F=26,22; p<0,001). De acordo com os dados relatados em relação aos horários de trabalho, o GAE gostaria de atrasar seu horário de trabalho em 31 minutos, em média, enquanto que o GAI gostaria de atrasar em 96 minutos seu horário de trabalho (F=7,71; p<0,01). Conclusões: Os resultados desse estudo sugerem que a exposição à luz natural pode promover um ajuste melhor aos horários de início de trabalho matutinos

Posição materna no parto e Apgar do recém-nascido: estudo transversal

Estudo de natureza quantitativa com o objetivo de relacionar a posição materna no segundo período do trabalho de parto com as condições do recém-nascido, avaliadas pelo índice de Apgar. Foi delineado como estudo transversal, descritivo, com análise de 8.538 partos com nascidos vivos, ocorridos entre 01/01/1996 e 31/12/2005, numa maternidade-escola da Região Sul do Brasil. Foram Incluídos todos os partos via vaginal, com a mulher na posição vertical (cócoras) ou horizontal (supina ou semi sentada), com os respectivos nascituros e seus índices de Apgar. Foram identificados 5.002 (58,6 por cento) partos na posição vertical e 3.536 (41,4 por cento) na horizontal. As médias do índice de Apgar no 1º minuto foram de 8,11 nos partos verticais e 8,04 nos horizontais (p= 0,009). Na faixa etária materna de 15 a 20 anos, a média do índice de Apgar no primeiro minuto também foi maior nos partos verticais (p<0,001). Quando comparada a posição vertical com a horizontal, adotada pela parturiente no segundo período do trabalho de parto, foi observado um melhor resultado na posição vertical; nas adolescentes esta diferença foi mais acentuada. Dada a segurança, efetividade e alta aceitabilidade desta medida, é urgente que os serviços de saúde ofereçam esta possibilidade de escolha para todas as gestantes que assim prefiram ter seu parto e que foram elucidadas quanto às suas vantagens e desvantagens

Rede de atenção à saúde mental de base comunitária: a experiência de Santo André

Os distúrbios psiquiátricos constituem um grave problema de saúde pública. Por muitos anos, a única terapêutica disponível ao portador de transtornos mentais era a internação em hospitais psiquiátricos. Hoje a Organização Mundial de Saúde recomenda os serviços de base comunitária como modelo de tratamento em saúde mental. Assim, o objetivo é descrever as características de uma rede de atenção à saúde mental de base comunitária no município de Santo André, SP. Foi realizado um estudo retrospectivo do tipo descritivo, em dados secundários do período de 1987 a 2006. O estudo incidiu sobre o histórico, a infra-estrutura, os recursos humanos, a produção, as práticas e processos de trabalho dos serviços de saúde mental de Santo André. Foram analisados documentos do Programa Municipal de Saúde Mental, da Secretaria Municipal de Saúde, da Prefeitura de Santo André, da Associação José Martins de Araújo Júnior-Organização Social De Volta Para Casa. A Secretaria Municipal de Saúde proveu meios para uma transformação dos serviços de saúde mental no período estudado, partindo de um atendimento exclusivamente manicomial para uma rede de serviços de saúde mental com modelo centrado na comunidade, focando a doença no aspecto psicossocial e com abordagem por equipe multiprofissional. Estas ações no município de Santo André foram corroborativas aos esforços da sociedade civil e o pleno desenvolvimento da mudança do modelo hospitalocêntrico

Perfil dos usuários de um centro de atenção psicossocial infantojuvenil da grande São Paulo, Brasil

INTRODUÇÃO: os Centros de Atenção Psicossocial Infantojuvenil (CAPSi) constituem ponta de lança das ações da Reforma Psiquiátrica Brasileira e têm por finalidade o atendimento de crianças e adolescentes com transtornos psíquicos graves. O objetivo é caracterizar o perfil dos usuários de um CAPSi, considerando sexo, idade, hipótese diagnóstica, origem do encaminhamento, inserção escolar e motivo de consulta. MÉTODO: por meio de um protocolo, foram coletados dados da totalidade de prontuários ativos de uma unidade da Grande São Paulo - cento e três - no mês de janeiro de 2008. RESULTADOS: a maioria dos usuários atendidos está na faixa etária de cinco a quinze anos (68,9 por cento) e é do sexo masculino (61,2 por cento). O grupo de transtornos de comportamento e transtornos emocionais corresponde a 21,4 por cento, seguido pelos transtornos do desenvolvimento global (16,2 por cento) e retardo mental (10,5 por cento). A maioria dos usuários foi encaminhada pelo Conselho Tutelar (22,3 por cento) e tiveram como principal motivo da consulta queixas neuromotoras (17,5 por cento), escolares (15,5 por cento) e sociocomportamentais (14,6 por cento). CONCLUSÕES: o número elevado de crianças com problemas neuromotores pode indicar características específicas da instituição estudada que absorveu pacientes e profissionais de um antigo serviço de reabilitação. O grande número de questões relevantes não encontradas apontam para a falta de padronização dos prontuários

