26 resultados para Privação do sono Complicações

em B-Digital - Universidade Fernando Pessoa - Portugal


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Projeto de Ps-Graduao/Dissertao apresentado Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obteno do grau de Mestre em Cincias Farmacuticas

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Projeto de Ps-Graduao/Dissertao apresentado Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obteno do grau de Mestre em Medicina Dentria

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Projeto de Ps-Graduao/Dissertao apresentado Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obteno do grau de Mestre em Medicina Dentria

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A sndrome da apneia e hipopneia obstrutiva do sono (SAHOS) uma patologia que atinge cerca de 4% da populao adulta, uma doena crnica, progressiva, com alta morbilidade e mortalidade. A apneia do sono e o ronco tm despertado a ateno da rea da sade devido s inmeras comorbilidades associadas. Esta sndrome caracterizada por obstruo parcial ou total das vias areas superiores durante o sono e manifesta-se como uma reduo (hipopneia) ou cessao (apneia) do fluxo areo. A queixa habitual dos pacientes alm dos problemas sociais como ronco e a hipersonolncia diurna, so a preocupao com outros quadros que esta patologia pode desencadear, como insuficincia cardaca e hipertenso pulmonar. O tratamento da apneia obstrutiva do sono multidisciplinar e indispensvel, podendo ser realizado de diversas formas, tanto conservadoras como cirrgicas, dependendo de inmeros fatores como a gravidade da doena, as alteraes anatmicas das vias areas superiores, idade e condies sistmicas do paciente. Os aparelhos intra orais tm sido usados durante anos, no tratamento da SAHOS como controle da obstruo das vias areas superiores. A terapia com aparelhos intraorais simples e reversvel. O sucesso do tratamento com aparelhos intra orais para o ronco e SAHOS leve e moderada comprovado pela grande maioria dos estudos. A facilidade de uso, manuteno e conforto quando comparados a outros tratamentos faz com que os aparelhos intrabucais sejam considerados de fcil aceitao pelos pacientes. Atravs de uma reviso de literatura discutiu-se o uso de aparelhos intrabucais para o tratamento dessa patologia, destacando a eficcia e as limitaes dessa terapia, os principais sintomas clnicos, os principais efeitos colaterais oclusais, o grau de colaborao e o ndice de satisfao dos pacientes. Foi possvel concluir que aparelhos intrabucais de avano mandibular esto amplamente indicados para o tratamento do ronco e da SAHOS como terapia principal, ou alternativa naqueles pacientes que no podem suportar a terapia da presso positiva das vias areas e que para o sucesso do tratamento fundamental uma equipe multidisciplinar, incluindo um Mdico Dentista e a colaborao do paciente.

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A Sndrome da Apneia e Hipopneia Obstrutiva do Sono (SAHOS) uma doena crnica, de carcter progressivo, que atinge cerca de 4% da populao adulta. A obstruo parcial ou total das vias areas superiores durante o sono pode provocar quadros de hipopneia (uma reduo do fluxo areo) ou apneia (cessao completa do fluxo areo). Os pacientes queixam-se de sonolncia diurna excessiva, ronco durante a noite e alm destes problemas sociais a preocupao pela reduo de funes cognitivas que se podem desencadear, como memria, ateno, hipertenso pulmonar e insuficincia cardaca. O Mdico Dentista est habilitado para avaliar o espao areo oro e nasofaringeo e diagnosticar, alm da necessidade de correes dentrias, a presena de obstrues das Vias Aereas Superiores (VAS) orientando assim o seu tratamento. Alm do exame clnico, o diagnstico de distrbios respiratrios do sono baseado na histria clnica, exame fsico e confirmado atravs da polissonografia e da anlise cefalomtrica. Esta tem sido considerada como um mtodo importante no diagnstico, fornecendo caractersticas craniofaciais que permitem verificar a existncia de pr-disposio de SAHOS. As avaliaes com cefalometrias obtidas em telerradiografias em norma lateral um recurso essencial para realizar o diagnstico de distrbios respiratrios do sono, desde que o profissional tenha domnio da tcnica e da sua interpretao. Estes distrbios so caracterizados por diferentes graus de diminuio do espao das vias areas superiores, causado por factores anatmicos e funcionais, que podem ser analisados pelo profissional. A interveno precoce torna-se crucial, pela diminuio da morbilidade, melhores resultados no tratamento, diminuio de gastos nos servios de sade e melhor qualidade de vida do paciente. O presente trabalho teve por objectivo realizar uma reviso bibliogrfica sobre a importncia da avaliao das vias areas superiores atravs da anlise de grandezas cefalomtricas obtidas de telerradiografias em norma lateral como padro de diagnstico para a identificao de distrbios respiratrios do sono.

