SACN Carbohydrates and Health Report

The Scientific Advisory Committee on Nutrition (SACN) was asked by the Department of Health and the Food Standards Agency to examine the latest evidence on the links between consumption of carbohydrates, sugars, starch and fibre and a range of health outcomes (such as heart disease, type 2 diabetes, bowel health and tooth decay) to ensure the government’s position on consumption was up-to-date. In addition to the main report, you can read the SACN press release In its review of the evidence, SACN found that: High levels of sugar consumption are associated with a greater risk of tooth decay. The higher the proportion of sugar in the diet, the greater the risk of high energy intake. Drinking high-sugar beverages results in weight gain and increases in BMI in teenagers and children. Consuming too many high-sugar beverages increases the risk of developing type 2 diabetes. In light of these findings, SACN recommends that: Free sugars should account for no more than 5% daily dietary energy intake. The term free sugars is adopted, replacing the terms Non Milk Extrinsic Sugars (NMES) and added sugars. Free sugars are those added to food or those naturally present in honey, syrups and unsweetened fruit juices, but exclude lactose in milk and milk products. The consumption of sugar-sweetened beverages (e.g. fizzy drinks, soft drinks and squash) should be minimised by both children and adults.

Efeitos da aplicação tópica do mel de melipona subnitida em feridas infectadas de ratos

Avaliar efeitos do uso tópico do mel da abelha silvestre Melipona subnitida na evolução de feridas infectadas de pele. Método: Ratos Wistar foram distribuídos aleatoriamente em grupos de 6, anestesiados com tiopental sódico 20mg/Kg IP e cetamina 30mg/Kg IM e submetidos a exérese de segmento de 1 cm2 de pele total do dorso. Os ratos do grupo C (não infectado) foram tratados com solução salina sobre a ferida diariamente e no grupo MEL (não infectado) as feridas foram tratadas com mel uma vez por dia. Nos grupos C/I e MEL/I as feridas foram inoculadas com solução polimicrobiana. Culturas foram feitas 24 horas após. Caracterizada a infecção, as feridas foram tratadas com solução salina e mel, respectivamente. No terceiro dia de tratamento foi feita nova cultura. Após epitelização foi contado o tempo de cicatrização e as feridas foram biopsiadas para histopatologia e dosagem de TNF-a, IL-1b e IL-6 no tecido. Resultados: O tempo médio de cicatrização do grupo MEL/I foi menor que nos demais grupos(P<0,05). Verificou-se que a densidade de colágeno, leucócitos, fibroblastos e dosagem de citocinas (especialmente TNF) foi maior no grupo infectado e tratado com mel que nos demais grupos. Houve significante redução de bactérias Gram-negativas e positivas nas feridas após o tratamento com mel. Conclusão: O uso tópico de mel de Melipona subnitida em feridas infectadas da pele de ratos estimulou a resposta imunológica, reduziu a infecção e o tempo de cicatrização

Comportamentos alimentares e saúde oral em voleibolistas

Introdução e objectivos: A saúde oral em atletas é parte essencial para a saúde geral, sendo um factor determinante para a qualidade de vida e desempenho desportivo. Logo, um bom estado de saúde só existirá se a cavidade oral se encontrar ausente de patologias. Os desequilíbrios nutricionais possuem efeitos sobre a cavidade oral, condicionando assim a qualidade de vida e desempenho do atleta. Desta forma, o excesso de ingestão de alguns alimentos podem ser factores de risco para a saúde, tendo conta em que, a etiologia da cárie dentária está relacionada com a ação de microorganismos orais que produzem ácidos orgânicos, a partir do metabolismo dos hidratos de carbono. O objectivo deste estudo foi avaliar a saúde oral bem como os hábitos alimentares e o uso de protetores bucais durante a prática desportiva. Participantes e Métodos: Foram observados 55 atletas de voleibol entre os 15 e 18 anos de ambos os géneros, do clube de voleibol Academia José Moreira e Leixões. Tratou-se de um estudo transversal, no qual foi realizado exame clínico intraoral (índice de cárie CPOd, indice de erosão dentária BEWE) e preenchimento de questinário, em que os indivíduos foram caracterizados em 5 componentes: dados sociodemográficos (idade, peso e estatura), dados sobre perceção de saúde, dados sobre comportamentos de saúde oral, dados sobre prática desportiva e dados sobre comportamentos alimentares (questionário semi-quantitativo de frequência alimentar). A análise estatística descritiva e inferencial dos dados recolhidos foi realizada com o auxílio do programa informático SPSS, versão 23.0. Resultados: Os hábitos de saúde oral não são os mais adequados e a percentagem de atletas que visita o médico dentista é elevada para “só quando tem dores” ou “ocasionalmente”. A média do CPOD geral foi de 4,22 ± 4,55. Não houve diferenças estatisticamente significativas (p>0,05) entre o CPOD geral e o IMC. Nenhum dos atletas usa protetor bucal durante a prática desportiva. Os alimentos mais consumidos foram a carne, fruta, leite, peixe e, biscoitos, bolos e bolachas; e os menos consumidos foram as bebidas alcoólicas, mel ou compotas e café. Conclusão: Os hábitos de higiene oral são um melhor indicador do que o IMC para a presença de cárie. Não há relação direta entre índice CPOD e IMC. Seria importante prestar mais informação sobre vantagens do uso de protetores bucais junto dos atletas e de treinadores bem como, esclarecer que a consistência e as propriedades sensoriais ligadas à textura e à consistência dos alimentos na superfície dentária interferem com a cárie.

