Efeito da altura do obstáculo na ultrapassagem de múltiplos obstáculos de idosos com doença de Parkinson

A doença de Parkinson (DP) acarreta em déficits sensoriais e comprometimentos motores, tornando mais desafiador a ultrapassagem de obstáculos. Tropeços durante a ultrapassagem de obstáculos é um dos principais motivos das quedas de idosos com DP. A presença de obstáculos durante o andar é comum no dia-a-dia das pessoas. Mudanças na altura dos obstáculos podem gerar instabilidade durante a ultrapassagem do obstáculo, o que aumenta o risco de contato com o obstáculo e, consequentemente, o risco de tropeços e quedas. Ainda, ambientes mais complexos, por exemplo, com mais de um obstáculo, aumentam a exigência dos sistemas sensorial, atencional e motor. Entretanto, até o momento, nenhum estudo analisou o andar de idosos com DP durante a ultrapassagem de mais de um obstáculo. O objetivo do presente estudo é investigar a influência da ultrapassagem de dois obstáculos nos parâmetros espaciais e temporais do andar de idosos com DP, considerando o efeito da altura do obstáculo (obstáculo baixo e alto). Participaram do estudo 20 idosos com DP com estágio da DP até 3 na escala de Hoehn & Yahr. Na realização da tarefa do andar, o idoso percorreu andando uma distância retilínea de 8 m sobre uma passarela com 0,79 m de largura. A instrução dada ao participante foi de realizar a tarefa de andar na sua velocidade preferida até o final da passarela. Cada participante realizou um total de 12 tentativas (3 tentativas para cada condição) nas seguintes condições: andar com ultrapassagem de um obstáculo de 5 cm; andar com ultrapassagem de um obstáculo de 15 cm; andar com ultrapassagem de dois obstáculos de 5 cm; andar com ultrapassagem de dois obstáculos de 15 cm. A ordem de apresentação dos blocos foi randomizadas entre os participantes. Os parâmetros espaçotemporais do andar foram coletados por meio do GAITRite® e um sistema optoeletrônico, com frequência de 100 Hz. Os parâmetros analisados foram comprimento (cm)...

Influência das aulas de educação física na prática de atividades esportivas iniciais

The sports activities occupy a growing space in people's lives, especially children and youth. Taking into consideration that this practice is of paramount importance, especially in childhood, where the acquired habits influence in adulthood, this work aims to investigate the role of physical education classes in adherence of children to the practice of some activity sports. These are a dynamic process, and to realize it is necessary planning, making the practice is a pleasurable activity. Thus, an important point to note is the motivation, which depends on extrinsic and intrinsic factors. Another factor that may interfere in the sporting practices is the influence of parents on children. In this context, the contact sports can be used to gain the approval of parents and not for self-gratification, this being a way to get closer to distant parents. A point worth mentioning is the physical education, as this introduces and integrates the child's body / movement culture. Often child's first contact with the sport happens at school, leading us to the assumption that the physical education teachers at the school are responsible for the athletic student motivation, and we emphasize that the school motivational factors are very dependent on students' aspirations for that a particular motivational element can take effect. The technical and / or professional outside of school physical education also influence the child, as these can provide pleasure for the sport, being a connoisseur of motivational strategies. An important motivational aspect is friendship, as children use sports activities to make new friends and find your friends. In addition, some extrinsic factors can influence the practice, such as: win, work out, play, socializing, competition, fun, etc. The drop can be caused by various reasons, such as early specialization, participation in very specific competitions for which the child is not yet ready. In addition, other factors can be...

Influência da música preferida no desempenho e estados afetivos de idosos durante exercício de intensidade auto-selecionada

Low adherence to physical exercise programs is a factor that contributes to the high rates of physical inactivity worldwide. In this sense, strategies to improve the affective responses during exercise are used to impact adherence, as the use of music and self-selected exercise intensity. Despite the benefits of these strategies, there are few studies involving the combination of both (self-selected intensity and music), especially in the elderly population. Thus, the aim of this study was to investigate the influence of music on performance, ratings of perceived exertion (RPE) and on affective and motivational responses of elderly during walking exercise with self-selected intensity. Eleven elderly performed walking sessions on an athletic track in three conditions: without music, with motivational music and with oudeterous music. RPE, mood states, motivation, affective responses, session RPE and attitudes related to the experience of exercise were evaluated. Results demonstrated that both motivational and oudeterous music improved affective responses and decreased RPE. However, only the motivational music condition showed an effect on distance walked, the only presenting a consistent increase in distance. Therefore, it is concluded that the use of music, particularly motivational music, besides increasing the distance walked, reduces RPE and increase pleasure of the elderly during the exercise. Such strategy, in addition to potentially impact adherence positively, can lead to greater benefits and physical adaptations related to the training in the long term

