Effects of square-stepping exercise on cognitive functions of older people

Aim: Cognitive functions can decline with age, and interventions focusing on stimulating them may have positive results. Previous studies have shown that square-stepping exercise (SSE) has a good influence on balance, but this exercise also seems to promote cognitive stimulation. Therefore, the purpose of the present study was to analyse the effect of 16 weeks of SSE on cognitive functions in non-demented community-dwelling older people. Methods: This was a longitudinal, non-randomized study. Forty-one older adults (60 years and older) were recruited, and 21 participated in the SSE group (practised only SSE sequences) and 20 were in the control group (continued with their activities of daily living). Both groups were evaluated using the Mini-Mental State Examination, the Digit Span test, the Toulouse-Pierón Attention Test and the Modified Card Sorting Test. Results: The SSE group showed a significant improvement in global cognitive status, concentrated attention and mental flexibility after 16 weeks of the SSE intervention. Conclusion: Evidence shows that SSE is a physical activity that positively influences cognitive functions in non-demented older people. © 2013 Japanese Psychogeriatric Society.

Caracterização do perfil de atividade física na vida diária de pacientes portadores de DPOC do Brasil e comparação com pacientes da Áustria

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

Respiração freno labial em indivíduos com doença pulmonar obstrutiva crônica: revisão da literatura e influência sobre a modulação autonômica cardíaca

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

Efeitos da atividade física nas atividades da vida diária em indivíduos com doença de Parkinson

Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq)

Efeitos de um programa de intervenção motora nos distúrbios neuropsiquiátricos e nas atividades funcionais de pacientes com demência de Alzheimer e em seus cuidadores

Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq)

Equilíbrio dinâmico em idosos com doença de Parkinson

Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq)

Exercício, funcionalidade e distúrbios do sono em pacientes com doença de Parkinson

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

Efeitos do treinamento físico sobre o nível de atividade física, capacidade funcional e comprometimento motor na doença de parkinson

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

Condição socioeconômica, perfil nutricional e desempenho funcional em idosas praticantes e não praticantes regulares de exercício físico, residentes na zona norte de São José do Rio Preto

Pós-graduação em Alimentos e Nutrição - FCFAR

A influência do design na aplicação de forças manuais para abertura de embalagens plásticas de refrigerantes

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

Developments in relation to the proposal for securing the international recognition of the Caribbean sea as a special area in the context of sustainable development

Includes bibliography

Avaliação nutricional, da capacidade funcional e do estresse oxidativo de idosos da cidade de Botucatu - SP

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

Relação de interface: jornalismo especializado em literatura no jornalismo periódico

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

Desenvolvimento de questionários de atividades de vida diária em pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica

Pós-graduação em Fisiopatologia em Clínica Médica - FMB

Características do apoio social e capacidade funcional de idosos assistidos em unidades de atenção básica no municipio de Lins: estudo epidemiológico para implantação de serviço

Pós-graduação em Enfermagem (mestrado profissional) - FMB