898 resultados para Promoting healthy living
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The Active Ageing Index (AAI) is a new analytical tool that aims to help policy makers in developing policies for active and healthy ageing. Its aim is to point to the untapped potential of older people for more active participation in employment, in social life and for independent living. Mobilising the potential of both older women and men is crucial to ensure prosperity for all generations in ageing societies. This policy brief introduces the Active Ageing Index to the policy makers. ��
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A working paper published by the Families and Societies project shows that older women in non-traditional family arrangements are most disadvantaged with regard to home-ownership. This often appears to result from a lower socio-economic status. Home Bitter Home? Gender, Living Arrangements, and the Exclusion from Home-Ownership among Older EuropeansRead the report here.
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This release from the Office for National Statistics contains a reference table providing Healthy Life Expectancy (HLE) and Life Expectancy (LE) at birth for national deciles of area deprivation in England. It also provides two measures of inequality, the range and Slope Index of Inequality (SII), for the period 2010-12.Key findingsMales in the most deprived areas have a life expectancy 9.1 years shorter (when measured by the range) than males in the least deprived areas; they also spend a smaller proportion of their shorter lives in ‘Good’ health (70.8% compared to 85.0%).Females in the most deprived areas have a life expectancy 6.8 years shorter (when measured by the range) than females in the least deprived areas; they also expect to spend 17.2% less of their life in ‘Good’ health (66.1% compared to 83.2%).Males in the most advantaged areas can expect to live 19.4 years longer in ‘Good’ health than those in the least advantaged areas as measured by the Slope Index of Inequality (SII). For females this was 19.8 years.Read the release here.��
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Making the links between Obesity & Well-being. A briefing paper developed for Care Services Improvement Partnership (CSIP) North West. The paper covers the epidemiology and evidence of links between health and obesity. Mental well-being is a key factor of obesity and weight management. Good mental health is a protective factor for good physical health and against physical illness and is essential for making healthy lifestyle choices and behaviour changes. Poor mental health can lead to unhealthy lifestyle choices and unhealthy weight management. Obesity and physical illness can also lead to poor mental health. People with mental health problems, especially severe, are also at increased risk of obesity and related poor health. In order to ensure that strategies and programmes effectively address the relevant mental well-being factors, a mental well-being impact assessment (MWIA) could be undertaken. This process is based on health impact assessment methodology and a set of evidence based mental well-being determinants and factors, grouped under the four themes of enhancing control, increasing resilience and community assets, facilitating participation and promoting inclusion. The process also involves identifying indicators to measure progress. Evaluation shows it is effective in engaging stakeholders in service development and evaluation and it increases understanding of mental well-being and its determinants.
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This is a study concerned with community based services aimed at smokers living on a low income and/or black and minority ethnic groups.
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This planning guide provides a range of ideas, information and tools for developing a comprehensive plan for creating a healthy, active city by enhancing physical activity in the urban environment. By developing, improving and supporting opportunities in the built and social environments, city leaders and their partners can enable all citizens to be physically active in day-to-day life.
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The Department of Health is providing a central data store for child obesity data collected by PCTs to be available for live implementation by the end of June 2006. The central data store will be accessible by PCTs via Unify, the DH performance management system.
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One of the commitments given in the Choosing Health white paper was to develop and implement a comprehensive public health information and intelligence strategy. This work was led by a specially constituted Task Force and informed by extensive public and professional consultation conducted in 2006. The resulting strategy sets out an approach that will strengthen health information and intelligence resources across England.This document reports on the results of consultation on the strategy.
