1000 resultados para Exercícios físicos Efeito fisiológico - Teses
Resumo:
Tendo por objetivo principal a melhora no controle da Hipertenso arterial sistmica em pacientes da populao da Vila Rosa, diminuindo as complicaes cardiovasculares, cerebrovasculares e renais, para melhorar o estado de sade da populao, o presente trabalho desenhou um projeto de interveno focado na populao com hipertenso arterial em pacientes jovens e adultos at 50 anos que tinham histria de descontrole da hipertenso com alguns dos fatores de risco como obesidade, alimentao inadequada, sedentarismo, hiperlipidmicos, fumantes e/ou com estresse. Foram organizadas atividades para atingir ou diminuir os fatores de risco que estavam submetidos estes, alm de manter um tratamento farmacolgico favorvel segundo as necessidades de cada paciente. Entre as atividades estiveram dinmica de grupos, exercícios físicos com acompanhamento, rodas de conversa sobre nutrio, projeto de desabituao do tabagismo, clnica de estresse e consultas programadas com o mdico para a elaborao de esquemas teraputicos para o controle da hipertenso e os lipdeos. Foi tambm aplicado uma entrevista antes e aps a realizao das atividades com questionrio, exames de laboratrio, valorao nutricional e aferimento da PA. Encontrou-se pacientes com nveis altos de lipdeos, obesos e sobrepesos com sedentarismo marcado, fumantes, alguns com muito estresse, ingerindo comidas salgadas, no tinham responsabilidade sobre o tratamento para a presso arterial e muitos com nveis da PA altos. Nesta populao alvo as atividades instigaram a mudana do estilo de vida de vrios pacientes, muitos conseguiram o controle da PA, mudaram para alimentos baixo de sal, eliminaram o sedentarismo fazendo exercícios frequentes, diminuram o peso, muitos diminuram os nveis de lipdeos no sangue, melhoraram o estresse, muitos aderiram de forma mais consciente o uso dos medicamentos. Por consequncia, estima-se no decorrer dos anos, a diminuio de complicaes cerebrovasculares, cardiovasculares e renais, alm disso a diminuio de mortes para uma melhor qualidade de vida desta populao, mas sabe-se que este um investimento a longo prazo, e que estes frutos demoraro ser colhidos. Este projeto pde servir como orientao a essa ESF no enfrentamento dos fatores de risco e as mudanas no estilo de vida da populao.
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A hipertenso uma doena assintomtica, crnica, mas relativamente fcil de detectar, no entanto, se apresenta com complicaes graves e fatais quando no tratada precocemente. Sabendo da gravidade dessa situao, a ESF Frei Silvestre resolveu implantar aes educativas para os hipertensos de sua rea de abrangncia, com o objetivo de organizar encontros de educao em sade para os pacientes hipertensos. O projeto de interveno contou com a participao dos profissionais da ESF, sendo: mdica, enfermeira, odontloga, tcnicos de enfermagem e agentes de sade, e dos profissionais da equipe NASF, presentes em um dos encontros. Foram realizados seis encontros, semanalmente, dos quais participaram 20 pacientes, que comearam e concluram os grupos. Na metodologia dos encontros ocorreram rodas de conversa e depoimentos. Atravs da avaliao dos depoimentos colhidos nos encontros pde-se concluir que a comunidade, apesar de compreender o risco de doenas e a gravidade, ainda no se mostra completamente preparada para enfrentar ou evitar fatores de riscos, atravs da dieta balanceada e de exercícios físicos. Sendo assim, recomendvel a formao de outras turmas, tais como deste Projeto, a fim de que os problemas relacionados hipertenso sejam bem esclarecidos, de forma que surjam mudanas positivas no estilo de vida das pessoas.
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O presente projeto tem como objetivo a interveno nos ndices de sobrepeso e obesidade da populao residente nos bairros Jardim Florena, Parque Hayala e Independncia Manses, localizados no Municpio de Aparecida de Goinia GO. Para tanto foram adotados medidas de levantamento de dados, formao de grupos de atendimentos priorizando necessidades especficas, elaborao de palestras sobre o assunto, reunies com diretores escolares para implantao de uma merenda escolar mais adequada e discusso sobre a possibilidade do aumento da carga horria das aulas de educao fsica, solicitao a Administrao Municipal de contratao de profissionais diretamente ligados ao combate ao sobrepeso e a obesidade e construo de locais para a prtica de exercícios físicos. O resultado pretendido uma reduo de 5% a 10% no ndice de massa corporal dos pacientes em tratamento e uma conscientizao da populao sobre os malefcios do sobrepeso e da obesidade.