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Um ritmo circadiano normal, hbitos alimentares saudveis, prtica de exerccio fsico regular e uma boa higiene de sono constituem fatores imprescindveis para o bom funcionamento do organismo e para a preveno de diversas doenas. Os universitrios constituem uma populao bastante vulnervel a ritmos circadianos anormais, hbitos alimentares pouco saudveis, sedentarismo e problemas de sono, provenientes das alteraes no seu estilo de vida bem como alteraes a nvel comportamental. O objetivo deste estudo identificar o crontipo (matutino, intermdio ou vespertino), os hbitos alimentares e de sono dos alunos universitrios. Neste sentido utilizou-se uma amostra de 302 estudantes da Universidade Fernando Pessoa, no qual 238 so do sexo feminino e os restantes 64 so do sexo masculino. Com a finalidade da recolha de dados foi elaborado um questionrio atravs do Formulrios do Google. Para avaliar o tipo de crontipo dos universitrios aplicou-se o Morningness-Eveningness Questionnaire (MEQ) e os hbitos de sono foram avaliados a partir do Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) e da Epworth Sleepiness Scale (ESS). Para avaliar os hbitos alimentares dos participantes formulou-se um conjunto de questes tendo em conta este objetivo. Estes dados foram recolhidos on-line, tendo sido enviado o questionrio a todos os alunos da Universidade Fernando Pessoa atravs do respetivo correio eletrnico institucional. No final desta investigao, foi possvel concluir que a maioria dos alunos universitrios apresenta um crontipo intermdio (50 pontos 9,43), hbitos alimentares saudveis e equilibrados e apresenta ainda uma m qualidade de sono (8 pontos 2,86) e padres de sono irregulares, no entanto, no exibem sonolncia diurna excessiva (8 pontos 3,96).

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Os comportamentos depressivos so cada vez mais evidentes na sociedade atual e ocorrem normalmente, a partir da adolescncia, sendo a sua incidncia maior nas mulheres. Esses comportamentos, que se traduzem em sintomatologia depressiva interferem com vrios aspetos do ser humano, desde a sua imagem corporal, aos seus estados nutricional e psicolgico, at ao seu estado de sade em geral, e ao seu padro de sono. Este trabalho procura explorar as relaes entre os hbitos e a qualidade do sono e a sintomatologia depressiva. Foram avaliados 100 profissionais de sade com horrios de trabalho irregulares e com idades compreendidas entre os 20 e os 65 anos : 54 do sexo feminino e 46 do sexo masculino. Aplicou-se um questionrio onde se recolheram os seguintes dados: IMC, horrio de trabalho, alimentao, consumo de substncias estimulantes, sintomatologia depressiva, sonolncia diurna e qualidade do sono. Relativamente ao IMC verificou-se que 44% dos inquiridos apresenta excesso de peso e 2% j se encontra em Obesidade grau I. Relativamente ao horrio de trabalho, 74 % dos inquiridos referiu o turno da manh como sendo o seu preferencial e 59% disse que o trabalho por turnos que no era vantajoso. Na avaliao da interferncia do horrio de trabalho por turnos nas diversas atividades extra profissionais verificou-se que quanto ao tempo de lazer 72 % dos inquiridos disse que interfere muito, na vida social e familiar 78 % dos inquiridos diz que interfere muito, nas atividades pessoais 60 % dos inquiridos disse que interfere muito e na alimentao 83 % dos inquiridos diz que interfere muito. Ainda na alimentao, verificou-se que 52% dos inquiridos acha que o tempo que tem disponvel no adequado a uma boa refeio pelo que se verificou uma frequncia das refeies irregular nomeadamente ao pequeno almoo, que apenas 47% disse sempre tomar. Relativamente ao consumo de substncias estimulantes a mais consumida o caf, uma vez que mais de metade (53%) dos inquiridos diz tomar sempre, segue-se o consumo de tabaco, o qual 44% dos inquiridos disse consumir sempre. Quanto ao exerccio fsico 68% dos inquiridos disse no praticar. Na presena de sintomatologia depressiva, verifica-se que a maior parte dos inquiridos (68%; n=68) apresenta uma sintomatologia depressiva mnima, 24% apresenta depresso ligeira e 8% (n=8) apresenta depresso moderada. A determinao da sonolncia diurna, verifica-se que 28% (n=28) dos inquiridos apresenta pouca sonolncia diurna, 65% apresenta moderada sonolncia diurna e 7% apresenta Sonolncia diurna excessiva. Quanto qualidade do sono, verifica-se que 18 % dos inquiridos tem uma boa qualidade de sono, 53 % tem sono de m qualidade e 29% dos inquiridos apresenta distrbio de sono. Estas evidncias levaram a concluir que existe uma forte relao ente o sono e a sintomatologia depressiva, e que o horrio de trabalho por turnos interfere na qualidade de vida dos indivduos, sendo que a nica forma de intervir est na preveno, incentivando os trabalhadores a hbitos de vida saudveis e a um controlo peridico do seu estado de sade.