Música: ferramenta de motivação para saúde

With the growth and modernization of the world, physical activity is no longer only a leisurely way, becoming an essential means of maintaining health and well being of the population that is becoming increasingly sedentary day. The work presented aims to show the benefits that music as a means of external motivation can have on physical activity, can make this much more pleasurable practice and increase the performance of the one who performs it. There is a vast amount of sports activities, and each of them relate better to one type of music. Besides all we must take into consideration the musical taste, preference of each, because each individual is different, and the motivation of each being is subjective

Utilização da creatina como suplemento esportivo por praticantes de musculação

Nos últimos anos a população está cada vez mais aderente a prática de exercícios físicos, isso causado principalmente por conta da mídia e pela busca de uma vida mais ativa e saudável. Dentre essas práticas, a musculação acaba por despertar maior interesse para os que buscam melhores resultados estéticos, reabilitação, preparação esportiva, alto rendimento e qualidade de vida. Na busca por aumento da performance na academia, os praticantes de musculação têm encarado a utilização de suplementos alimentares como algo imprescindível em sua alimentação e em seus treinamentos. Dentre os principais suplementos consumidos pelos praticantes de musculação, a creatina apresenta grande destaque e preferência, na busca de um maior rendimento em seus treinos, principalmente utilizada buscando o ganho expressivo de força e de massa magra. Nesse contexto, o presente estudo tem como objetivo trazer uma revisão de literatura sobre a creatina, desde sua ingestão, absorção, e suplementação até os reais benefícios para quem a utiliza. Para a realização da pesquisa proposta a metodologia usada foi uma revisão bibliográfica de literatura, utilizando-se bases de pesquisa on-line: PubMed e Scielo, trabalhos de conclusão de curso, livros, acervo bibliográfico encontrado na UNESP e entidades conveniadas, selecionando pormenorizadamente as principais fontes publicadas em língua portuguesa e inglesa nos últimos 15 anos. A partir dessa análise, é possível sugerir que a suplementação de creatina, utilizada da maneira correta, pode levar a ganhos significativos de força e de hipertrofia muscular em um trabalho de alta intensidade e curta duração

A musculação, seus benefícios e a análise de diferentes modelos de treinamento em determinados populações

This study aimed to accomplish a literature review on how the regular and targeted practice of bodybuilding interferes into different groups, among which stands out: obese, diabetics, hypertensive, people with osteoporosis, and elderly, without placing the individuals' health at risk and carrying it to a physical well-being, mental and social, increased expectation and quality of life. This review aimed to demonstrate different training models result in physiological adaptations and can assist in maintaining and improving the quality of life of certain groups when done correctly and targeted way by a professional. The study also showed some of the history of bodybuilding, its evolution and how it is currently, citing its benefits and indications

Motivação e personal trainning

Currently, health is one of the issues of concern of society. Health can be understood as a direct link between the practice of regular exercise and quality of life. Within this course of reasoning, comes the role of physical education professional. In this perspective, we have the Personal Trainer. Personal Trainer is the professional who makes exercise prescription, individually, with improvement goals fitness and others. This professional is someone trained in Physical Education and has qualification and training for that function. Thus, the aim of this study is to identify the reasons why the practitioners of physical exercise to train under the supervision of a Personal Trainer. To achieve the above goal was accomplished, a review of major studies on the subject. Thus, this work it is a research bibliography. On the literature review it is evident the professional demand due to a cultural change and, moreover, the need for and accessibility of this professional, the Personal Trainer. In addition, the adhesion of reasons in class Personal Trainer to give the competence of the professional in achieving goals and objectives of the student, respecting the individuality and motivation of each student, reasons that may be intrinsic or extrinsic. In Motivation respect, it is clear the need for deepening of the term, to be able to adequately meet the student

Comparação de dois métodos de quantificação de carga interna de treinamento em idosos