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As aes educativas so praticas inerentes ao projeto assistencial de sade em todos os nveis de ateno. As causas de diabetes mellitus esto entre os fatores de risco modificveis cujo controle associado a mudanas de vida pode ser estimulado no mbito do ateno bsica sade, minimizando a morbimortalidade por esta doena e seu impacto na sade publica. Objetivo: Melhorar os nveis glicmicos dos diabticos tipo 2 da UBSF SQ 13 do municpio de Cidade Ocidental/GO, identificando fatores de risco para diabetes mellitus tipo 2 ,no perodo do projeto de interveno e obter controle glicmico adequado mediante aplicao de aes educativas contra os fatores de risco encontrados. Mtodos: foram avaliados e acompanhados 25 pacientes da UBSF SQ 13, nos meses de setembro 2014 e maio de 2015, foram pacientes diagnosticados com diabetes desde h mais de 3 anos. A captao e coleta de amostras dos sujeitos da interveno ocorreram nas dependncias do posto de sade SQ 13. As medies da glicemia sricas foram feitos no laboratrio clinico publico em 3 ocasies, as demais medies FDA glicemia capilar foram na UBSF SQ 13 e domicilio. As consultas foram agendadas para cada paciente cada trs semanas para controle. Visitas domiciliar realizadas por medico a enfermeira e agentes de sade de forma intercalada. As reunies feitas em trs momentos no perodo da interveno com temticas sobre diabetes e formas de tratamento, exercícios físicos e reunio de avaliao. Durantes as entrevistas individuais foram obtidos os principais fatores de risco sobre o descontrole glicmico. Diante o acompanhamento, modificando os fatores que causam e medidas de educao em sade, com os ajustes farmacolgicos foram observadas a melhoria nas glicemias basais. A estimulao psicolgica importante para que os pacientes continuem e mantenham o tratamento continuo e o autocuidado. Alem disso a mais importante concluso foi que a equipe organizada e determinada em resolver os problemas pode resolver situaes da grande maioria sem precisar de recursos fora da unidade bsica de sade . Por tanto os resultados observados na interveno foram satisfatrios em 92%, mostrando que os problemas ou descontrole da glicemia em sua grande maioria pode ser causadas por fatores simples, mais desencadeantes das complicaes e que podem ser resolvidos a nvel local.
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Nas ltimas dcadas, o mundo vem enfrentando o srio problema da obesidade e suas respectivas conseqncias: Aumento da incidncia de diabetes mellitus, hipertenso arterial sistmica, agravos cardiovasculares, doenas inflamatrias crnicas e vrios tipos de cncer. Em Parque Santa Eugnia (Guapimirim/RJ) no diferente. Na unidade de sade dessa rea de adscrio verificou-se uma grande prevalncia tanto de sobrepeso/obesidade quanto das doenas associadas. O objetivo desse trabalho o de promover a sade da populao do bairro atravs da perda de peso e da melhoria de hbitos de vida. Para isso, prope-se que, durante as consultas clnicas, os pacientes com sobrepeso ou obesidade sejam convidados a participar do projeto designado como Projeto Sade Total, recebendo instrues sobre dieta, exercícios físicos e adoo de hbitos de vida saudveis. Os pacientes sero acompanhados atravs de consultas mensais com a clnica geral desta unidade de sade e convidados a participar de grupos especficos com encontros semanais. Espera-se que ao final do perodo da interveno os pacientes tenham sido sensibilizados a adotarem hbitos saudveis, obtendo resultados efetivos em relao sade, como a perda de peso, melhores controles metablicos e de nveis tensionais, alm de se sentirem mais satisfeitos e poderem exercer reflexes sobre questes relativas melhoria de sua prpria qualidade de vida.