Diferenciais de cárie dentária entre os índios Xavante de Mato Grosso, Brasil

O objetivo do estudo foi avaliar níveis de experiência de cárie entre subgrupos Xavante que vivem em diferentes Terras Indígenas (T.I.) no Estado de Mato Grosso, Brasil, a fim de investigar a presença de desigualdades no interior de uma mesma etnia indígena. Os dados foram coletados através de um censo de saúde bucal realizados em 2004. Das sete T.I. Xavante existentes, foram investigadas quatro (Pimentel Barbosa, Sangradouro, Areões e Marechal Rondon), nas quais foram selecionadas a maior aldeia de cada. Foram adotados os critérios preconizados pela Organização Mundial da Saúde, e utilizado o índice CPOS. Para mensurar as diferenças entre as T.I. foi estimada a razão de prevalência (RP) por meio de análise de regressão de Poisson, efetuada na faixa etária entre 6 e 34 anos para cada sexo, incluindo a idade como covariável. Nesta faixa etária, as perdas variaram entre 26 a 30 por cento. Pimentel Barbosa foi considerada como referência para comparações por apresentar menor prevalência de cárie em todas as faixas etárias analisadas. A maior disparidade foi notada entre as T.I. Pimentel Barbosa e Sangradouro, tanto em homens (RP 2,68- IC95 por cento 2,41 a 2,97) como em mulheres (RP 2,03- IC95 por cento 1,85 a 2,23). A RP do componente obturado em Areões e Marechal Rondon (diferença relativa a Pimentel Barbosa) é muito pequena em relação à carga de doença total nestas T.I., indicando menor presença de serviço odontológico restaurador. Conclui-se que a transição em saúde bucal não é homogênea entre os Xavante e que as diferenças podem estar associadas a particularidades do processo histórico de interação com a sociedade não-indígena (Continua) (Continuação) Determinantes locais e regionais, incluindo fatores demográficos, características econômicas e sócio-culturais específicas, acesso e utilização de serviços de saúde, podem ter determinado as desigualdades de ataque de cárie observadas entre os Xavante

Evaluation of Femtosecond Laser-Induced Breakdown Spectroscopy for Analysis of Animal Tissues

The aim of this work was to evaluate the performance of femtosecond laser-induced breakdown spectroscopy (fs-LIBS) for the determination of elements in animal tissues. Sample pellets were prepared from certified reference materials, such as liver, kidney, muscle, hepatopancreas, and oyster, after cryogenic grinding assisted homogenization. Individual samples were placed in a two-axis computer-controlled translation stage that moved in the plane orthogonal to a beam originating from a Ti:Sapphire chirped-pulse amplification (CPA) laser system operating at 800 mu and producing a train of 840 mu J and 40 fs pulses at 90 Hz. The plasma emission was coupled into the optical fiber of a high-resolution intensified charge-coupled device (ICCD)-echelle spectrometer. Time-resolved characteristics of the laser-produced plasmas showed that the best results were obtained with delay times between 80 and 120 ns. Data obtained indicate both that it is a matrix-independent sampling process and that fs-LIBS can be used for the determination of Ca, Cu, Fe, K, Mg, Na, and P, but efforts must be made to obtain more appropriate detection limits for Al, Sr, and Zn.

Practice of walking and its association with perceived environment among elderly Brazilians living in a region of low socioeconomic level

Background: The aim of this study was analyze associations between the practice of walking and environmental perception among elderly Brazilians in a region of low socioeconomic level. Methods: A cross-sectional study was conducted among 385 elderly people aged 60 years and over. To evaluate walking, the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), long version (leisure and transport modules) was used. The environment was evaluated by means of the Neighborhood Environmental Walkability Scale (NEWS) (adapted Brazilian version). For the statistical analysis, multiple logistic regression models were created separately for men and women. The practice of at least 150 minutes a week of walking was the dependent variable, and the variables of environmental perception were the independent variables. All the models were controlled for schooling level and age. Results: The proportion of elderly people active in walking was 56.9% for the men and 26.4% for the women. The perception of the presence of soccer fields (OR = 4.12) and their proximity, within ten minutes' walk from home (OR = 3.43), were associated with the practice of walking among the men. The perception of the presence of public squares (OR = 4.70) and the proximity of primary healthcare units, within ten minutes' walk from home (OR = 3.71), were associated with the practice of walking among the women. An association with adequate perception of vehicle traffic remained at the threshold of significance for the women. Conclusion: Accessibility of leisure structures such as football fields and public squares and of health services such as primary healthcare units were important environmental variables associated with the practice of walking among elderly people living in a region of low socioeconomic level in Brazil. These variables need to be taken into consideration when aiming to promote the practice of walking among elderly people living in similar regions.

