Proposta de intervenção para redução do sedentarismo dos hipertensos da UBS Madureira do município de Ibirité

Este estudo de abordagem qualitativa teve como o objetivo a elaboração de plano de ação para adesão às aulas de exercício físico e consequentemente redução do sedentarismo dos usuários hipertensos da Unidade Básica de Saúde Madureira - Ibirité/MG. Foram consultados artigos no LILACS, Scielo e MEDDLINE, publicados em português/inglês entre 1998 e 2016. O estudo utilizou dados do SIAB/DATASUS, IBGE e da própria equipe de saúde, dos usuários hipertensos inscritos na Unidade Básica de Saúde local. A análise do diagnóstico situacional identificou o sedentarismo dos hipertensos assistidos como problema relevante. Existem 530 hipertensos na UBS onde muitos destes vêm apresentando complicações e níveis pressóricos descompensados e somente 10 estão participando das aulas de educação física do NASF, desencadeando a necessidade de ações para informar e melhorar a qualidade de vida destes. O plano de intervenção proposto pode favorecer o desenvolvimento de hábitos saudáveis em relação a prática de exercício físico frequente além de oportunizar a apropriação dos espaços já existentes na comunidade

O hábito do exercício físico na terceira idade

Ilustração estática, em estilo cartoon, de dois idosos se exercitando com pequenos halteres

Os benefícios do exercício físico na terceira idade

Ilustração em estilo cartoon, de um idoso em pose de exercício frente ao espelho, que reflete uma imagem rejuvenescida.

O hábito do exercício físico na terceira idade II

Ilustração estática (JPG), em estilo cartoon, de uma idosa fazendo caminhada na companhia de um personal trainer.

O hábito do exercício físico na terceira idade III

Ilustração estática, em estilo cartoon, de dois idosos fazendo hidroginástica em uma piscina com pequenos halteres

O hábito do exercício físico na terceira idade IV

Ilustração em estilo cartoon, de quatro idosos jogando vôlei de praia.

Participação de usuários do Programa Saúde da Família (PSF) da cidade de Caratinga nas aulas de ginástica do projeto "Exercício físico fomentando qualidade de vida a hipertensos e diabéticos"

O presente estudo tem como objetivo verificar as causas da baixa adesão e participação dos usuários do PSF dos bairros Limoeiro e Esperança da cidade de Caratinga - MG às aulas de ginástica do projeto "Exercício físico fomentando qualidade de vida a hipertensos e diabéticos", por meio do plano de ação. O método utilizado para realização do estudo foi por meio da análise de dados secundários do banco de dados do controle quadrimestral do projeto, arquivados junto a Secretaria de Saúde da Prefeitura Municipal de Caratinga - MG. Por meio dos arquivos de participação e avaliação disponíveis na Secretaria de Saúde foi identificado quantas pessoas foram atendidas e avaliadas durante o período de Março a Dezembro de 2010. Os resultados demonstraram que apenas 11% das pessoas cadastradas participam e/ou reconhece as aulas e os efeitos positivos do exercício físico na promoção da saúde e qualidade de vida. A partir do momento em que for colocado em prática o plano de ação, pretende-se ampliar o número de usuários participantes, maior aderências às aulas de educação física, além da conscientização de toda sociedade quanto aos benefícios da prática regular de exercício físico na promoção da saúde e qualidade de vida através de estratégias de intervenção junto aos usuários e à comunidade.