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Rickettsial diseases except those belonging to spotted fever group rickettsioses are poorly studied in South America particularly in Brazil where few epidemiological reports have been published. We describe a serosurvey for Rickettsia rickettsii, R. typhi, Coxiella burnetii, Bartonella henselae, B. quintana, and Ehrlichia chaffeensis in 437 healthy people from a Brazilian rural community. The serum samples were tested by indirected micro-immunoflourescence technique and a cutoff titer of 1:64 was used. The seroprevalence rates for R. rickettsii, R. typhi, C. burnetii, B. henselae, B. quintana, and E. chaffeensis were respectively 1.6% (7 samples); 1.1% (5 samples); 3.9% (17 samples); 13.7% (60 samples); 12.8% (56 samples), and 10.5% (46 samples). Frequent multiple/cross-reactivity was observed in this study. Age over 40 years old, urban profession, and rural residence were significantly associated with some but not all infections rate. Low seropositivity rates for R. rickettsii, R. typhi, and C. burnetii contrasted with higher rates of seropositivity for B. quintana, B. henselae, and E. chaffeensis. These results show that all tested rickettsial species or antigenically closely related possible exist in this particular region.
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Résumé : Une épidémie de gale sarcoptique (Sarcoptes scabiei) touche le canton de Genève depuis 1996. Nous avons étudié l'impact de cette maladie sur différents caractères comportementaux du renard roux (Vulpes vulpes) : l'écologie alimentaire, les comportements spatiaux et l'activité, ainsi que les contacts sociaux. Nous avons également évalué si la gale pouvait influencer la composition et la transmission de la communauté helminthique intestinale du renard. En effet, cette espèce est l'hôte de parasites qui sont liés à des zoonoses importantes, en particulier le ténia échinocoque du renard (Echinococcus multilocularis) pour lequel Genève est considérée comme une zone de haute endémie. Durant 5 années, des carcasses de renards ont été récoltées sur l'ensemble du canton. Nous les avons disséquées et avons conservé différents échantillons pour des analyses ultérieures. Des données sur le poids, l'âge et le statut reproductif des femelles ont ainsi pu être obtenues. Les contenus stomacaux ont été analysés pour déterminer le régime alimentaire, les intestins pour collecter des helminthes, des échantillons de sang pour faire des sérologies et des échantillons de peau pour récupérer les sarcoptes. Des renards sauvages ont également été capturés et équipés de colliers émetteurs afin de déterminer leur activité et leur utilisation de l'espace. Finalement, nous avons réalisé des affûts sur des terriers et des observations nocturnes à l'aide d'un détecteur thermique afin d'étudier les contacts sociaux. Nous avons ensuite considéré tous ces aspects pour comparer les renards galeux aux individus sains. Trois catégories de gale ont été prises en compte selon l'importance de l'infection. L'épidémie a traversé le canton en 8 ans environ et elle a provoqué une forte diminution des populations de renard. Les animaux malades étaient caractérisés par un poids réduit, ils utilisaient des domaines vitaux réduits et présentaient un rythme d'activité irrégulier. En ce qui concerne le régime alimentaire, les renards galeux avaient souvent des estomacs vides ou contenant peu d'aliments d'origine animale. Cette réduction de l'alimentation ne semble pas seulement être liée à des capacités de prédation réduite, mais également à un désintérêt face à la nourriture. Tous les changements de comportement cités étaient plus marqués chez les animaux soumis à une forte infestation. Dix taxons d'helminthes ont été identifiés dans les intestins des renards analysés. Deux d'entre eux représentent un risque de santé publique: Echinococcus multilocularis et Toxocara carvis. Pour ces helminthes, nous n'avons pas identifié de différences de prévalence entre les renards galeux et les animaux sains, mais la charge parasitaire était significativement supérieure chez les individus galeux, en particulier ceux souffrant d'une infestation importante. Ceci est probablement lié à une susceptibilité accrue des individus qui présentent une condition physique amoindrie et des défenses immunitaire affaiblies. Selon nos résultats, nous pouvons conclure que la gale induit des changements comportementaux importants et que ces changements ont une influence potentielle sur la transmission de la gale elle-même, mais également sur la transmission du reste de la communauté parasitaire de l'hôte. Les individus qui souffrent d'une