999 resultados para Flexibilidade respiratória


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Uma das técnicas mais modernas utilizada na fisioterapia e em outras áreas da saúde é o método Pilates. Esse método utiliza de forma intensa a respiração, e pode assim alterar a força muscular respiratória. O objetivo do presente estudo é verificar se há influência da prática do Método Pilates na força muscular respiratória em adultos e comparar com um grupo controle. Foram selecionados 20 indivíduos, divididos em dois grupos (controle e experimental), com idades de 20 a 30 anos, não fumantes, sedentários e que relatem não apresentar qualquer doença sistêmica ou metabólica. Todos os indivíduos foram submetidos à avaliação da pressão inspiratória máxima (Pimáx) e pressão expiratória máxima (Pemáx) com aparelho manovacuômetro (Comercial Médica). A seguir, foi aplicado um protocolo de 10 sessões de pilates para o grupo experimental, constituído dos seguintes exercícios do método: Spine stretch, Spine stretch forward, Saw, Mermaid, Swan, Breast stroke preparation, Abdominal curls, Roll up, Bridge, Single leg circles, Leg up and down, The hundred, Criss cross, Single leg stretch, Double leg stretch, Aductors, Shell. O grupo controle permaneceu sem atividade física. Após cinco semanas os dois grupos foram reavaliados. Os resultados encontrados demonstraram um incremento na força muscular respiratória do grupo experimental. Após a aplicação do teste Anova (p<0,05) foi encontrada diferença estatisticamente significante somente na comparação da Pimax inicial e final do grupo experimental (p = 0,028).

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Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP)

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Nowadays is more than proven by several studies in the area that flexibility is one of the first physical abilities to be impaired with advancing age. Around 40 years old, there is an acceleration in the loss of flexibility that is heavily influenced by other factors as like standard level of physical activity and health, and this could eventually lead to a difficulty in performing activities of daily basis. Active Break was created with the intention to minimize the negative impacts from the sedentary life and health of workers and encourage healthier habits in employees through stretching exercises. A lot is said about the loss of flexibility with advancing age and various ways to minimize these losses. It is necessary for us as physical educators, using techniques learned through years of learning to prove the validity of a physical activity program in improving worker health. Therefore the aim of the study was to investigate the influence of the Active Break in different flexibility joints of the participants of physical activity program offered by the NAFES laboratory and compare whether there are differences in flexibility between workers who participate in classes with those who are not. The study included 15 workers of Institute of Geosciences and Exact Sciences (IGCE) UNESP - Rio Claro. Where were two weekly gymnastics sessions lasting 15 minutes each, Within this environment were divided two groups, one who carried out the activities and the other served as control group that participated only in the evaluations. Three assessments were conducted, one before the start of a study, another 2 months later and the last one at the end of the study. On these assessments were collected measures of the angles of joints using a Fleximeter and the greatest distance achieved by the sit and reach test. The results showed no significant difference...(Complete abstract click electronic access below)

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A Doença Renal Crônica (DRC) é considerada um problema mundial de saúde pública. O paciente com DRC apresenta baixa tolerância ao exercício físico e como conseqüência apresenta limitações na capacidade funcional e força muscular respiratória. O paciente com DRC em programa de hemodiálise pode sofrer impactos negativos na sua capacidade funcional. Objetivo: Avaliar a capacidade funcional e a força muscular respiratória associada ao exercício físico em pacientes com doença renal crônica que realizam hemodiálise. Metodologia: 28 pacientes de ambos os sexos com idade entre 40 e 60 anos participaram do estudo, em programa de hemodiálise no Instituto do Rim da Santa Casa de Misericórdia de Presidente Prudente-SP. Os pacientes foram avaliados pela força muscular inspiratória (PImax) e força muscular expiratória (PEmax) pela manovacuometria e Teste de Caminhada de Seis Minutos (TC6’) para avaliar a capacidade funcional. Após as avaliações, os pacientes iniciaram o programa de atividade física, com duração de oito semanas, realizado 3 vezes por semana durante 40 minutos na hemodiálise. Ao final do programa de exercícios físicos, os pacientes foram reavaliados. Resultados: Na avaliação da força muscular respiratória o valor da PImax pós foi significativamente maior que o valor obtido na avaliação pré programa (p<0,05), para a variável PEmax não foi encontrada diferença significativa entre os momentos pré e pós intervenção (p<0,05). As avaliações da capacidade funcional ou Teste de Caminhada de Seis Minutos (TC6’) inicial e após o programa de exercícios, não apresentaram diferenças significativas (p<0,05). Dados da Escala de Borg indicaram redução significativa do cansaço e dispnéia (p<0,05), após o programa de exercícios. Os indicadores relativos à dor foram reduzidos, após o programa, em relação ao pré (p<0,05). Conclusão:... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo)