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A doena hipertensiva especifica da gestao (DHEG) responsvel por taxas elevadas de morbidade e mortalidade materna e Peri natal, constituindo-se em um dos principais problemas de sade pblica Segundo o Ministrio da Sade, a hipertenso arterial na gravidez, de acordo com o grau de severidade, considerada como fator de risco que somado s caractersticas individuais, condies socioeconmicas desfavorveis, determinados antecedentes obsttricos e intercorrencias clnicas podem desencadear danos ao binmio materno-fetal . Diante disso, realizou-se um Projeto de Interveno com o objetivo geral de aplicar aes de educao em sade para diminuio da prevalncia de doena hipertensiva na gravidez na rea de abrangncia da ESF 2 Santa Maria Norte DF.Bem como caracterizar o extrato populacional quanto a fatores relacionados a DHEGD;Incentivar os hbitos saudveis de alimentao e a prtica de exercícios físicos, visando potencializar aes de apoio e de promoo a alimentao saudvel, numa linha de cuidado integral as grvidas. Para tanto trabalhou-se com as gestantes da rea de abrangncia , Agentes comunitrios de sade e demais membros da equipe da gesto de trabalho da equipe de sade. Contou-se com um universo formado por 60 gestantes total que representou 100 % com doena hipertensiva. O maior nmero de mulheres hipertensas em idades compreendidas 20 -24 anos representando 38,3%, De 60 pacientes estudadas, a idade gestacional mais freqente foi a de menos 27 semanas representando 50%; com menos freqncia ficaram as pacientes entre 38 e 40semanas, so fatores de risco mais freqentes devido ganharem peso exagerado representando 38,2 % e menos frequente a gestao de gmeos. Os dados foram analisados com tabelas simples. Constatou-se uma grande necessidade que elas tenham mais conhecimento sobre a doena, atravs das atividades em educao e promoo em sade. Considera-se o projeto efetivo uma vez que os objetivos foram atingidos. Destaca-se a necessidade de perpetuao da proposta de educao em sade com conseqente ampliao quanto a temas e grupos populacionais.
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A hipertenso arterial sistmica sendo uma doena crnica no transmissvel e essencialmente assintomtica motivo para reforar as aes de preveno, principalmente quando esta associada a fatores de risco. Em nossa equipe so constantes os atendimentos de pacientes com descompensaes agudas dos nveis de presso arteriais, que sobrecarregam a demanda espontnea. A falta de adeso dos usurios s mudanas de estilo de vida e o desconhecimento dos fatores de risco so evidentes durante as consultas. O presente estudo objetivou propor um projeto de interveno educativa para diminuir os fatores de risco e melhorar o estilo de vida dos pacientes hipertensos acompanhados pela equipe de sade da famlia Catarino, RJ. Primeiramente fez-se a pesquisas nas seguintes bases de dados: Scientific Electronic Library on Line (Scielo), Literatura Latino-americana e do Caribe em Cincias da Sade (LILACS) e Biblioteca Virtual de Sade (BVS), a partir dos descritores; Ateno primaria sade; Fatores de risco; Presso arterial. Com este trabalho pretendemos estimular a modificao do estilo de vida como: hbitos alimentares adequados para manuteno do peso corporal, estmulo vida ativa e aos exercícios físicos regulares, reduo de ingesto de sdio e do consumo de bebidas alcolicas, reduo de estresse e abandono do tabagismo. Acreditamos que a partir destas transformaes possamos melhorar as condies de vida dos hipertensos da rea de abrangncia.
