242 resultados para relajación


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Conjunto de materiales de dramatización con una introducción y 76 fichas de ejercicios para alumnos de EGB. Cada ficha se estructura en título, objetivo, desarrollo, observaciones y prolongaciones. Desarrollan ejercicios de esquema corporal, relajación, respiración, sensoriales, mimo, lenguaje, juegos dramáticos y de expresión, etc. Existe también un cuadro analítico de todos los fichas.

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Conjunto de juegos y situaciones jugadas, destinados a acciones educativas en el aula de educación física para estimular las capacidades de niños y niñas relacionadas con las facultades mentales de expresión y comunicación, memoria y atención, psico-motrices, para desarrollar valores y hábitos de trabajo, mejorar la autoestima y la autovaloración. Todos los juegos propuestos se pueden realizar en espacios interiores mediante actividades recreativas y se clasifican en lo siguientes apartados: juegos de expresión y comunicación, de memoria-vocabulario, de conocimiento-razonamiento, de atención-observación, de reconocimiento y de relajación. Todas las fichas presentan la información a través de pictogramas que indican la edad y el material adecuados, un código de identificación y ordenación que consiste en una combinación de letras y cifras en la que las primeras iniciales se refieren al contenido, los dos dígitos siguientes ordenan según la clasificación establecida en el fichero, los tres dígitos finales indican el orden o número de la ficha y, una descripción e ilustración gráfica: nombre del juego, situación inicial, desarrollo, reglamento, material, variaciones y observaciones.

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Guía que presenta varias técnicas para enseñar a los niños a dominar el estrés y las estrategias para la eficacia en el estudio. Para ello plantea ejercicios de relajación, concentración, corporales, de precepción, de refuerzo de la autoestima y para infundir ánimo. Al mismo tiempo ofrece a los adultos consejos sobre cómo orientar a los pequeños en la realización de estos ejercicios.

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En este libro se presenta una serie de cien propuestas de juego de expresión teatral especialmente pensadas para niños de la etapa de Educación Infantil (3-5 años). Se inicia el libro con un apartado en el que se proponen ejercicios de respiración y relajación que facilitarán la puesta en marcha de las distintas actividades que se propondrán en los posteriores capítulos y la puesta en escena de las adaptaciones teatrales. Se presentan ejercicios que pueden realizarse antes o después de comenzar cada juego. DEspués se presentan cinco grandes apartados: cuerpo y movimiento, Espacio, Articulación y dicción, Contacto y Juegos dramáticos. Cada uno de ellos incluye juegos de teatro pensados para participar individualmente, en parejas, en pequeño grupo o bien en grupo. Se trata de actividades que pretenden desarrollar, los sentidos, el conocimiento del cuerpo y la seguridad en la ejecución de movimientos, la articulación de palabras y su correcta dicción, a medida que se estimula el contacto y se experimenta con el espacio y los juegos dramáticos.

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Resumen tomado parcialmente de la publicación

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Se presenta una treintena de actividades dirigidas a niños en preescolar en forma de juegos para suscitar la tranquilidad, la calma y favorecer el desarrollo de actividades motrices. Los niños aprenderán a: tomar conciencia de su esquema corporal, controlar sus movimientos y emociones, explorar diferentes maneras de movilizar su cuerpo, desarrollar su capacidad de vivir con los demás, expresar sus sentimientos y vivencias. Se recomienda su uso regular a fin de que construyan referencias y se acostumbren a sentir los beneficios de la relajación.

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Se presentan diversos ejercicios, todos ellos concebidos en forma de juego, presentados en forma de fichas y destinados a obtener una relajación activa o pasiva de los niños. Se especifican los beneficios que proporcionan, la manera de proceder, en qué entorno y en qué momento del día llevarlos a cabo. Son juegos fáciles de realizar en la escuela o en casa que no requieren materiales especiales para ejecutarlos, ni ninguna competencia particular.

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Se presentan unas pautas teóricas del concepto Esquema Corporal y los elementos básicos que los componen: conocimiento del cuerpo, tonicidad y control postural, lateralidad, relajación y respiración. Se aportan también unas actividades o ejercicios de aplicación en el ámbito escolar, que permitan al profesor de Educación Física en Primaria tener una orientación sobre el concepto y cómo aplicarlo. Se pretende también salvar el déficit de materiales y recursos bibliográficos sobre este tema y aportar nuevas formas de entender la Educación Física tradicional, desde la reflexión, el estudio y la aplicación práctica. El libro está pensado para alumnos de 6 a 12 años. Los contenidos prácticos pueden ser trabajados, adaptándolos, para edades anteriores y posteriores. Además de servir a los profesionales de Educación Física, los materiales pueden ser útiles a monitores de tiempo libre y deportivos, entre otros.

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Se centra en la expresión corporal para los diferentes niveles de alumnado de la escuela. La expresión corporal se sitúa en el eje de diferentes áreas: danza, expresión dramática, teatro, relajación... Para desarrollar dicha expresión, se presentan 40 juegos que proponen aproximaciones al movimiento, tacto, sentidos... Incitados y educados por la escenificación de temas variados, desarrollados por los mismos niños en un marco espacial y temporal definido por el maestro.

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Material dirigido a docentes que aporta información básica sobre las distintas materias que componen la expresión corporal dentro de la asignatura de educación física. Se desarrollan contenidos teorico-prácticos sobre expresión corporal, dramatización, danza, bailes de salón, aerobic, acrosport, tai chi y relajación. Incluye ejercicios prácticos y referencias bibliográficas dentro de contexto para facilitar la ampliación de información.

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Se desarrollan las sesiones y actividades de las unidades didácticas de la asignatura Educación Física para cuarto de la ESO. Primero se describen los aspectos curriculares que definen la programación. Después se muestran las unidades didácticas que tratan sobre: velocidad; resistencia; baloncesto; atletismo; relajación; fuerza; cualidades motrices y expresión; actividades en la naturaleza; primeros auxilios; balonmano. Incluye plantillas de evaluación.

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Se presenta la programación del curso de técnicas de estudio organizado por el CEP de Sabiñánigo (Huesca), cuyo objetivo es ampliar los conocimientos del profesorado sobre didáctica del estudio y técnicas de trabajo intelectual. Se realiza una introducción a la didáctica del estudio presentando un esquema para la elaboración de la programación de centro. Se procede al análisis de la motivación del alumnado, presentando la tipología, procesos y técnicas existenetes para su consecución. Se presenta la metodología para programar técnicas de estudio en el aula y evaluar, mediante actividades y cuestionarios, los hábitos personales de estudio. Las condiciones ambientales de estudio se analizan presentando diversas técnicas de relajación y consideraciones sobre el régimen alimenticio. Se procede al estudio de la organización y planificación del tiempo de estudio, de las técnicas gráficas de apoyo y de los materiales. Se analiza la atención y el proceso de memorización y se presentan pautas generales para la evaluación de materiales impresos sobre técnicas de estudio..

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Resumen basado en el de la publicación

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