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A exposição experimental a vapores de solventes pela via respiratória pode ser realizada em câmaras de dois tipos: a que expõe todo o animal por imersão na atmosfera experimental e aquela em que a exposição se dá apenas pelo nariz. O sistema para exposição apenas pelo nariz, denominado de NOES- Nose Only Exposure System, tem as vantagens de utilizar menos material, ter uma atmosfera continuamente renovada, produzir exposição mais uniforme entre os animais, ser mais facilmente controlado e evitar a penetração dos solventes por outras vias. A desvantagem está no fato na restrição do tempo do experimento por provocar estresse ao animal. O projeto experimental consistiu na validação de uma câmara de exposição para ratos, do tipo NOES, dotada de 44 portas, através da avaliação da homogeneidade e da estabilidade das concentrações de voláteis na atmosfera a ser inalada, utilizando etanol combustível como agente químico para os testes. Os resultados indicaram que a variabilidade das concentrações entre os planos da câmara (portas da camada superior e inferior), entre portas de exposição e, também, entre as médias apuradas para cada tempo não diferem expressivamente entre si. Assim, pode-se considerar que o equipamento mostrou-se adequado para manter a homogeneidade e a estabilidade das concentrações durante as 6 horas de experimentação, para o etanol combustível

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there is evidence that sport can trigger the onset of postural patterns specific to each modality, regardless of the geopolitical aspects, social, cultural habits of everyday life and ethnicity. Since changes in flexibility are cited as possible precursors of decreased range of motion, thereby harming the mechanics of the lower limbs and gait. Objetcive: The objective of this study was to analyze changes in posture and flexibility in young soccer players. Methods: were assessed 51 youngsters, aged between 14 and 18 years, soccer players registered in the Municipal Presidente Prudente SP and categories of the base of Gremio of Presidente Prudente. Data were collected from the assessment by the postural software assessment, and flexibility tests the Bench, to jail and later by tests of muscle length to jail earlier proposed by Kendall et al , was also collected anthropometric data were later confronted with the results statistically. The results were organized into spreadsheets for computing, which later could be performed the statistical analysis. Values are expressed by means of central tendency and variability as well as medians and 95% confidence intervals. The comparison for each profile height and BMI was made by means of analysis of variance complemented by Tukey test. Were considered the statistical differences when P <0.05. Results: In the sample studied 64% of the subjects classified as normal posture, the same happened with 70.59% of the athletes for flexibility in relation to the center of gravity of the sample had 100% anterior displacement of the trunk and 86.28% with a deviation of center of gravity to the left, showing a tendency to some postural deviations for the group assessed. Conclusion: from the results we can conclude that there was significant relationship between the postural angle of the right leg and left angle of the pelvis with BMI and also ankle angle... (Complete abstract click electronic access below)

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Through observation of production process of a Vale do Paraiba’s automobile industry, one can encounter in need of improvement related to large uncertainties and variations in the production environment, a fact that inspired the search for solutions that can respond quickly to these changes. This way, the paper describes the development of a flexible manufacturing model, which aims to optimize the process in an automotive sub-assembly industry of the Paraíba Valley. The main objective is to propose a method to promote viable alternatives to easing the assembly of parallel sub performed the assembly of cars. For the construction of the model was necessary to explore concepts of flexible manufacturing and making the data presented in literature, which were vital to ensure the development of the method. The concepts discussed are usually presented at an undergraduate degree in Engineering. Data compiled by the model are able to serve as a strategic benchmark for decision making by managers. Featuring alternative response variables and uncertainties of the organizational environment, a fact that facilitates the management of human resources and productive

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Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

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Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq)

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Pós-graduação em Pesquisa e Desenvolvimento (Biotecnologia Médica) - FMB

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Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)