Ota Kunnon Askel

Opinnäytetyön tarkoituksena oli toteuttaa kävelykurssi, joka pohjautuu Suomen Reumaliiton 1992 perustamaan kävelykouluun. Kurssi järjestettiin yhteistyössä Pirkkalan Virin kanssa. Tavoitteena oli selvittää kävelykurssille osallistuvien kokemuksia kävelykurssista ja saada kehittämisehdotuksia kurssin parantamiseen, jotta kävelykoulut voisivat mahdollisimman hyvin palvella kurssilaisten tavoitteita ja odotuksia. Kävelykurssin tavoitteena oli opastaa ja rohkaista kävelykurssille osallistuvia säännölliseen liikkumiseen ja aktiivisempaan elämäntapaan. Opinnäytetyön tuotteena syntyi ohjaajan ja kurssilaisten yhteiskehittelyn tuloksena uusi malli kävelykurssin rakenteesta ja sisällöstä, joka toimii ainakin tämäntyyppiselle ryhmälle. Kävelykurssin aluksi selvitettiin alkukyselyllä kurssille osallistuvien (14 henkilöä) fyysistä aktiivisuutta, terveydentilaa ja odotuksia kurssista. Kävelykurssi kokoontui kuusi kertaa peräkkäisinä viikkoina noin 1,5 tuntia kerrallaan. Kurssin aiheet olivat kävelyn tarkkailu, sauvakävelytekniikka, kävelytesti, kävelyn tehostaminen, lihaskuntoharjoittelu ja lihashuolto sekä kurssilaisten ehdottama aihe. Teoria oli liitetty käytäntöön. Keskeisistä kurssin aiheista, liikunnan vaikutuksista ja terveysliikuntasuosituksista koottiin kirjallinen materiaali jokaiselle kurssilaiselle. Kurssin lopuksi loppukyselyllä kartoitettiin kehittämiskohtia kurssin rakenteesta ja sisällöstä. Samalla kyselyllä selvitettiin kurssin aikana mahdollisesti tapahtuneita muutoksia fyysisessä aktiivisuudessa ja terveydentilassa osallistujien subjektiivisten kokemusten mukaan. Loppukyselyn mukaan osa kurssilaisista koki, että kävelytestiä käsittelevällä kokoontumiskerralla teoriaa olisi pitänyt olla enemmän ja vastaavasti käytännön harjoittelua lihaskuntoa ja- huoltoa käsittelevällä kerralla. Sauvakävelytekniikkaa ja lihashuoltoa käsitteleviä osioita pidettiin tärkeimpinä ja omia tavoitteita parhaiten palvelevina. Kurssilaiset kokivat saaneensa eniten hyötyä sauvakävelytekniikan ohjauksesta, mutta liikunnan sosiaalisilla ja psyykkisillä tekijöillä oli myös suuri merkitys. Loppukyselystä selvisi, että kurssille osallistuneiden vapaa-ajan liikunnan määrä lisääntyi tai pysyi samana alkutilanteeseen verrattuna. Kävelyä suosittiin liikuntamuodoista eniten ja lihaskuntoa kehittävien lajien harrastus lisääntyi. Fyysinen kunto verrattuna ikätovereihin koettiin alkutilanteeseen verrattuna paremmaksi. Kurssilaiset olivat koko kurssin ajan motivoituneita harrastamaan liikuntaa. Osallistumisaktiivisuus oli kiitettävää.

A common cognitive, psychiatric, and dysmorphic phenotype in carriers of NRXN1 deletion

Deletions in the 2p16.3 region that includes the neurexin (NRXN1) gene are associated with intellectual disability and various psychiatric disorders, in particular, autism and schizophrenia. We present three unrelated patients, two adults and one child, in whom we identified an intragenic 2p16.3 deletion within the NRXN1 gene using an oligonucleotide comparative genomic hybridization array. The three patients presented dual diagnosis that consisted of mild intellectual disability and autism and bipolar disorder. Also, they all shared a dysmorphic phenotype characterized by a long face, deep set eyes, and prominent premaxilla. Genetic analysis of family members showed two inherited deletions. A comprehensive neuropsychological examination of the 2p16.3 deletion carriers revealed the same phenotype, characterized by anxiety disorder, borderline intelligence, and dysexecutive syndrome. The cognitive pattern of dysexecutive syndrome with poor working memory and reduced attention switching, mental flexibility, and verbal fluency was the same than those of the adult probands. We suggest that in addition to intellectual disability and psychiatric disease, NRXN1 deletion is a risk factor for a characteristic cognitive and dysmorphic profile. The new cognitive phenotype found in the 2p16.3 deletion carriers suggests that 2p16.3 deletions might have a wide variable expressivity instead of incomplete penetrance