Predominant learning styles among pharmacy students at the Federal University of Paraná, Brazil

Background: Learning styles are cognitive, emotional, and physiological traits, as well as indicators of how learners perceive, interact, and respond to their learning environments. According to Honey-Mumford, learning styles are classified as active, reflexive, theoretical, and pragmatic. Objective: The purpose of this study was to identify the predominant learning styles among pharmacy students at the Federal University of Paraná, Brazil. Methods: An observational, cross-sectional, and descriptive study was conducted using the Honey-Alonso Learning Style Questionnaire. Students in the Bachelor of Pharmacy program were invited to participate in this study. The questionnaire comprised 80 randomized questions, 20 for each of the four learning styles. The maximum possible score was 20 points for each learning style, and cumulative scores indicated the predominant learning styles among the participants. Honey-Mumford (1986) proposed five preference levels for each style (very low, low, moderate, high, and very high), called a general interpretation scale, to avoid student identification with one learning style and ignoring the characteristics of the other styles. Statistical analysis was performed using the Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) version 20.0. Results: This study included 297 students (70% of all pharmacy students at the time) with a median age of 21 years old. Women comprised 77.1% of participants. The predominant style among pharmacy students at the Federal University of Paraná was the pragmatist, with a median of 14 (high preference). The pragmatist style prevails in people who are able to discover techniques related to their daily learning because such people are curious to discover new strategies and attempt to verify whether the strategies are efficient and valid. Because these people are direct and objective in their actions, pragmatists prefer to focus on practical issues that are validated and on problem situations. There was no statistically significant difference between genders with regard to learning styles. Conclusion: The pragmatist style is the prevailing style among pharmacy students at the Federal University of Paraná. Although students may have a learning preference that preference is not the only manner in which students can learn, neither their preference is the only manner in which students can be taught. Awareness of students’ learning styles can be used to adapt the methodology used by teachers to render the teaching-learning process effective and long lasting. The content taught to students should be presented in different manners because varying teaching methods can develop learning skills in students.

Efeitos da aplicação tópica do mel de melipona subnitida em feridas infectadas de ratos

Avaliar efeitos do uso tópico do mel da abelha silvestre Melipona subnitida na evolução de feridas infectadas de pele. Método: Ratos Wistar foram distribuídos aleatoriamente em grupos de 6, anestesiados com tiopental sódico 20mg/Kg IP e cetamina 30mg/Kg IM e submetidos a exérese de segmento de 1 cm2 de pele total do dorso. Os ratos do grupo C (não infectado) foram tratados com solução salina sobre a ferida diariamente e no grupo MEL (não infectado) as feridas foram tratadas com mel uma vez por dia. Nos grupos C/I e MEL/I as feridas foram inoculadas com solução polimicrobiana. Culturas foram feitas 24 horas após. Caracterizada a infecção, as feridas foram tratadas com solução salina e mel, respectivamente. No terceiro dia de tratamento foi feita nova cultura. Após epitelização foi contado o tempo de cicatrização e as feridas foram biopsiadas para histopatologia e dosagem de TNF-a, IL-1b e IL-6 no tecido. Resultados: O tempo médio de cicatrização do grupo MEL/I foi menor que nos demais grupos(P<0,05). Verificou-se que a densidade de colágeno, leucócitos, fibroblastos e dosagem de citocinas (especialmente TNF) foi maior no grupo infectado e tratado com mel que nos demais grupos. Houve significante redução de bactérias Gram-negativas e positivas nas feridas após o tratamento com mel. Conclusão: O uso tópico de mel de Melipona subnitida em feridas infectadas da pele de ratos estimulou a resposta imunológica, reduziu a infecção e o tempo de cicatrização