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A prevalncia de Hipertenso Arterial (HAS) entre os idosos em geral o dobro da populao total. A capacidade de acompanhamento dos idosos hipertenso e seu nvel de conhecimento sobre a doena fundamental para aumentar a eficincia da ateno. Devido ao alto incide da prevalncia e incidncia de a doena Hipertenso Arterial e falta de conhecimento da populao idosa decido realizar este estudo de interveno educativa para elevar o conhecimento geral da doena. Diante do exposto fica mais um desafio para ns trabalhadores da ateno bsica que anseia ter a promoo de sade como uma das aes fundamentais realizadas em nossas unidades de sade da famlia, a participao e adeso efetiva da populao idosa nas atividades promotoras de sade. Um estudo de interveno educativa ser feito com o objetivo de elevar o nvel de conhecimento dos pacientes geritricos sobre a hipertenso a travs de um programa educacional de identificao de necessidades de aprendizagem em adultos na equipe Largo do Senhor L3 no CMS Sylvio Frederico Brauner, no perodo entre julho de 2014 e maio de 2015.O mundo do trabalho ser composto por 75 idosos doentes dispensarizados. Com a implantao das aes propostas neste trabalho os pacientes Idosos esperam aumento do nvel de conhecimento sobre hipertenso arterial, conheam sintomas da doena, as medidas a tomar para evitar complicaes e tratamento medicamentoso da doena, tambm a importncia de estilos de vida saudveis, como a realizao de exercícios físicos, manter o peso adequado, uma dieta rica em frutas e legumes, etc.
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A hipertenso arterial e o diabetes so importantes causas de morbimortalidade, sendo o seu manejo crucial na ateno bsica, j que representam importantes fatores de risco para doenas cardiovasculares e possuem tratamento para seu controle. Estima-se que a prevalncia da hipertenso no Brasil seja de at 44% nos adultos, podendo ultrapassar 50% nos indivduos com mais de 60 anos, j a prevalncia do diabetes estimada em 11% da populao acima dos 40 anos. O presente projeto tem como objetivo melhorar a ateno aos adultos portadores de Hipertenso Arterial Sistmica e/ou Diabetes Mellitus da Unidade Mvel Terrestre. Utiliza-se um nibus adaptado que atende 18 comunidades rurais no interior do municpio de So Jos do Norte- RS. Mesmo com algumas dificuldades, tais como tempo escasso e espao fsico reduzido, foi possvel realizar a primeira interveno nessa unidade, que teve durao de trs meses, na qual foi possvel cadastrar 2,4% dos hipertensos no primeiro ms, 3,9% no segundo ms e 5,5% no terceiro ms. Em relao aos diabticos, foram cadastrados respectivamente 1%, 2% e 3% respectivamente em cada ms. Quanto aos indicadores,a proporo de hipertensos e diabticos com exame clnico e complementar em dia, com avaliao da necessidade de atendimento odontolgico, com registro adequado na ficha de acompanhamento e pronturio, com estratificao do risco cardiovascular, com orientao nutricional e sobre atividade fsica e com orientao sobre os riscos do tabagismo foi de 100% nos trs meses de interveno. Apenas em relao proporo de pacientes com prioridade na prescrio de medicamentos da farmcia popular/hiperdia (hipertensos 89,5%, 93,5%, 95,5% e diabticos 0%, 50%, 66% em cada ms, respectivamente) e em relao proporo orientados quanto higiene bucal (hipertensos 0%, 9,7%, 36,4% e diabticos 0%, 0%, 33,3%) que no foi alcanado 100% dos cadastrados. Utilizando-se os protocolos do Ministrio da Sade, procurou-se manter os exames complementares em dia, priorizar-se a prescrio de medicamentos encontrados na Farmcia Popular, alm de haver orientao em relao aos riscos do tabagismo, importncia de uma alimentao saudvel e prtica de exercícios físicos, bem como orientao odontolgica. Por falta de material, como fundoscpio e monofilamento, os diabticos no tiveram seu exame clnico em dia de acordo com o protocolo. Mesmo com resultados modestos, a interveno foi importante por ser a pioneira e por mostrar que por maiores que sejam as dificuldades, com boa vontade e trabalho em equipe possvel realizar um bom trabalho. Portanto, o projeto ser incorporado rotina do servio.
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Hipertenso arterial uma doena crnica determinada por elevados nveis de presso sangunea nas artrias, o que faz com que o corao tenha que exercer um esforo maior do que o normal para fazer circular o sangue atravs dos vasos sanguneos. O presente projeto apresenta em sua primeira parte um histrico sobre HAS, suas complicaes, a no adeso ao tratamento proposto e expe uma metodologia participativa voltada para a implantao de grupos de educao em sade, sobre HAS com os pacientes da ESF Luiza de Matos Salviano de Caldazinha-GO. Visto isso decidimos realizar esse projeto como uma ferramenta para trabalhar prtica de educao em sade atravs da abordagem participativa com os pacientes hipertensos da nossa unidade. Os encontros foram realizados por uma equipe multidisciplinar a fim de ampliar o conhecimento e informaes sobre a doena e a importncia da adeso ao tratamento, promovendo a adoo de hbitos saudveis e praticas regulares de exercícios físicos coibindo o aumento da PA. Pode-se concluir que o projeto alcanou seus objetivos, os participantes receberam informaes necessrias sobre a doena. Todos os participantes concluram com sucesso as etapas disposta nesse projeto de adeso.
