Discriminação de desvios de composição corporal de adultos mediante aptidão física em exercícios de força

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

Avaliação da mobilidade, força, fadiga muscular e medo de quedas em idosas não caidoras e caidoras submetidas a um programa de exercício de fortalecimento muscular e equilíbrio

Pós-graduação em Desenvolvimento Humano e Tecnologias - IBRC

Resposta pressórica e bioquímica de indivíduos hipertensos medicados, submetidos a programa de treinamento físico aeróbio

Pós-graduação em Fisiopatologia em Clínica Médica - FMB

Efeito de dieta hiperlipídica e de programa de treinamento e destreinamento sobre a expressão de proteínas envolvidas na captação de glicose em musculatura esquelética de ratos

Pós-graduação em Fisioterapia - FCT

Efeitos de dois programas periodizados de exercícios resistidos sobre parâmetros funcional, clínico e biológico em mulheres jovens sedentárias

Pós-graduação em Fisioterapia - FCT

Influência de um programa sistematizado de danças circulares em aspectos psiconeuroimunológicos de idosos cuidadores de indivíduos com doença de Alzheimer

Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP)

Influência do programa Escola da Coluna em agentes comunitários

Introduction: Low back pain is characterized as a musculoskeletal disorder responsible for loss of productivity and high absenteeism of the affected individuals. Objectives: To analyze the effects of short-and long-term program of health education and therapeutic exercise in relation to quality of life, flexibility and pain intensity of community agents in Marilia city, Sao Paulo, Brazil. Methods: A total of 17 women community workers (40.29+9.97 years) were analysed. Evaluations were made in relation to quality of life, flexibility and intensity of pain before, immediately and 30 weeks after the intervention. Results: We observe the positive results of programs in six domains of quality of life questionnaire and flexibility in the short-and long-term (p<0.005). The intensity of pain showed significant reduction only in the short-term. Conclusion: The methodology used was able to improve the quality of life, flexibility and reduce pain intensity of community agents.

Influência que o estado de ânimo gerado por exercícios sistematizados e não sistematizados provoca na pressão arterial de idosos normotensos e hipertensos

A hipertensão arterial atinge uma média de 20% a 25% da população brasileira. Estudos apontam que a prática regular de atividade física além de combater o sedentarismo pode ser utilizada como meio não farmacológico de tratamento e prevenção da hipertensão. Objetivo: Verificar os efeitos do estado de ânimo gerado por exercícios não sistematizados e sistematizados na pressão arterial. Metodologia: Participaram do estudo 30 alunas que participam há mais de seis meses do Programa Saúde Ativa Rio Claro. Elas receberam treinamento duas semanas, para utilizarem o aparelho de pressão digital de pulso Fuzzy LOGIC. As participantes foram submetidas a 3 sessões de aulas (aeróbio, lúdico e força) em dias diferentes. As aulas do aeróbio contavam com 40 min de caminhada moderada, a aula de força constou 3 séries de 1 minuto, com intervalo entre as séries de 30 segundos para membros superiores e inferiores e a aula lúdica com brincadeiras não padronizadas. As aulas foram constituídas de alongamento (10 min), parte principal (40 min) e volta à calma (10 min). A pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) foram aferidas nos momentos: repouso (M1), término (M2), 30 minutos após a sessão (M3), 4 horas após (M4) e 8 horas após a sessão dos exercícios (M5). A análise estatística utilizada foi a Anova para medidas repetidas com 2 fatores (Momentos e Tipo de aula) com significância de p<0.05. Resultados: A PAS no M3 foi menor do que no M1 e M2 para todos os protocolos (p<0.05); para a PAD o M3 apresentou valores menores do que o M1 e M2 para todos os protocolos. Conclusão: O efeito hipotensor teve resultados mais significativos quando relacionado a prática dos exercícios do que aos estados de ânimo gerados pelos mesmos. A prática da atividade física foi capaz de alterar positivamente os estados de ânimo dos indivíduos... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo)

Ginástica para idosos: relato de experiência sobre programa desenvolvido na Dinamarca

The increase in the elderly population has been significant in recent years in Brazil, with the growth in the relative share of the population aged 65 or more, which was 4.8% in 1991 and reaching 7.4% in 2010, this occurred mainly due to the growth of the adult population, especially also for the increased participation of the elderly population (IBGE, 2010). This situation has challenges of political, social, economic and mainly related to the health of the elderly population. The practice of physical activity, especially gymnastics, are offered to the population as a means of improving the health and quality of life (BURINI, 2005; MATSUDO, 2002; MAZO, 2003). From this context, this course conclusion work aims to report gymnastics programs developed in Denmark for the elderly population and reflect on the differences and similarities with the Brazilian fitness programs for seniors presented in the literature. The method used to develop this work of completion will review the literature on physical activity programs for seniors and, in particular, gymnastics, developed in Brazil and published in national Physical Education, minimum classification B2 (CAPES, 2012 ). Parallel to this, the description of fitness programs directed to older people in Denmark, as an account of personal experience of five months in Folk High School Gymnastik og Idraetshojskolen Viborg / Denmark. In the results of the study, were founded eight projects of physical activity of elderly people in the articles. Compared with the Brazilian projects studied, and observed Danish, they differ primarily the goals of the programs, which directly influences the activities conducted training. The frequency is similar but the Danish culture of physical exercise, makes Denmark people want to practice more activities off-hours programs. Another equally important aspect that emerges... (Complete abstract click electronic access below)