infestation importante sont susceptibles de provoquer une contamination de l'environnement accrue en ce qui concerne des helminthes pouvant provoquer des zoonoses. La gale apparaît être un facteur à ne pas négliger dans le cadre de la gestion de la faune sauvage, mais également en ce qui concerne des problématiques de santé publique. Summary An epidemic outbreak of sarcoptic mange (Sarcoptes scabiei) has struck the canton of Geneva since 1996. The impact of the disease on various behavioural traits of the main host, the red fox (Vulpes vulpes), was investigated: feeding ecology, spatial behaviour and activity, and social contacts. We also evaluated if mange might have an influence on the composition and transmission of the intestinal helminth community of foxes. Indeed, this species is host of parasites with potential zoonotic importance, particularly the fox tapeworm (Echinococcus multilocularis) for which Geneva is reported as endemic area. During 5 years, red fox carcasses have been collected throughout the canton. They were then dissected and various samples conserved for further analysis. Data on weight, age, and reproductive status of females were obtained. Stomach content were analysed for diet analysis, intestines to recover helminths, blood to proceed to ELISAs and skin samples to check for the presence of Sarcoptes mites. Further, wild foxes were captured and fitted with transmitters in order to determine their activity pattern and space use. Finally, we proceeded to direct observations at dens and using a thermal imaging sensor at night to gain information about social contacts. A comparison between healthy and mangy foxes was made for all these aspects. Three categories of mangy foxes were considered from moderately to severely infected. The epidemic wave crossed the canton in about 8 years and induced a significant reduction in fox densities. Mangy individuals appeared to have reduced body weights, to use more restricted home ranges and exhibited an irregular activity pattern. Regarding food, sick foxes often had empty stomachs and consumed less food items of animal origin. The reduction in food intake appeared to be linked not only to a reduced ability to hunt, but also to a reduced interest in food. The changes observed were particularly pronounced in individuals with severe infestation. Ten helminth taxa were recovered from the intestines on the analysed fox carcasses. Two of them have an importance with regard to human public health: Echinococcus multilocularis and Toxocara cams. The prevalence of these helminths did not differ between healthy and mangy foxes, however the worm burden was significantly higher in mangy foxes, particularly those with severe mange. This is probably linked to an increased susceptibility in individuals with a reduced body condition and weakened immune defences. From our observations, we can conclude that mange induces pronounced behavioural changes in the red fox, and that those changes influence the transmission risks of mange itself, but also of the rest of the parasite community of the host. Individuals with severe mange are for example likely to increase the environment contamination of free living stages of helminths with zoonotic importance. Mange appears thus to represent a factor not to be neglected for the management of wild species and for public health issues.
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This report considers the responsibilities of government, industry, individuals and others in promoting the health of everyone. The Council concludes that the state has a particular duty to help people lead a healthy life and to reduce inequalities.
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These synthetic estimates were produced as part of a research project to test and produce area-level estimates of healthy lifestyle behaviours, which was carried out at the National Centre for Social Research. The estimates were produced in response to the twin requirements to develop small area estimates for Neighbourhood Statistics and to meet local public health information needs. Synthetic estimates with 95% Confidence Intervals (1) have been prepared using 2000-2002 data from the Health Survey for England, the 2001 Census and other information, at the 2003 Census Area Statistics (CAS) ward and Primary Care Organisation (PCO)(2) geographic level for the following variables: Prevalence of current smoking (at the time the data was collected); Obesity of adults; Binge drinking for adults; Consumption of 5 or more portions of fruit and vegetables a day (adults); Consumption of 3 or more portions of fruit and vegetables day (children).
