15 resultados para Exercícios físicos Aspectos fisiológicos - Teses
em Memoria Académica - FaHCE, UNLP - Argentina
Resumo:
A sÃndrome metabólica é caracterizada por um conjunto de fatores de riscos cardiovasculares, que usualmente está relacionada a deposiçao central de gordura corporal e resistência à insulina. Este estudo tem como objetivo investigar o efeito de um programa de exercÃcios fÃsicos na reduçao do Indice de Massa Corporal (IMC) e Circunferência da Cintura (CC) em pessoas com sÃndrome metabólica. Participaram do estudo sete adultos voluntários, de ambos os sexos, com média de idades de 49 anos, que apresentavam sÃndrome metabólica segundo os critérios de NCEP-ATP III (2001). Foram coletados dados antropométricos de peso, altura e CC. Foi realizado o cálculo do IMC (IMC=peso/altura2). As coletas foram realizadas no inÃcio do estudo e após 16 semanas de intervençao. O grupo de estudos foi submetido a um programa de exercÃcios fÃsicos durante 16 semanas, com frequência semanal de três sessoes, com duraçao de 60 minutos cada. As sessoes compreendiam em: exercÃcios aeróbicos, alongamento, exercÃcios resistidos e alongamento. A intensidade foi adaptada de acordo com as caracterÃsticas individuais. Os resultados foram analisados estatisticamente por meio do teste "t" Student pareado. Como resultados tivemos uma média inicial de IMC de 33Kg m2 e final de 32Kg/m2, e de CC 106 e 104cm respectivamente. Houve uma discreta reduçao tanto nos valores de IMC como CC, porém nao significativas. Desta maneira, o programa de exercÃcios fÃsicos foi capaz de reduzir modestamente os valores de IMC e CC de pessoas com SÃndrome Metabólica. Acredita-se que um tempo maior de intervençao seja necessário para a obtençao de resultados significativos
Resumo:
A sÃndrome metabólica é caracterizada por um conjunto de fatores de riscos cardiovasculares, que usualmente está relacionada a deposiçao central de gordura corporal e resistência à insulina. Este estudo tem como objetivo investigar o efeito de um programa de exercÃcios fÃsicos na reduçao do Indice de Massa Corporal (IMC) e Circunferência da Cintura (CC) em pessoas com sÃndrome metabólica. Participaram do estudo sete adultos voluntários, de ambos os sexos, com média de idades de 49 anos, que apresentavam sÃndrome metabólica segundo os critérios de NCEP-ATP III (2001). Foram coletados dados antropométricos de peso, altura e CC. Foi realizado o cálculo do IMC (IMC=peso/altura2). As coletas foram realizadas no inÃcio do estudo e após 16 semanas de intervençao. O grupo de estudos foi submetido a um programa de exercÃcios fÃsicos durante 16 semanas, com frequência semanal de três sessoes, com duraçao de 60 minutos cada. As sessoes compreendiam em: exercÃcios aeróbicos, alongamento, exercÃcios resistidos e alongamento. A intensidade foi adaptada de acordo com as caracterÃsticas individuais. Os resultados foram analisados estatisticamente por meio do teste "t" Student pareado. Como resultados tivemos uma média inicial de IMC de 33Kg m2 e final de 32Kg/m2, e de CC 106 e 104cm respectivamente. Houve uma discreta reduçao tanto nos valores de IMC como CC, porém nao significativas. Desta maneira, o programa de exercÃcios fÃsicos foi capaz de reduzir modestamente os valores de IMC e CC de pessoas com SÃndrome Metabólica. Acredita-se que um tempo maior de intervençao seja necessário para a obtençao de resultados significativos
Resumo:
A sÃndrome metabólica é caracterizada por um conjunto de fatores de riscos cardiovasculares, que usualmente está relacionada a deposiçao central de gordura corporal e resistência à insulina. Este estudo tem como objetivo investigar o efeito de um programa de exercÃcios fÃsicos na reduçao do Indice de Massa Corporal (IMC) e Circunferência da Cintura (CC) em pessoas com sÃndrome metabólica. Participaram do estudo sete adultos voluntários, de ambos os sexos, com média de idades de 49 anos, que apresentavam sÃndrome metabólica segundo os critérios de NCEP-ATP III (2001). Foram coletados dados antropométricos de peso, altura e CC. Foi realizado o cálculo do IMC (IMC=peso/altura2). As coletas foram realizadas no inÃcio do estudo e após 16 semanas de intervençao. O grupo de estudos foi submetido a um programa de exercÃcios fÃsicos durante 16 semanas, com frequência semanal de três sessoes, com duraçao de 60 minutos cada. As sessoes compreendiam em: exercÃcios aeróbicos, alongamento, exercÃcios resistidos e alongamento. A intensidade foi adaptada de acordo com as caracterÃsticas individuais. Os resultados foram analisados estatisticamente por meio do teste "t" Student pareado. Como resultados tivemos uma média inicial de IMC de 33Kg m2 e final de 32Kg/m2, e de CC 106 e 104cm respectivamente. Houve uma discreta reduçao tanto nos valores de IMC como CC, porém nao significativas. Desta maneira, o programa de exercÃcios fÃsicos foi capaz de reduzir modestamente os valores de IMC e CC de pessoas com SÃndrome Metabólica. Acredita-se que um tempo maior de intervençao seja necessário para a obtençao de resultados significativos
