Estudio de los efectos de un sistema de entrenamiento basado en el trabajo de la fuerza sobre el rendimiento en las distintas especialidades de natación.

Estudia los efectos que un sistema de entrenamiento específico de fuerza, completando con un trabajo de calidad en el agua, puede tener en el rendimiento en las distintas especialidades de natación. Dicho estudio se lleva a cabo con un grupo de nadadoras, de entre 14 y 16 años. Todas ellas habían llevado a cabo un periodo de entrenamiento sistemático y continuo superior a dos años, pero ninguna previamente, había realizado una planificación específica de fuerza. Abarcando toda una temporada, se aplicó un sistema de entrenamiento, cuyo desarrollo estuvo fundamentado en una exhaustiva revisión bibliográfica, recogiendo y aplicando métodos y medios diseñados por prestigiosos autores en el mundo de la natación y de la fuerza, con el objetivo de dotarla de las características necesarias para alcanzar los objetivos previstos. Por medio de la realización de diferentes tests, se estudió la evolución de determinados parámetros considerados relevantes en el rendimiento en la natación. Posteriormente se lleva a cabo un primer análisis de los resultados obtenidos en los diferentes tests realizados y un segundo análisis comparativo de las mejores marcas conseguidas por las nadadoras en esa temporada y las conseguidas en las temporadas previa y posterior. Se obtiene una mejora significativa de las marcas en 11 de las 13 especialidades durante la temporada en que se aplica dicho sistema de entrenamiento y un empeoramiento durante la temporada posterior . Como conclusión, se considera que un sistema de entrenamiento específico de fuerza complementado con un entrenamiento de agua, con predominio de la calidad y utilizando ejercicios técnicos de aplicación de la fuerza, resulta más eficaz para el rendimiento de las distintas especialidades de natación que los sistemas en los que no se ha trabajado la fuerza y ha predominado el volumen de metros en agua.

Educación oferta 21 cursos de formación de la actividad física y el deporte.

Información sobre los cursos de formación de la actividad física y el deporte ofertados en Castilla-La Mancha en 2006. Se pretende profundizar en la formación deportiva, actualización y perfeccionamiento de los profesionales de la actividad física en la región.

Normativa Educación : de 21 de Octubre a 18 de Diciembre de 2002.

Listado de las ordenes y resoluciones relacionadas con la educación publicadas en el Documento Oficial de Castilla-La Mancha (DOCM), desde el 21-10-2002 hasta el 18-12-2002.

Normativa Educación : de 1 de Mayo a 21 de Junio de 2002.

Listado de las ordenes y resoluciones relacionadas con la educación publicadas en el Documento Oficial de Castilla-La Mancha (DOCM), desde el 01-05-2002 hasta el 21-06-2002.

Aplicaciones didácticas del cine en la enseñanza de lenguas.

Resumen basado en el de la publicación

Bicitr??n : 21 recorridos para bicicleta de monta??a utilizando el tren como medio de transporte

El objetivo de esta gu??a es la uni??n del tren y la bicicleta de monta??a, dos medios de transporte ecol??gicos. A trav??s de los veinti??n recorridos que enlazan estaciones de la Red de Cercan??as de Renfe de Madrid y provincias lim??trofes que la componen, se trata de reforzar este v??nculo, que posibilita a muchos aficionados la realizaci??n de un deporte en contacto con la naturaleza.

21 propuestas para la soluci??n y mejora de 6 problemas comunes

Se recogen 21 proyectos de intervenci??n desarrollados en distintos municipios de menos de 20.000 habitantes de la Comunidad de Madrid, dentro de la campa??a de formaci??n y asesoramiento encaminada a favorecer la actividad f??sica y deportiva entre la poblaci??n. Se aportan indicaciones precisas para la aplicaci??n de cada proyecto, teniendo en cuenta las posibles variaciones que de ellos se puedan hacer y con un enfoque eminentemente pr??ctico.

??Camuflaje o transformaci??n? : estrategia profesional de las mujeres en carreras tecnol??gicas altamente masculinizadas

Resumen basado en el de la publicaci??n

Utilizaci??n del patrimonio para el aprendizaje de la historia en educaci??n infantil : experiencia educativa "Esta clase es un Museo!"

Incluye anexos