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The number of physical activity measures and indexes used in the human literature is large and may result in some difficulty for the average investigator to choose the most appropriate measure. Accordingly, this review is intended to provide information on the utility and limitations of the various measures. Its primary focus is the objective assessment of free-living physical activity in humans based on physiological and biomechanical methods. The physical activity measures have been classified into three categories: Measures based on energy expenditure or oxygen uptake, such as activity energy expenditure, activity-related time equivalent, physical activity level, physical activity ratio, metabolic equivalent, and a new index of potential interest, daytime physical activity level. Measures based on heart rate monitoring, such as net heart rate, physical activity ratio heart rate, physical activity level heart rate, activity-related time equivalent, and daytime physical activity level heart rate. Measures based on whole-body accelerometry (counts/U time). Quantification of the velocity and duration of displacement in outdoor conditions by satellites using the Differential Global Positioning System may constitute a surrogate for physical activity, because walking is the primary activity of man in free-living conditions. A general outline of the measures and indexes described above is presented in tabular form, along with their respective definition, usual applications, advantages, and shortcomings. A practical example is given with typical values in obese and non-obese subjects. The various factors to be considered in the selection of physical activity methods include experimental goals, sample size, budget, cultural and social/environmental factors, physical burden for the subject, and statistical factors, such as accuracy and precision. It is concluded that no single current technique is able to quantify all aspects of physical activity under free-living conditions, requiring the use of complementary methods. In the future, physical activity sensors, which are of low-cost, small-sized, and convenient for subjects, investigators, and clinicians, are needed to reliably monitor, during extended periods in free-living situations, small changes in movements and grade as well as duration and intensity of typical physical activities.
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ABSTRACT : Ostracods are benthic microcrustaceans enclosed in low-Mg calcite bivalves. Stable isotope compositions, Mg/Ca, and Sr/Ca ratios of ostracod fossil valves have proven useful to reconstruct past environmental conditions. Yet, several discrepancies persist and the influence of many factors remains unclear. It is the aim of this study to improve the use of ostracod valve geochemistry as palaeoenvironmental proxies by examining the extent of isotope fractionation and trace element partitioning during valve calcification. To achieve this, the environmental parameters (pH, temperature) and chemical composition of water (C-and O-isotope composition and calcium, magnesium, and strontium content) were measured at sites where living ostracods were sampled. The sampling was on a monthly basis over the course of one year at five different water depths (2, 5, 13, 33, and 70 m) in Lake Geneva, Switzerland. The one-year sampling enabled collection of environmental data for bottom and interstitial pore water. In littoral to sublittoral zones, C-isotope composition of DIC and the Mg/Ca and Sr/Ca ratios of water are found to vary concomitantly with water temperature. This is due to the precipitation of calcite, which is induced by higher photosynthetic activity as temperature and/or solar radiation intensify in summer. In deeper zones, environmental parameters remain largely constant throughout the year. Variations of pH, DIC concentrations and C-isotope compositions in interstitial water result from aerobic as well as anaerobic respiration, calcite dissolution and methanogenesis. Bathymetric distribution, life cycles, and habitats were derived for 15 ostracod species and are predominantly related to water temperature and sediment texture. O-isotope compositions of ostracod valves in Lake Geneva reflect that of water and temperature. However, offsets of up to 3 permil are observed in comparison with proposed inorganic calcite precipitation equilibrium composition. Deprotonation of HCO3- and/or salt effect at crystallisation sites may explain the disequilibrium observed for O-isotopic compositions. C-isotope compositions of ostracod valves are not as well constrained and appear to be controlled by a complex interaction between habitat preferences and seasonal as well as