Resumo:
ExercÃcios fÃsicos auxiliam na melhora do equilÃbrio, entretanto há carência de protocolos especÃficos para trabalhar preventivamente o equilÃbrio funcional (EF) e a possibilidade de quedas (PQ) em idosos da comunidade. O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito de um Circuito de exercÃcios sensoriais (CE) sobre o EF e a PQ em mulheres idosas. Completaram o estudo 57 idosas, divididas em grupo experimental (G1= 32; 65,61±4,72 anos) e grupo controle (G2 = 25; 68,41±4,99 anos). G1 praticou 12 semanas de CE composto por 13 estaçoes em forma de circuito. Foram realizadas 2 aulas semanais de 50 minutos de duraçao, compostas por aquecimento, exercÃcios sensoriais e volta à calma. O grau de dificuldade foi progressivo ao longo do treinamento. EF e PQ foram avaliados antes e depois da intervençao, respectivamente pela Escala de EquilÃbrio de Berg (EEB) e pelo Indice de Possibilidade de Quedas (IPQ). Utilizou-se estatÃstica nao paramétrica para análise dos dados, adotando-se em todos os testes nÃvel de significância 5(p¾0,05). G1 apresentou incremento significativo no EF (p = 0,001) e reduçao significativa na PQ (p = 0,013). Estes resultados indicam que a prática do Circuito de exercÃcios sensoriais é capaz de melhorar o equilÃbrio e diminuir a possibilidade de quedas em idosas
Resumo:
En los aspectos fisiológicos del fútbol el análisis de las intensidades y de los factores que afectan las tasas de esfuerzo, brinda una base para describir las intensidades de ejercicio durante los partidos. Las actividades relacionadas con el juego imponen un estrés fisiológico particular sobre los jugadores. Las demandas del partido tienen implicancias en la formulación de los sistemas de entrenamiento y en la atención a la especificidad de las habilidades en el fútbol. (Reilly T, 2007). Por lo anteriormente mencionado, dicha revisión estudiará todos los factores fisiológicos de la resistencia y la fuerza del futbolista, para conocerlos en profundidad y asà optimizar los conocimientos del preparador fÃsico en su abordaje
Resumo:
En los aspectos fisiológicos del fútbol el análisis de las intensidades y de los factores que afectan las tasas de esfuerzo, brinda una base para describir las intensidades de ejercicio durante los partidos. Las actividades relacionadas con el juego imponen un estrés fisiológico particular sobre los jugadores. Las demandas del partido tienen implicancias en la formulación de los sistemas de entrenamiento y en la atención a la especificidad de las habilidades en el fútbol. (Reilly T, 2007). Por lo anteriormente mencionado, dicha revisión estudiará todos los factores fisiológicos de la resistencia y la fuerza del futbolista, para conocerlos en profundidad y asà optimizar los conocimientos del preparador fÃsico en su abordaje
Resumo:
ExercÃcios fÃsicos auxiliam na melhora do equilÃbrio, entretanto há carência de protocolos especÃficos para trabalhar preventivamente o equilÃbrio funcional (EF) e a possibilidade de quedas (PQ) em idosos da comunidade. O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito de um Circuito de exercÃcios sensoriais (CE) sobre o EF e a PQ em mulheres idosas. Completaram o estudo 57 idosas, divididas em grupo experimental (G1= 32; 65,61±4,72 anos) e grupo controle (G2 = 25; 68,41±4,99 anos). G1 praticou 12 semanas de CE composto por 13 estaçoes em forma de circuito. Foram realizadas 2 aulas semanais de 50 minutos de duraçao, compostas por aquecimento, exercÃcios sensoriais e volta à calma. O grau de dificuldade foi progressivo ao longo do treinamento. EF e PQ foram avaliados antes e depois da intervençao, respectivamente pela Escala de EquilÃbrio de Berg (EEB) e pelo Indice de Possibilidade de Quedas (IPQ). Utilizou-se estatÃstica nao paramétrica para análise dos dados, adotando-se em todos os testes nÃvel de significância 5(p¾0,05). G1 apresentou incremento significativo no EF (p = 0,001) e reduçao significativa na PQ (p = 0,013). Estes resultados indicam que a prática do Circuito de exercÃcios sensoriais é capaz de melhorar o equilÃbrio e diminuir a possibilidade de quedas em idosas