Spectral Region Optimization for Raman-Based Optical Biopsy of Inflammatory Lesions

Objective: The biochemical alterations between inflammatory fibrous hyperplasia (IFH) and normal tissues of buccal mucosa were probed by using the FT-Raman spectroscopy technique. The aim was to find the minimal set of Raman bands that would furnish the best discrimination. Background: Raman-based optical biopsy is a widely recognized potential technique for noninvasive real-time diagnosis. However, few studies had been devoted to the discrimination of very common subtle or early pathologic states as inflammatory processes that are always present on, for example, cancer lesion borders. Methods: Seventy spectra of IFH from 14 patients were compared with 30 spectra of normal tissues from six patients. The statistical analysis was performed with principal components analysis and soft independent modeling class analogy cross-validated, leave-one-out methods. Results: Bands close to 574, 1,100, 1,250 to 1,350, and 1,500 cm(-1) (mainly amino acids and collagen bands) showed the main intragroup variations that are due to the acanthosis process in the IFH epithelium. The 1,200 (C-C aromatic/DNA), 1,350 (CH(2) bending/collagen 1), and 1,730 cm(-1) (collagen III) regions presented the main intergroup variations. This finding was interpreted as originating in an extracellular matrix-degeneration process occurring in the inflammatory tissues. The statistical analysis results indicated that the best discrimination capability (sensitivity of 95% and specificity of 100%) was found by using the 530-580 cm(-1) spectral region. Conclusions: The existence of this narrow spectral window enabling normal and inflammatory diagnosis also had useful implications for an in vivo dispersive Raman setup for clinical applications.

Low and moderate, rather than high intensity strength exercise induces benefit regarding plasma lipid profile

Background: The effects of chronic aerobic exercise upon lipid profile has been previously demonstrated, but few studies showed this effect under resistance exercise conditions. Objective: The aim of this study was to examine the effects of different resistance exercise loads on blood lipids. Methods: Thirty healthy, untrained male volunteers were allocated randomly into four groups based at different percentages of one repetition maximum (1 RM); 50%-1 RM, 75%-1 RM, 90%-1 RM, and 110%-1 RM. The total volume (sets x reps x load) of the exercise was equalized. The lipid profile (Triglycerides [TG], HDL-cholesterol [HDL-c], LDL-cholesterol, and Total cholesterol) was determined at rest and after 1, 24, 48 and 72 h of resistance exercise. Results: The 75%-1 RM group demonstrated greater TG reduction when compared to other groups (p < 0.05). Additionally, the 110%-1 RM group presented an increased TG concentration when compared to 50% and 75% groups (p = 0.01, p = 0.01, respectively). HDL-c concentration was significantly greater after resistance exercise in 50%-1 RM and 75%-1 RM when compared to 110%-1 RM group (p = 0.004 and p = 0.03, respectively). Accordingly, the 50%-1 RM group had greater HDL-c concentration than 110%-1 RM group after 48 h (p = 0.05) and 72 h (p = 0.004), respectively. Finally, The 50% group has showed lesser LDL-c concentration than 110% group after 24 h (p = 0.007). No significant difference was found in Total Cholesterol concentrations. Conclusion: These results indicate that the acute resistance exercise may induce changes in lipid profile in a specific-intensity manner. Overall, low and moderate exercise intensities appear to be promoting more benefits on lipid profile than high intensity. Long term studies should confirm these findings.

The role of aerobic fitness on session rating of perceived exertion in futsal players

Purpose: The aim of this study was to verify the influence of aerobic fitness (VO(2)max) on internal training loads, as measured by the session rating of perceived exertion (session-RPE) method. Methods: Nine male professional outfield futsal players were monitored for 4 wk of the in-season period with regards to the weekly accumulated session-RPE, while participating in the same training sessions. Single-session-RPE was obtained from the product of a 10-point RPE scale and the duration of exercise. Maximal oxygen consumption was determined during an incremental treadmill test. Results: The average training load throughout the 4 wk period varied between 2,876 and 5,035 arbitrary units. Technical-tactical sessions were the predominant source of loading. There was a significant correlation between VO(2)max (59.6 +/- 2.5 mL.kg(-1).min(-1)) and overall training load accumulated over the total period (r = -0.75). Conclusions: The VO(2)max plays a key role in determining the magnitude of an individual's perceived exertion during futsal training sessions.

Association between neuromuscular tests and kumite performance on the Brazilian Karate National Team

The aim of this study was to verify the relationship of strength and power with performance on an international level karate team during official kumite simulations. Fourteen male black belt karate athletes were submitted to anthropometric data collection and then performed the following tests on two different days: vertical jump test, bench press and squat maximum dynamic strength (1RM) tests. We also tested power production for both exercises at 30 and 60% 1RM and performed a kumite match simulation. Blood samples were obtained at rest and immediately after the kumite matches to measure blood lactate concentration. Karate players were separated by performance (winners vs. defeated) on the kumite matches. We found no significant differences between winners and defeated for strength, vertical jump height, anthropometric data and blood lactate concentration. Interestingly, winners were more powerful in the bench press and squat exercises at 30% 1RM. Maximum strength was correlated with absolute (30% 1RM r = 0.92; 60% 1RM r = 0.63) and relative power (30% 1RM r = 0.74; 60% 1RM r = 0.11, p > 0.05) for the bench press exercise. We concluded that international level karate players' kumite match performance are influenced by higher levels of upper and lower limbs power production.