Tradicionalmente a prescrição de exercícios físicos é baseada unicamente em relação à carga externa. Entretanto, as adaptações fisiológicas em função do treinamento físico dependem da carga interna. Assim, a carga interna deve ser levada em consideração para uma otimização da prescrição exercícios físicos, principalmente durante exercícios em grupos que normalmente são utilizados para a população idosa. Porém, o envelhecimento parece acarretar em deteriorações na capacidade de interocepção, colocando em questionamento a validade de um dos principais métodos de quantificação da carga interna, o método que utiliza a percepção subjetiva de esforço (PSE). Desse modo, o objetivo do presente estudo foi comparar os métodos de quantificação da carga interna que utilizam a frequência cardíaca (FC), considerado o padrão-ouro para o presente estudo, com o método que utiliza a PSE na população idosa. Quarenta idosos praticantes de ginástica aeróbia (A) ou musculação (M) foram avaliados durante uma sessão de exercícios físicos. A determinação da carga interna pela FC e pela PSE foram realizadas através dos métodos de Edwards e de Foster, respectivamente. Os valores de carga interna (expressos em unidades arbitrárias) calculados pelo método da FC e PSE foram 69,4 ± 40,0 e 151,5 ± 83,5 para o grupo M e 73,3 ± 37,1 e 134,7 ± 41,6 para o grupo A, respectivamente. O valor de carga interna para os dois grupos em conjunto foi de 71,3 ± 38,2 pelo método da FC e de 143,1 ± 65,7 pela PSE. A relação entre os métodos foi determinada usando-se o coeficiente de correlação de Pearson para todos os participantes em conjunto (T), assim como para os grupos M e A. As correlações encontradas foram de r = 0,33 (p < 0,05) para T, r = 0,37 (p = 0,11) para M e r = 0,32 (p = 0,17) para A. A moderada correlação obtida coloca em questão a utilização do método da PSE para a quantificação de carga interna...

Qualidade de vida e atividade física em idosos

The aims of this literature review were to analyze the relationship between elderly quality of life - by means of the verification of the major measure instruments - with the physical activity, the sensibility of these questionnaires to the physical activity and the relationship between the type of physical activity and the quality of life in older persons. Comparisons of papers selected by the key words quality of life, exercise, and aging, reveal the components of quality of life assessed by the WHOQOL-BREF and SF-36 questionnaires. Based on the searched literature, we can conclude that: (i) active elderly seems to have better subjective perception of their quality of life than non active older persons; (ii) experimental studies did not showed strong evidence about the effects of physical exercise in the subjective perception of quality of life; (iii) none of the questionnaires is sensible to the practice of physical activity; (iv) the studies' results about the relationship between the type of physical activity and the elderly quality of life are inconclusive

Efeitos do exercício intenso e do condicionamento aeróbio associado a suplementação com cromo ou carnitina sobre a microbiota fecal de potras

Pós-graduação em Microbiologia Agropecuária - FCAV

Caracterização da intensidade do exercício físico (natação) em ratas prenhes: repercussões materno-fetais

Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP)

Efeito do treinamento intradialítico resistido e aeróbio sobre a função cognitiva e capacidade funcional de pacientes em hemodiálise: estudo controlado

Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq)

Avaliação da ação da melatonina em células-tronco tumorais mamárias RE-positivas tratadas com disruptores estrogênicos: verificação da via do receptor de estrógeno mediada pelo gene OCT 4

Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq)

Nível de atividade física, estado nutricional e níveis de BACE 1 e BACE 2 em idosos neurologicamente saudáveis e com doença de Alzheimer

Pós-graduação em Ciências da Motricidade - IBRC

A equoterapia como auxiliar no processo de inclusão do aluno com deficiência visual: estudo de caso

This study examines the hippotherapy related to school inclusion. Inclusive education, given the diversity of human kind, seeks to understand and meet the educational needs of all students. Visual impairment is defined as a reduction or complete loss of ability to see with the better eye and after the best possible optical correction, and may be perceived by the focus when the individual educational needs of Braille for their learning. Hippotherapy is a therapeutic and educational method that uses the horse in an interdisciplinary approach in health, education and riding, searching for the biopsychosocial development of people with disabilities and/or special needs. The general objectives were: to follow a Hippotherapy program applied to a student with visual disabilities included in regular education from the practice sessions of hippotherapy and the student's school routine, and specific: to verify changes to a student with visual impairment during their participation in an equine therapy program, to check the commitment, involvement and interest in school activities the student practicing hippotherapy inserted into the regular school system. The methodology was a qualitative research, in the form of case study. The instruments of data collection were interviews, video recordings, photographs, school information and the subject of systematic observations of the sessions of hippotherapy. Interviews were conducted at three different times during the course of the program. First we used a strategy for succeeding in increasing the involvement of practicing with the school. Later, another strategy was established, consisting of the effective presence of the researcher in the school to carry out activities on the hippotherapy within the school environment. The analysis of the first interview showed no changes in school interest, however, occurred in the family environment. In analyzing the results of the second interview was seen as a...