Efeito de um programa de ginástica laboral na saúde, estados de ânimo e estresse diário do trabalhador

The practice of regular physical activity has been widely recommended in the literature, indicating an improvement of the physical and psychological activities promoted through the routine of workers. In this sense, physical activity has become of great importance in the workplace, for the prevention of injuries caused by normalizing bodily functions and staff providing relaxation and socialization, basic elements of daily life a worker. This study aimed to analyze the effects of a active break program in the routine of workers in their mood and stress, even checking the influence of physical activity on quality of life of participants. We selected 15 individuals of both genders, the restaurant staff University, UNESP - Rio Claro-SP. The activities lasted four months, two times a week, at the beginning of the workday, for 15 minutes, followed by stretching and playful activity. The evaluations were answered a week before the execution of the program and lists of mood states have been answered before and after the activity, and the end of working hours and also at the beginning and end of the days when there were no interventions. After analyzing the results, we concluded that the participants have a good index of perception of quality of life with total score of 76.6 for mental and physical health and that all assets are considered in accordance with the recommendations of 150 minutes of physical activity per week. More than 50% of them have symptoms of stress found mostly in the resistance stage, and no changes were found in the mood states when practicing active break or not. We conclude that the changing of moods can be associated with the fact that workers are already active, another reason may be due to low number of participants in the study, given other studies show that there is a change and that active break interferes positively in mood states of individuals

Relação entre o nível de atividade física e a percepção de saúde de mulheres participantes e não participantes de um programa de atividade física no município de Rio Claro

Não disponível

Influência do Programa Saúde Ativa Rio Claro nas variáveis bioquímicas relacionadas a doenças cardiovasculares de seus praticantes

A inatividade física é uma das principais causas de morte no mundo, e um dos principais fatores de risco para doenças não transmissíveis. Os fatores de risco destas doenças podem ser prevenidos com modificações no estilo de vida, que reduz eventos cardiovasculares e aumenta a sobrevida de pacientes portadores ou em risco de coronariopatias. Entendendo de como estes agentes casuais se predispõem ao surgimento de cardiopatias, o acompanhamento de fatores de risco ajudam na identificação de sinais antecessores à doença, que podem ser modificados, atenuados e até mesmo revertidos. O objetivo do presente estudo foi de verificar a influência de um ano de prática regular de Atividade Física nas variáveis bioquímicas (bioquímicas (glicose, triglicérides, HDL, LDL, e colesterol total), circunferência de quadril e abdominal e Indice de Massa Corporal (IMC) de seus praticantes. Participaram do presente estudo 25 mulheres com idade superior a 40 anos participantes iniciantes do Programa de Exercício Físico na Atenção Básica da cidade de Rio Claro-SP. As atividades foram realizadas com frequência de três vezes por semana, em sessões de 60 minutos. Foram realizadas três análises laboratoriais (início, após 4 meses e um ano de intervenção) das variáveis bioquímicas (glicose, triglicérides, HDL, LDL, e colesterol total). Os principais resultados do presente estudo demonstraram que após quatros meses de intervenção a circunferência abdominal e o LDL apresentaram menores valores do que no início do programa. Entretanto, após um ano de intervenção a circunferência do quadril, abdominal, LDL, glicose e colesterol total apresentaram maiores valores do que quando comparado com os valores após os 4 meses. Com base nos resultados antropométricos percebe-se que houve melhores resultados aos quatro meses de intervenção do que com um ano de intervenção. Provavelmente o que ocorreu no caso do presente estudo se deve pela...

Envelhecimento ativo de professores de um programa de atividades físicas da UnATI/ESALQ/USP

Pós-graduação em Ciências da Motricidade - IBRC

Variabilidade da frequência cardíaca e a dinâmica miocárdica em cães com degeneração mixomatosa da valva mitral submetidos a um programa de condicionamento físico

Pós-graduação em Medicina Veterinária - FCAV

Biomarcadores cardíacos em cães com degeneração mixomatosa da valva mitral submetidos a um programa de condicionamento físico

Pós-graduação em Medicina Veterinária - FCAV