3D modelling of mango fruit skin blush in the tree canopy

The fruit of certain mango cultivars (e.g., 'Honey Gold') can develop blush on their skin. Skin blush due to red pigmentation is from the accumulation of anthocyanins. Anthocyanin biosynthesis is related to environmental determinants, including light received by the fruit. It has been observed that mango skin blush varies with position in the tree canopy. However, little investigation into this spatial relationship has been conducted. The objective of this preliminary study was to describe a 'Honey Gold' mango tree by capturing its three-dimensional (3D) architecture. A light path tracing model QuasiMC was then used to predict light received by fruit. The use of this 3D model was to better understand the relationship between mango fruit skin blush and fruit position in the canopy. The digitised mango tree mimicked the real tree at a high level of detail. Observations on mango skin blush distribution supported the proposition that sunlight exposure is an absolute requirement for anthocyanin development. No blush development occurred on shaded skin. It was affirmed that 3D mapping could allow for virtual experiments. For example, for virtual canopy thinning (e.g., 'window pruning') to admit more sunlight with a view to improve fruit blush. Improvements to 3D modelling of mango skin blush could focus on increasing accuracy, e.g., measurement of leaf light reflectance and transmission and the inclusion of the effect shading by branches.

Application of GIS in potential beekeeping assessment: Case study of Montesinho Natural Park (Portugal)

Planners require solutions that address routine work needs and seems essential to improving efficiency and productivity. There are a great number of different factors related to beekeeper activity as well the quality and productivity of different bee products. The spatial analysis is a powerful tool for overlap and relates various levels of information on a map, and consequently a very useful for beekeeping activity planning. This work proposes and applies a methodology to potential beekeeping assessment in Montesinho Natural Park, a region in the northwest of Portugal. The beekeeping potential maps were developed with the following data sources: legal standards, vegetation, land use, topography, water resources, roads, electromagnetic fields, and some honey physico-chemical analysis. The design and implementation of spatial analysis model based on Geographic Information System (GIS) to beekeeping planning activities has already been described by Anjos et al (2014). Spatial analysis techniques allows to define the potential beekeeper map supporting the beekeeper management in this region. Anjos O, Silva G, Roque N, Fernandez P, 2014. GIS based analysis to support the beekeeping planning. Book of abstracts of the International Symposium on Bee Products 3rd edition – Annual meeting of the International Honey Commission (IHC), Faculty of medicine, University of Rijeka, p:61

Caraterização físico-química e polínica de méis da Beira Alta

A apicultura é uma atividade em crescimento em Portugal, e por isso é cada vez mais importante caracterizar os produtos que dela derivam, e em particular o mel que é, em geral, o mais conhecido pelos consumidores. A designação DOP (Denominação de Origem Protegida) pode representar uma valorização em termos comerciais, podendo ser uma forma de diferenciação do mel português em contexto nacional e internacional. Deste modo é importante o conhecimento das suas características físico-químicas e polínicas, como fonte de demonstração dessa mesma diferenciação. O presente trabalho faz parte de um projeto de caraterização físico-química e polínica de méis, como contributo para a certificação do mel da Beira Alta como produto DOP. Recolheram-se amostras de méis produzidos pelos associados da Associação dos Apicultores da Beira Alta (AABA), no ano de 2014, afetos a 10 concelhos da área de intervenção da AABA. Os respetivos apiários localizam-se nos concelhos de Viseu, Tondela, Carregal do Sal, Nelas, Penalva do Castelo, Satão, Aguiar da Beira, Mangualde, Sernancelhe e Fornos de Algodres. Foram estudadas 27 amostras de méis representativas da região da Beira Alta de acordo com o número de unidades epidemiológicas dentro de cada concelho. Os resultados para cada parâmetro analisado foram obtidos em triplicado. O pH variou entre 3,4 e 4,3; o teor de água entre 17,5 e 19,7%; o teor de sólidos solúveis totais entre 80,3 e 82,5%; a condutividade elétrica entre 0,29 e 0,82 mS/cm; cinzas totais entre 0,2 e 0,6%; e ácidos livres entre 15 e 57 meq/kg. Para a determinação da cor, recorreu-se à análise colorimétrica, tendo-se efetuado 20 determinações por amostra, obtendo-se um intervalo de variação para L entre 23,08 e 75,51, a entre -0,30 e 16,76 e b entre -1,31 e 58,36. Para a caraterização polínica dos méis construiu-se uma palinoteca de referência da flora da região, sendo as preparações de pólen elaboradas de acordo com o método acetolítico. A análise polínica quantitativa revelou que 4 amostras de méis enquadraram-se na Classe I (<20 000 grãos de pólen por 10g de mel) e as restantes 23 na Classe III (100 000 a 500 000 grãos de pólen por 10g de mel). Na análise polínica qualitativa verificou-se que 11 dos méis analisados eram multiflorais (41%), 15 monoflorais de tília (56%) e 1 monofloral de urze (4%). O pólen de Eucalyptus sp. e de Castanea sativa esteve presente em 100% das amostras.Com estes primeiros resultados pretende-se contribuir para uma caracterização mais vasta da apicultura da Beira Alta e dos méis produzidos nesta região.

