1 resultado para Estudantes universitários
em Instituto Politécnico de Bragança
Resumo:
O sono imprescindvel existncia humana, assumindo uma panplia de funes cruciais nas diferentes faixas etrias. So inmeros os fatores que podem contribuir para a sua alterao, sendo a vida universitria um deles. Tendo em conta os dados de incidncia e prevalncia de alteraes neurocognitivas na populao portuguesa, torna-se fundamental o estudo da qualidade do sono e as suas implicaes a nvel da ansiedade, depresso e stress nos estudantes de Ensino Superior do Instituto Politcnico de Bragana. Objetivou-se Avaliar a qualidade do sono dos estudantes do ensino superior e Analisar os nveis de ansiedade, depresso e stress vivenciados pelos estudantes do ensino superior. Face aos objetivos delineados optou-se por um estudo descritivo-correlacional inserido no paradigma quantitativo e num plano transversal, com uma amostragem no probabilstica por convenincia de 358 estudantes representativos do Instituto Politcnico de Bragana. Para a colheita de dados utilizou-se uma Ficha Sociodemogrfica, o ndice de Qualidade de Sono de Pittsburgh (IQSP) de Ramalho (2008) e a Escala de Ansiedade, Depresso e Stress (EADS-21) de Pais Ribeiro, Honrado e Leal (2004). Como principais resultados, destaca-se a qualidade de sono, evidenciando-se que 53,6% (192) dos estudantes apresenta m qualidade de sono e os restantes 46,4% (166) tm boa qualidade de sono. Os estudantes com m qualidade de sono apresentaram nveis mdios de stress, ansiedade e depresso mais elevados que os estudantes com boa qualidade de sono. Os nveis de stress, ansiedade e depresso evidenciados nos estudantes foram considerados dspares entre eles, sendo que o stress foi o mais significativo. Ao constatarmos que a m qualidade de sono frequente nos estudantes do ensino superior tendo esta repercusses na sua sade fsica e mental, conclumos que estamos perante um risco de sade pblica.