spatial variations of the DIC isotope composition. For infaunal forms, C-isotope compositions reflect mainly the variation of DIC isotope composition in interstitial pore waters. For epifaunal forms, C-isotope compositions reflect the seasonal variation of DIC isotope compositions. C-isotope compositions of ostracod valves is at equilibrium with DIC except for a small number of species (L. inopinata, L. sanctipatricii and possibly C. ophtalmica, and I. beauchampi). Trace element uptake differs considerably from species to species. For most epifaunal forms, trace element content follows the seasonal cycle, recording temperature increases and/or variations of Mg/Ca and Sr/Ca ratios of water. In contrast, infaunal forms are predominantly related to sediment pore water chemistry. RÉSUMÉ EN FRANÇAIS : Les ostracodes sont de petits crustacés benthiques qui possèdent une coquille faite de calcite à faible teneur en magnésium. La composition isotopique et les rapports Mg/Ca et Sr/Ca d'ostracodes fossiles ont été utilisés maintes fois avec succès pour effectuer des reconstructions paléoenvironnementales. Néanmoins, certains désaccords persistent sur l'interprétation de ces données. De plus, l'influence de certains facteurs pouvant biaiser le signal reste encore inconnue. Ainsi, le but de cette étude est de rendre plus performant l'emploi de la composition géochimique des ostracodes comme indicateur paléoenvironnemental. Pour réaliser cela, cinq sites situés dans le Léman à 2, 5, 13, 33 et 70 m de profondeur ont été choisis pour effectuer les échantillonnages. Chaque site a été visité une fois par mois durant une année. Les différents paramètres environnementaux (pH, température) ainsi que la composition géochimique de l'eau (composition isotopique de l'oxygène et du carbone ainsi que teneur en calcium, magnésium et strontium) ont été déterminés pour chaque campagne. Des ostracodes vivants ont été récoltés au cinq sites en même temps que les échantillons d'eau. Ce travail de terrain a permis de caractériser la géochimie de l'eau se trouvant juste au-dessus des sédiments ainsi que celle de l'eau se trouvant dans les interstices du sédiment. Dans les zones littorales à sublittorales, la composition isotopique du carbone inorganique dissout (CID) ainsi que les rapports Mg/Ca et Sr/Ca de l'eau varient linéairement avec la température. Ceci peut être expliqué par la précipitation de calcite qui est contrôlée par l'activité photosynthétique, variant elle même linéairement avec la température. Dans les zones plus profondes, les paramètres environnementaux restent relativement constants tout au long de l'année. Les variations du pH, de la concentration et de la composition isotopique du CID dans les sédiments résultent de la libération de carbone engendrée par la dégradation de la matière organique avec présence d'oxygène ou via réduction de nitrates et de sulfates, par la dissolution de carbonates, ainsi que par la méthanogenèse. La distribution bathymétrique, le cycle de vie ainsi que l'habitat de 15 espèces ont été déterminés. Ceux-ci sont principalement reliés à la température de l'eau et à la texture des sédiments. La composition isotopique de l'oxygène des valves d'ostracodes reflète celle de l'eau et la température qui régnait lors de la calcification. Néanmoins, des écarts pouvant aller jusqu'à 3 0/00 par rapport à l'équilibre théorique ont été obtenus. La déprotonation de HCO3 ou un 'effet de sel' pourrait être à l'origine du déséquilibre observé. La composition isotopique du carbone des valves d'ostracodes n'est pas aussi bien cernée. Celle-ci semble être principalement contrôlée par une interaction complexe entre l'habitat des ostracodes et les variations saisonnières et spatiales de la composition isotopique du CID. Pour les espèces endofaunes, la composition isotopique du carbone reflète principalement la variation de la composition isotopique du CID à l'intérieur des sédiments. Pour les formes épifaunes, c'est la variation saisonnière de la composition du CID qui contrôle celle de la coquille des ostracodes. En général, la composition isotopique du carbone des valves d'ostracodes est en équilibre avec celle de CID, hormis pour quelques rares espèces (L. inopinata, L. sanctipatricii et peut-être C. ophtalmica et I. beauchampi). L'incorporation des éléments traces diffère passablement d'une espèce à l'autre. Pour la plupart des espèces épifaunes, la teneur en éléments traces des coquilles reflète les variations saisonnières. Ces espèces semblent enregistrer les variations soit de la température soit des rapports Mg/Ca et Sr/Ca de l'eau. La teneur en élément traces des formes infaunales, au contraire, est principalement reliée à la chimie de l'eau interstitielle. RÉSUMÉ GRAND-PUBLIC : La connaissance de