Resumo:
A hipertenso arterial sistmica (HAS) est definida como a presso sangunea de valor igual ou superior a 140/90 mmHg para um adulto jovem. As doenas do aparelho circulatrio esto em primeiro lugar como causa de morte no mundo, seguidas pelas neoplasias, causas externas e doenas do aparelho respiratrio. Dentre as doenas do aparelho circulatrio, as isqumicas e o infarto agudo do miocrdio so as principais causas de mortalidade, seguidas das hipertensivas, evidenciando as doenas cardiovasculares como problema primordial de sade pblica do Brasil. Os objetivos do trabalho foram Promover o acompanhamento e adeso ao tratamento anti-hipertensivo pelo paciente na ESF Nair Maria Bressan, zona urbana, municpio de Tacuru/MS; identificar fatores de risco mais frequentes que influem na Hipertenso arterial da populao estudada e estabelecer estratgias de preveno contra a doena. A abrangncia da UBSF responsvel pela cobertura de 1.143 famlias, totalizando 4.573 pessoas dentre os quais 2.563 so adultos e destes 438 (17,1%) cadastrados por Hipertenso arterial. A interveno foi realizada por meio de Oficinas temticas com os Hipertensos cadastrados e acompanhados na ESF. Na populao estudada houve predomnio do sexo feminino (61,2%). Os riscos mais frequente associado patologia foram o tabagismo, a dislipidemia e no realizao de exercícios físicos. Conscientizao de equipe de sade do trabalho integral em todos os espaos de interveno com a participao do individuo, famlia e fatores comunidade. Conclui-se que necessrio adeso do paciente ao tratamento, j que a HAS uma doena crnica.
Resumo:
O presente projeto trata da implantao da prtica de exercícios físicos e abordagem de conhecimentos tericos para adultos e idosos cadastrados no Programa de Sade da Famlia (PSF) Nova Holanda, Divinpolis, visando a melhoria dos fatores de risco cardiovasculares. O projeto pretende promover a adoo de modos saudveis de vida, bem como o desenvolvimento de cidadania dos usurios, envolvendo a populao, o servio de sade, secretarias municipais e organizaes governamentais e no-governamentais (ONG's). A populao mundial encontra-se em processo de envelhecimento associado do aumento da morbimortalidade por doenas cardiovasculares. Atividade fsica regular se apresenta como base dos tratamentos, reduzindo fatores de risco cardiovasculares. Quando associada de mudanas de hbitos de vida (alimentao saudvel, reduo do estresse, do tabagismo e do etilismo) apresenta suas aes potencializadas. A instituio de outras terapias, medicamentosas ou cirrgicas, no exclui a prtica de exercícios físicos. Entretanto, no Brasil, observa-se a baixa estimulao dos profissionais de sade para que a populao abandone o sedentarismo.
Resumo:
Este trabalho relata a situao de sedentrios do municpio de Lagoa da Prata. Pretende-se desenvolver um plano de ao para o enfrentamento deste problema. O nmero de sedentrios do municpio est acima da mdia nacional e mundial, assim, o trabalho tem como objetivo analisar o fenmeno do sedentarismo e por meio do plano de ao desenvolver projetos para combater as causas do sedentarismo. Trata-se de uma reviso bibliogrfica realizada em sites de busca scielo, Pubmed/Medline e Peridicos Capes a partir do ano 2000, alm de livros e tambm artigos de revistas de circulao nacional. Foi feito um diagnstico situacional da praa de esportes do municpio de Lagoa da Prata e juntamente com a reviso bibliogrfica, formaram a base para o desenvolvimento do plano de ao. Os projetos "Sade + perto", "Saber +", "Exerccio e voc", e "Exerccio para todos" foram desenvolvidos no plano de ao como possveis solues para as principais causas do sedentarismo, tais como: Distncia do local, falta de informao, falta de tempo e poucas opes de modalidades ou programas de exercícios físicos. Concluiu-se que na cidade de Lagoa da Prata preciso ter mais espaos pblicos para as atividades fsicas e, alm disso, profissionais preparados para atender a populao. Outra estratgia encontrada foi investir na educao fsica escolar e informar os jovens e a populao adulta e idosa dos benefcios proporcionados pela prtica regular de exercícios físicos para a promoo da sade.