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O estilo de vida, atualmente, tem bastante influncia na higiene do sono. So diversos os fatores que contribuem tanto para a sua manuteno como para a sua falha. O trabalho por turnos est frequentemente associado a elevadas cargas de stresse e fadiga devido a situaes imprevisveis e perigosas que possam advir da rea profissional, da rotatividade do horrio laboral, a um sono deficiente, falta de atividades desportivas e de lazer, bem como m alimentao. Estilo de vida, este, que reduz a qualidade de vida em geral e aumenta drasticamente a probabilidade de surgir doenas quer ao nvel fsico como mental. O sono, por sua vez, um fenmeno universal de grande importncia para o desenvolvimento humano. A qualidade do sono determinada por vrios fatores, entre eles as rotinas de sono. Torna-se, assim, importante estudar as rotinas de forma a incrementar o conhecimento sobre este determinante. A alternncia do dia-noite claro/escuro -, os horrios de trabalho, os horrios de lazer, as atividades familiares so todos fatores exgenos que sincronizam o ciclo sono-viglia. Estudar a qualidade de sono em profissionais que trabalham por turnos de extrema relevncia visto tratar-se de uma populao cada vez mais em risco e em que se considera que o sono seja um dos fatores mais comprometidos. O presente estudo tem como objetivo caraterizar e avaliar a qualidade do sono em profissionais, em funo dos horrios de trabalho. A metodologia utilizada quantitativa e centrou-se na aplicao do questionrio IQSP ndice de Qualidade do Sono de Buysse et al. (1989), adaptado e traduzido para portugus. O questionrio foi aplicado a 50 indivduos pertencentes Polcia Martima, na Zona Norte de Portugal Continental, na maioria (92%) homens com idades compreendidas entre os 36 e os 55 anos. Do total de participantes, 76% (n=38) encontra-se a trabalhar por turnos. A anlise dos dados foi efetuada atravs do Statistical Package for the Social Sciences, verso 22, tendo sido realizadas anlises descritivas, inferenciais e correlacionais. Com maior relevncia, no presente estudo, conclui-se que no existem diferenas estatisticamente significativas na qualidade do sono entre aqueles que trabalham por turnos e os que tm horrio fixo, bem como, que a qualidade do sono tambm no se diferencia em funo da idade, do tempo de profisso e da existncia de filhos pequenos. Conclui-se, ainda, que a qualidade do sono parece estar relacionada com a satisfao com o horrio de trabalho.

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Monografia apresentada Universidade Fernando Pessoa para obteno do grau Licenciada em Cincias Farmacuticas

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Monografia apresentada Universidade Fernando Pessoa para obteno do grau de Licenciada em Medicina Dentria

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