l'évolution du climat dans le futur est primordiale pour notre société, car elle permet de développer différentes stratégies pour faire face aux problèmes engendrés pas le changement climatique : stratégies environnementale, humanitaire, ou encore économique. Cette problématique est actuellement, à juste titre, sujet d'une vive préoccupation. La géologie peut-elle contribuer à l'effort communautaire entrepris? Naturellement, ce sont les climatologues qui sont sur le devant de la scène. Il n'empêche que ces derniers, pour pouvoir prédire l'avenir, doivent s'appuyer sur le passé. La géologie est alors d'un grand intérêt car c'est effectivement la seule science qui permette d'estimer les variations climatiques à grande échelle sur de longues périodes. Ainsi, voulant moi-même contribuer aux recherches menées dans ce domaine, je me suis tourné à la fin de mes études vers la paléoclimatologie, science qui a pour but de reconstruire le climat des temps anciens. Nous nous sommes rendu compte que l'évolution climatique de la région où nous habitons n'avait pas encore fait le sujet d'études approfondies. Il est pourtant important de connaître la variation locale des changements climatiques pour obtenir des modèles climatiques fiables. En conséquence, un vaste projet a vu le jour : reconstruire, à l'aide des sédiments du lac Léman, les variations paléoclimatiques et paléo-environnementales depuis le retrait du Glacier de Rhône, il y a environ 15'000 ans, jusqu'à nos jours. Pour ce genre de travail, la géochimie, qui est une forme de chimie, utilisée en science de la terre regroupant la chimie classique et la chimie isotopique, est une alliée particulièrement efficace. Elle permet en effet, via différentes mesures faites sur des archives géologiques (par exemple des fossiles ou des sédiments) d'obtenir des informations, souvent quantitatives, sur les conditions (le climat, la flore ou encore la bio productivité, etc...) qui régnaient il y a fort longtemps. Les coquilles d'ostracodes, qui sont de petits animaux vivant au fond des lacs, sont une des archives les plus prometteuses. Ces animaux sont des petits crustacés s'entourant d'une coquille calcaire qu'ils sécrètent eux-mêmes. A la mort de l'animal, la coquille est intégrée dans les sédiments et reste intacte à travers les âges. Des études ont montré qu'en analysant la géochimie de ces coquilles fossiles, il est possible de reconstruire les conditions environnementales qui régnaient à l'époque de vie de ces fossiles. Cette démarche nécessite qu'une condition bien précise soit remplie: la composition géochimique de la coquille doit enregistrer de manière fidèle la chimie de l'eau et/ou la température de l'eau présentes au moment de la sécrétion de la coquille. Le but spécifique de notre recherche a précisément été d'étudier la façon dont la chimie de l'eau ainsi que sa température sont enregistrées dans la coquillé des ostracodes. Une fois les relations entre ces divers paramètres dans l'étant actuel du système établies, il sera alors possible de les utiliser pour interpréter des données issues de coquilles fossiles. Pour ce faire, nous avons mesuré la température de l'eau de manière continue et récolté mensuellement des échantillons d'eau et des ostracodes vivants pendant une année. Cinq sites situés à 2, 5, 13, 33 et 70 mètres de profondeur ont été choisis pour effectuer ces échantillonnages dans le Léman. Le travail de terrain nous a amené à étudier la biologie de 15 espèces. Nous avons pu établir la profondeur à laquelle vivent ces animaux, leur période de développement ainsi que leur habitat respectifs. Ces résultats ont permis de mieux cerner la relation qu'il existe entre la chimie de l'eau, sa température et la composition géochimique des coquilles d'ostracodes. Nous avons ainsi pu confirmer que les coquilles d'ostracodes enregistrent de manière fidèle la composition chimique et isotopique de l'eau. De même, nous avons pu établir de manière plus précise l'effet de la température sur la géochimie des coquilles. Néanmoins, les relations trouvées entre ces trois éléments sont plus complexes pour certaines espèces, cette complexité étant souvent liée à un caractère spécifique de leur écologie. Nous avons mis en lumière certains effets qui biaisent les résultats et défini précisément les conditions dans lesquelles on peut s'attendre à avoir des difficultés dans leur interprétation. Maintenant que nous avons établi les relations entre le climat actuel et la composition géochimique des coquilles d'ostracodes actuels, nous pouvons, sur la base de ce modèle, reconstruire le climat depuis le retrait du Glacier du Rhône jusqu'à nos jours à l'aide d'ostracodes fossiles. Mais cela est une autre histoire et fera, je l'espère, le sujet de nos futures recherches.