Contributos para uma estratégia de marketing territorial para a região de Moimenta da Beira

Num contexto de urbanização, de acesa competitividade e desertificação do interior, assiste-se cada vez mais a cenários de concorrência entre territórios pela captação de recursos, investimentos, negócios e até visitantes e turistas, capazes de gerar dinâmicas positivas no território, palco deste movimento. Algumas projeções indiciam que o interior de Portugal terá, em 2040, cerca de um terço da população atual e, se a tendência de declínio demográfico se mantiver, em 90 anos o interior perderá 75 por cento da população. Neste contexto, o presente estudo tem por finalidade alertar os decisores políticos para o desenvolvimento de estratégias que possam atrair pessoas para o interior do país e estancar a sua desertificação. Para o efeito, o projeto que se apresenta vai procurar definir uma estratégia de marketing territorial para o concelho de Moimenta da Beira, tendo por base os seus produtos endógenos, como a maçã, o vinho, o mel, os enchidos, os granitos, o património religioso e cultural e, por fim, o património natural, como a Albufeira do Vilar e a Serra da Nave. Para a realização do referido estudo, foi seguida uma metodologia que teve por base uma revisão de literatura na área do marketing territorial, a análise de dados secundários e a realização de entrevistas aos principais Stakeholders da região. Os resultados deste estudo permitirão definir orientações para reforçar a atratividade e competitividade da oferta territorial junto dos segmentos alvo, ou seja, dos atuais e potenciais utilizadores do território.

Quantificação de açúcares com uma língua eletrónica: calibração multivariada com seleção de sensores

Este trabalho incide na análise dos açúcares majoritários nos alimentos (glucose, frutose e sacarose) com uma língua eletrónica potenciométrica através de calibração multivariada com seleção de sensores. A análise destes compostos permite contribuir para a avaliação do impacto dos açúcares na saúde e seu efeito fisiológico, além de permitir relacionar atributos sensoriais e atuar no controlo de qualidade e autenticidade dos alimentos. Embora existam diversas metodologias analíticas usadas rotineiramente na identificação e quantificação dos açúcares nos alimentos, em geral, estes métodos apresentam diversas desvantagens, tais como lentidão das análises, consumo elevado de reagentes químicos e necessidade de pré-tratamentos destrutivos das amostras. Por isso se decidiu aplicar uma língua eletrónica potenciométrica, construída com sensores poliméricos selecionados considerando as sensibilidades aos açucares obtidas em trabalhos anteriores, na análise dos açúcares nos alimentos, visando estabelecer uma metodologia analítica e procedimentos matemáticos para quantificação destes compostos. Para este propósito foram realizadas análises em soluções padrão de misturas ternárias dos açúcares em diferentes níveis de concentração e em soluções de dissoluções de amostras de mel, que foram previamente analisadas em HPLC para se determinar as concentrações de referência dos açúcares. Foi então feita uma análise exploratória dos dados visando-se remover sensores ou observações discordantes através da realização de uma análise de componentes principais. Em seguida, foram construídos modelos de regressão linear múltipla com seleção de variáveis usando o algoritmo stepwise e foi verificado que embora fosse possível estabelecer uma boa relação entre as respostas dos sensores e as concentrações dos açúcares, os modelos não apresentavam desempenho de previsão satisfatório em dados de grupo de teste. Dessa forma, visando contornar este problema, novas abordagens foram testadas através da construção e otimização dos parâmetros de um algoritmo genético para seleção de variáveis que pudesse ser aplicado às diversas ferramentas de regressão, entre elas a regressão pelo método dos mínimos quadrados parciais. Foram obtidos bons resultados de previsão para os modelos obtidos com o método dos mínimos quadrados parciais aliado ao algoritmo genético, tanto para as soluções padrão quanto para as soluções de mel, com R²ajustado acima de 0,99 e RMSE inferior a 0,5 obtidos da relação linear entre os valores previstos e experimentais usando dados dos grupos de teste. O sistema de multi-sensores construído se mostrou uma ferramenta adequada para a análise dos iii açúcares, quando presentes em concentrações maioritárias, e alternativa a métodos instrumentais de referência, como o HPLC, por reduzir o tempo da análise e o valor monetário da análise, bem como, ter um preparo mínimo das amostras e eliminar produtos finais poluentes.