Resumo:
A mudana no perfil demogrfico da populao acompanhada por alteraes epidemiolgicas que se caracterizam pela incidncia de doenas crnicas degenerativas, como a Hipertenso Arterial Sistmica. Este um importante problema de sade pblica no Brasil e no mundo, sendo ainda um dos mais importantes fatores de risco para o desenvolvimento de doenas cardiovasculares, cerebrovasculares e renal crnica. A baixa adeso ao tratamento antihipertensivo identificada como a principal causa do controle inadequado da presso arterial, problema enfrentado por diversos profissionais de sade. Diante deste fato fez-se necessrio realizar uma reviso de literatura com o objetivo de identificar os fatores que interferem na adeso ao tratamento anti- hipertensivo pelos idosos. Para isso adotou-se como metodologia a reviso narrativa de literatura. No desenvolvimento deste estudo foram utilizadas as bases de dados: Lilacs (Literatura Latino Americana e do Caribe em Cincias de Sade), Scielo (ScientificElectronic Library on Line) na busca das publicaes e tambm os manuais do Ministrio da Sade e da Secretaria Estadual de Sade de Minas Gerais. A reviso da literatura possibilitou identificar vrios fatores que influenciam na adeso ao tratamento da hipertenso arterial tais como: baixa escolaridade, raa/etnia, sedentarismo, a falta de exercícios físicos, no realizao de dieta indicada, alcoolismo e tabagismo, fatores econmicos, deficincia fsica e mental, solido, falta de acompanhamento pela famlia e cuidador e falta de monitoramento pela equipe de sade, idade avanada, ocupao, estado civil, religio, hbitos de vida, aspectos culturais, crenas e contexto socioeconmico. Tambm foram encontrados: a ausncia de sintomas, a falta de medicamentos, efeitos colaterais, esquecimento e a carncia de educao em sade.Conclui-se ento que a adeso ao tratamento antihipertensivo um dos maiores e mais importantes desafios enfrentados pela equipe de sade da famlia para o controle dos ndices pressricos do paciente idoso portador de Hipertenso Arterial Sistmica.
Resumo:
A Hipertenso Arterial Sistmica (HAS) uma doena de mltiplos fatores e sua deteco quase sempre tardia por ser uma doena assintomtica, o que dificulta o tratamento, fator determinante para o agravamento da mesma. Este trabalho teve como objetivo elaborar uma proposta de interveno para melhorar a adeso dos hipertensos ao controle dos dados pressricos por meio da visita domiciliar. Para o enfrentamento do problema foi elaborado uma proposta de interveno seguindo o mtodo do Planejamento Estratgico Situacional (PES), com a criao de aes que visam conscientizao da populao sobre a importncia do controle da hipertenso, da terapia medicamentosa correta, dos hbitos de vida saudveis, sobre mudanas na rotina, e prtica de exercícios físicos. De acordo com o HIPERDIA, a evaso dos pacientes hipertensos UBS cresce consideravelmente, fazendo com que o acompanhamento no ocorra de forma integral. Consideramos, assim, a necessidade da equipe realizar uma busca ativa e visitar nos domiclios esses pacientes para efetivar o controle dos nveis pressricos, a adeso ao tratamento e orientaes quanto aos hbitos de vida saudveis e ainda conhecer a qualidade de vida desses pacientes. Conclui-se que, mesmo atendendo as pessoas isoladamente, por meio da visita domiciliar, a equipe de sade interage com a famlia do hipertenso assim e acredita-se que, ao tentar manter o quadro da doena estvel esto promovendo algum de benfico famlia.