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SUMMARY : The traditional medical advice for pregnant women has been to reduce their physical activity (PA) levels. The advice was based on concerns that exercise could affect pregnancy outcomes by increasing core body temperature, by increasing the risk of maternal musculoskeletal injury and by altering the transplacental transport of oxygen and nutrients to maternal skeletal muscle rather than to the developing foetus. In the meantime, several studies have provided new information on adaptation of the pregnant woman and her foetus to moderate PA. New investigations have shown no adverse maternal or neonatal outcomes, abnormal foetal growth, increase in early pregnancy loss, or late pregnancy complications. Moreover, enrolment in moderate PA has proven to result in marked health benefits including improved maternal cardiovascular function, reduction of excessive weight gain and fat retention, less complicated labour, improved foetal stress tolerance and neurobehavioral maturation. In view of the beneficial effects, current recommendations encourage healthy pregnant women to engage in 30 minutes of moderate PA on most, if not all, days of the week. This thesis work addressed several questions. Firstly, it examined whether compliance with the recommended levels of PA during pregnancy results in better preparedness for the sudden physical exertion of labour and delivery. Secondly, it measured PA during pregnancy as compared to postpartum. Lastly, it assessed the influence of pre-pregnancy body mass index on gestational resting metabolic rate. Data collection was conducted on healthy women living in Switzerland during the third trimester of pregnancy and postpartum. Total and activity energy expenditure was assessed through 24-hour heart rate and accelerations recordings, and cardiovascular fitness through an individual step-test. Information related to pregnancy, labour and delivery was collected from medical records. The results indicate that a minimum 30 min of moderate PA per day during pregnancy are associated with better cardiovascular fitness and lower risk of operative delivery with no negative effects on maternal and foetal conditions (study 1). Despite these benefits, a substantial proportion of pregnant women (39%) living in Switzerland do not meet the PA recommendations. The decrease in activity related energy expenditure during pregnancy compared to postpartum was measured to be around 100 kcal/day (~13%), whereas the total energy expenditure was found to increase by 300 kcal/day (study 2). Thus, the energy cost of late pregnancy in Switzerland corresponds to 200 kca/day. These findings are based on average values of the study group. It should be noted, however, that large variations in individual energy expenditure may occur depending on the pre-pregnancy body mass index (study 3). When adjusted to body weight, gestational resting metabolic rate is significantly lower among women of high pre-pregnancy body mass index compared to women of normal or low pre-pregnancy body mass index. This can be explained by the fact that resting metabolic rate is primarily a function of fat-free mass, and when expressed per kg body weight, it decreases as the percentage of body fat increases. If energy intake is not modified appropriately in order to match lower energy cost per kg body weight in overweight and obese women it will result in positive energy balance, thus contributing to the current trend towards increasing adiposity in affluent society. The results of these studies go beyond the current state of knowledge on PA and pregnancy (study 4) and provide valid evidence to guide clinical practice. In view of the current epidemic of sedentary behaviour and obesity related pathology, the findings contribute new and reliable information to public health policies regarding the effects of PA in pregnancy, an important period of life for both mother and infant.