Työn ja perheen suhteen sosiaalinen rakentuminen eri ikäisten puheessa

Tämän tutkielman tavoite on selvittää, miten eri ikäiset ihmiset puhuvat työ- ja perhe-elämän yhteensovittamisesta. Tarkoituksena on tuoda esille haastattelujen puheessa vakiintuneita diskursseja, jotka luovat sosiaalista todellisuutta. Aineistona käytetään kandeksaa eräässä Etelä-Karjalan Osuuspankin konttorissa tehtyä teemahaastattelua. Näitä haastatteluja analysoidaan diskurssianalyyttisesti. Haastateltujen puheessa toistuu kandeksan eri diskurssityyppiä: ihannediskurssi, "normaali" -diskurssi, organisaatio joustajana -diskurssi, omatuntodiskurssi, stressidiskurssi, minä päätän -diskurssi, ylitehokkuusdiskurssi sekä ikä ja asenteet -diskurssi.

De Dallas als "Friquis": El llenguatge col·loquial al doblatge d'un capítol de The Inbetweeners

“De Dallas als “friquis”: El llenguatge col•loquial al doblatge d'un capítol de The Inbetweeners” és una proposta de doblatge en el que es dóna una importància equitativa a les dues parts del procés: la traducció, en la qual s'analitzen principalment el tractament del llenguatge col•loquial, el sentit de l'humor i els trets específicament culturals i l'ajust del text.

Lempitutkimukseni

Tutkimus sisältyy teokseen "Film theory goes to the movies"

The whereabouts of an ancient wonderer: Global phylogeography of the solitary ascidian Styela plicata

Genetic tools have greatly aided in tracing the sources and colonization history of introduced species. However, recurrent introductions and repeated shuffling of populations may have blurred some of the genetic signals left by ancient introductions. Styela plicata is a solitary ascidian distributed worldwide. Although its origin remains unclear, this species is believed to have spread worldwide by travelling on ship's hulls. The goals of this study were to infer the genetic structure and global phylogeography of S. plicata and to look for present-day and historical genetic patterns. Two genetic markers were used: a fragment of the mitochondrial gene Cytochrome Oxidase subunit I (COI) and a fragment of the nuclear gene Adenine Nucleotide Transporter/ADP-ATP Translocase (ANT). A total of 368 individuals for COI and 315 for ANT were sequenced from 17 locations worldwide. The levels of gene diversity were moderate for COI to high for ANT. The Mediterranean populations showed the least diversity and allelic richness for both markers, while the Indian, Atlantic and Pacific Oceans had the highest gene and nucleotide diversities. Network and phylogenetic analyses with COI and ANT revealed two groups of alleles separated by 15 and 4 mutational steps, respectively. The existence of different lineages suggested an ancient population split. However, the geographic distributions of these groups did not show any consistent pattern, indicating different phylogeographic histories for each gene. Genetic divergence was significant for many population-pairs irrespective of the geographic distance among them. Stochastic introduction events are reflected in the uneven distribution of COI and ANT allele frequencies and groups among many populations. Our results confirmed that S. plicata has been present in all studied oceans for a long time, and that recurrent colonization events and occasional shuffling among populations have determined the actual genetic structure of this species.

Cyanobacterial diversity and a new Acaryochloris-like symbiont from Bahamian sea-squirts

Symbiotic interactions between ascidians (sea-squirts) and microbes are poorly understood. Here we characterized the cyanobacteria in the tissues of 8 distinct didemnid taxa from shallow-water marine habitats in the Bahamas Islands by sequencing a fragment of the cyanobacterial 16S rRNA gene and the entire 16S-23S rRNA internal transcribed spacer region (ITS) and by examining symbiont morphology with transmission electron (TEM) and confocal microscopy (CM). As described previously for other species, Trididemnum spp. mostly contained symbionts associated with the Prochloron-Synechocystis group. However, sequence analysis of the symbionts in Lissoclinum revealed two unique clades. The first contained a novel cyanobacterial clade, while the second clade was closely associated with Acaryochloris marina. CM revealed the presence of chlorophyll d (chl d) and phycobiliproteins (PBPs) within these symbiont cells, as is characteristic of Acaryochloris species. The presence of symbionts was also observed by TEM inside the tunic of both the adult and larvae of L. fragile, indicating vertical transmission to progeny. Based on molecular phylogenetic and microscopic analyses, Candidatus Acaryochloris bahamiensis nov. sp. is proposed for this symbiotic cyanobacterium. Our results support the hypothesis that photosymbiont communities in ascidians are structured by host phylogeny, but in some cases, also by sampling location.