940 resultados para Condición Física


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Acompañado de un libro con signatura topográfica 46 p2 796.1 JUE

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también en edición impresa. No se ha encontrado el depósito legal

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Resumen en catalán del autor

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Trata cómo se puede hacer una clase de educación física, teniendo en cuenta las fases o partes básicas y el tiempo de duración. La parte inicial comprendería la preparación del cuerpo y la mente para llevar a cabo unos ejercicios convenientes para calentarse, sobretodo con actividades de motricidad general, locomociones y juegos simples. La parte básica o principal comenzaría cuando el cuerpo está preparado para hacer un esfuerzo más fuerte y progresivo. Hay que realizar una correcta educación física de base y unos juegos específicos adecuados. En la parte final se volvería a la calma y al descanso mediante juegos reposados, relajaciones y una breve verbalización de las experiencias.

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