Purification and characterization of the biological effects of phospholipase A(2) from sea anemone Bunodosoma caissarum

Sea anemones contain a variety of biologically active substances. Bunodosoma caissarum is a sea anemone from the Cnidaria phylum, found only in Brazilian coastal waters. The aim of the present work was to study the biological effects of PLA(2) isolated from the sea anemone B. caissarum on the isolated perfused kidney, the arteriolar mesenteric bed and on insulin secretion. Specimens of B. caissarum were collected from the Sao Vicente Channel on the southern coast of the State of São Paulo, Brazil. Reverse phase HPLC analysis of the crude extract of B. caissarum detected three PLA(2) proteins (named BcPLA(2)1, BCPLA(2)2 and BcPLA(2)3) found to be active in B. caissarum extracts. MALDI-TOF mass spectrometry of BcPLA(2)1 showed one main peak at 14.7 kDa. The N-terminal amino acid sequence of BcPLA(2)1 showed high amino acid sequence identity with PLA(2) group III protein isolated from the Mexican lizard (PA23 HELSU, HELSU, PA22 HELSU) and with the honey bee Apis mellifera (PLA(2) and 1POC_A). In addition, BcPLA(2)1 also showed significant overall homology to bee PLA(2). The enzymatic activity induced by native BCPLA(2)1 (20 mu g/well) was reduced by chemical treatment with p-bromophenacyl bromide (p-BPB) and with morin. BcPLA(2)1 strongly induced insulin secretion in presence of high glucose concentration. In isolated kidney, the PLA(2) from B. caissarum increased the perfusion pressure, renal vascular resistance, urinary flow, glomerular filtration rate, and sodium, potassium and chloride levels of excretion. BcPLA(2)1, however, did not increase the perfusion pressure on the mesenteric vascular bed. In conclusion, PLA(2), a group III phospholipase isolated from the sea anemone B. caissarum, exerted effects on renal function and induced insulin secretion in conditions of high glucose concentration. (C) 2009 Elsevier Ltd. All rights reserved.

An expert model approach to assess the potential of non-wood forest products for forest owners

Mestrado em Engenharia Florestal e dos Recursos Naturais - Instituto Superior de Agronomia - UL

Relación entre los estilos de enseñanza y aprendizaje: análisis de mi experiencia

La escuela y los docentes tradicionalmente han puesto el énfasis en cómo enseñar a los y las estudiantes llevados por la obsesión de transmisión de conocimiento. La presente comunicación es una aproximación a mi tesis. Pretendo reflexionar sobre la importancia del papel docente, la consideración del concepto de estilos de enseñanza y aprendizaje, y la estrecha relación entre el perfil de aprendizaje de los y las discentes y los estilos de enseñanza de los y las profesionales. Mediante la aplicación de dos instrumentos, el Cuestionario Honey-Alonso de Estilos de Aprendizaje y la escala sobre Estilos de Aprendizaje desarrollada por González-Peiteado, López Castedo y Pino-Juste (ESSE) pretendo establecer las posibles relaciones entre mi estilo de aprendizaje y de enseñanza. Así, destaco la importancia del conocimiento del estilo personal de enseñanza para la actividad docente o la complejidad de la dimensión del estilo y de sus elementos configuradores (biografía o hitos vitales).

BIOCHEMICAL VARIABILITY BETWEEN VENOMS FROM DIFFERENT HONEYBEE (APIS-MELLIFERA) RACES

1. The comparison of molecular exclusion cromatography profiles of venoms from sting apparatuses of Apis mellifera ligustica, Apis mellifera adansonii and Africanized honey-bees in Sephadex G-100 revealed both qualitative and quantitative differences.2. The venoms from A.m. ligustica and A.m. adansonii presented, respectively, three and two peaks characteristic of each sub-species, while Africanized honey-bee was characterized by the absence of eight peaks common to the former.3. The polypeptides with M(r) in the range from 100,000 to 7500 da correspond respectively to 62.0%, 66.6% and 68.7% of total proteins from the venon of A.m. ligustica, A.m. adansonii and Africanized honey-bees, while the peptidic fraction with M(r) range from 4100 to 2000 da corresponds to 11.4%, 32.4% and 10.2% of venom protein, respectively.