Use of a textured insole to improve the association between postural balance and ankle discrimination in young male and female dancers

Influência do treino propriocetivo na estabilidade da tibiotársica e no controlo postural em alunos de dança

O ballet baseia-se na precisão e harmonia dos movimentos. Requerendo um alto nível de desenvolvimento de algumas qualidades físicas, o equilíbrio é um fator decisivo para a execução graciosa de movimentos. No entanto, para que se consiga realizar com perfeição todos os movimentos exigidos, muitas são as dificuldades e limitações encontradas pelo bailarino, potenciando assim o surgimento de um grande número de lesões neste grupo (Salles, 2008). Para este trabalho foi feita uma revisão bibliográfica, onde se determinou a entorse da articulação tibiotársica como sendo a lesão mais comum no ballet bem como a importância de um programa de treino propriocetivo com a finalidade de a prevenir. A proprioceção é uma entidade complexa, que engloba diversas variações de modalidade, sendo elas: a sensação de posição, velocidade de resposta e a capacidade de deteção do movimento (Leporace, Metsavaht, & Sposito, 2009). O treino propriocetivo visa restabelecer estabilidade articular (Dias, Pezarat-Correia, Esteves, & Fernandes, 2010).Objetivos. Estudou o efeito de um programa de treino propriocetivo na estabilidade da tibiotársica e no controlo postural nos alunos de danças do Conservatório de Música de Coimbra. Método. Estudo de natureza experimental. Os participantes não tiveram acesso aos resultados das avaliações, até ao final do estudo. A amostra foi de conveniência, de entre os alunos do 1.º curso de dança do Conservatório de Música de Coimbra, tendo-se previsto a inclusão da totalidade do grupo, constituído por 22 alunos (11 no grupo experimental; 11 no grupo de controlo). Resultados. A utilização de testes paramétricos e não paramétricos mostrou que houve diferença estatística significativa entre os dois grupos para as posições bipodal, unipodal meia ponta direita, unipodal meia ponta esquerda e intragrupo para a posição unipodal direita (p<0,05), antes e depois do programa de treino propriocetivo. Não houve diferenças estatisticamente significativas entre os dois grupos para o risco de entorse (p>0,05), mas houve diferenças estatisticamente significativas entre o grupo controlo e grupo experimental para a perceção da instabilidade (p<0,05). Conclusão. O programa de treino propriocetivo na preparação do bailarino possibilita um aumento qualitativo do controlo da postura e da perceção da instabilidade da tibiotársica, no entanto não apresenta nenhuma alteração no risco de entorses.

Comparison of two field methods for estimating body fat in different Spanish Dance disciplines

The purpose of the present study was to investigate percentage body fat (%BF) differences in three Spanish dance disciplines and to compare skinfold and bioelectrical impedance predictions of body fat percentage in the same sample. Seventy-six female dancers, divided into three groups, Classical (n=23), Spanish (n=29) and Flamenco (n=24), were measured using skinfold measurements at four sites: triceps, subscapular, biceps and iliac crest, and whole body multi-frequency bioelectrical impedance (BIA). The skin-fold measures were used to predict body fat percentage via Durnin and Womersley's and Segal, Sun and Yannakoulia equations by BIA. Differences in percent fat mass between groups (Classical, Spanish and Flamenco) were tested by using repeated measures analysis (ANOVA). Also, Pearson's product-moment correlations were performed on the body fat percentage values obtained using both methods. In addition, Bland-Altman plots were used to assess agreement, between anthropometric and BIA methods. Repeated measures analysis of variance did not found differences in %BF between modalities (p<0.05). Fat percentage correlations ranged from r= 0.57 to r=0.97 (all, p<0.001). Bland-Altman analysis revealed differences between BIA Yannakoulia as a reference method with BIA Segal (-0.35 ± 2.32%, 95%CI: -0.89to 0.18, p=0.38), with BIA Sun (-0.73 ± 2.3%, 95%CI: -1.27 to -0.20, p=0.014) and Durnin-Womersley (-2.65 ± 2,48%, 95%CI: -3.22 to -2.07, p<0.0001). It was concluded that body fat percentage estimates by BIA compared with skinfold method were systematically different in young adult female ballet dancers, having a tendency to produce underestimations as %BF increased with Segal and Durnin-Womersley equations compared to Yannakoulia, concluding that these methods are not interchangeable.

Comptes rendus

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Epidemiologia das lesões em bailarinas de dança clássica

Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciada em Fisioterapia