Resumo:
En los aspectos fisiológicos del fútbol el análisis de las intensidades y de los factores que afectan las tasas de esfuerzo, brinda una base para describir las intensidades de ejercicio durante los partidos. Las actividades relacionadas con el juego imponen un estrés fisiológico particular sobre los jugadores. Las demandas del partido tienen implicancias en la formulación de los sistemas de entrenamiento y en la atención a la especificidad de las habilidades en el fútbol. (Reilly T, 2007). Por lo anteriormente mencionado, dicha revisión estudiará todos los factores fisiológicos de la resistencia y la fuerza del futbolista, para conocerlos en profundidad y asà optimizar los conocimientos del preparador fÃsico en su abordaje
Resumo:
ExercÃcios fÃsicos auxiliam na melhora do equilÃbrio, entretanto há carência de protocolos especÃficos para trabalhar preventivamente o equilÃbrio funcional (EF) e a possibilidade de quedas (PQ) em idosos da comunidade. O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito de um Circuito de exercÃcios sensoriais (CE) sobre o EF e a PQ em mulheres idosas. Completaram o estudo 57 idosas, divididas em grupo experimental (G1= 32; 65,61±4,72 anos) e grupo controle (G2 = 25; 68,41±4,99 anos). G1 praticou 12 semanas de CE composto por 13 estaçoes em forma de circuito. Foram realizadas 2 aulas semanais de 50 minutos de duraçao, compostas por aquecimento, exercÃcios sensoriais e volta à calma. O grau de dificuldade foi progressivo ao longo do treinamento. EF e PQ foram avaliados antes e depois da intervençao, respectivamente pela Escala de EquilÃbrio de Berg (EEB) e pelo Indice de Possibilidade de Quedas (IPQ). Utilizou-se estatÃstica nao paramétrica para análise dos dados, adotando-se em todos os testes nÃvel de significância 5(p¾0,05). G1 apresentou incremento significativo no EF (p = 0,001) e reduçao significativa na PQ (p = 0,013). Estes resultados indicam que a prática do Circuito de exercÃcios sensoriais é capaz de melhorar o equilÃbrio e diminuir a possibilidade de quedas em idosas
Resumo:
Este estudo investiga a importância do exercÃcio fÃsico na prevençao de Doenças Crônicas Nao TransmissÃveis. Seu objetivo é verificar o efeito de 16 semanas de exercÃcios fÃsicos no perfil lipÃdico e pressao arterial. O grupo de estudo foi composto por 12 voluntários, com faixa etária de 40 a 60 anos, com média de colesterol total e LDL insignificantemente acima dos valores limÃtrofe e pré-hipertensos. Os indivÃduos foram submetidos á avaliaçao médica; análise laboratorial; teste fÃsico e 16 semanas de treinamento fÃsico com frequência de três vezes por semana. Todos os procedimentos foram repedidos ao final. Houve reduçao significativa do Indice de Massa Corporal, Colesterol LDL, Pressao Arterial Diastólica e aumento da glicemia e do desempenho fÃsico. Nao se modificaram o Colesterol Total, Colesterol HDL e TriglicerÃdeos. O programa de exercÃcios, mesmo sem o controle de dieta, foi suficiente para provocar as alteraçoes descritas do perfil lipÃdico, comprovando sua importância na prevençao de doenças cardÃacas
Resumo:
Este estudo investiga a importância do exercÃcio fÃsico na prevençao de Doenças Crônicas Nao TransmissÃveis. Seu objetivo é verificar o efeito de 16 semanas de exercÃcios fÃsicos no perfil lipÃdico e pressao arterial. O grupo de estudo foi composto por 12 voluntários, com faixa etária de 40 a 60 anos, com média de colesterol total e LDL insignificantemente acima dos valores limÃtrofe e pré-hipertensos. Os indivÃduos foram submetidos á avaliaçao médica; análise laboratorial; teste fÃsico e 16 semanas de treinamento fÃsico com frequência de três vezes por semana. Todos os procedimentos foram repedidos ao final. Houve reduçao significativa do Indice de Massa Corporal, Colesterol LDL, Pressao Arterial Diastólica e aumento da glicemia e do desempenho fÃsico. Nao se modificaram o Colesterol Total, Colesterol HDL e TriglicerÃdeos. O programa de exercÃcios, mesmo sem o controle de dieta, foi suficiente para provocar as alteraçoes descritas do perfil lipÃdico, comprovando sua importância na prevençao de doenças cardÃacas
Resumo:
Este estudo investiga a importância do exercÃcio fÃsico na prevençao de Doenças Crônicas Nao TransmissÃveis. Seu objetivo é verificar o efeito de 16 semanas de exercÃcios fÃsicos no perfil lipÃdico e pressao arterial. O grupo de estudo foi composto por 12 voluntários, com faixa etária de 40 a 60 anos, com média de colesterol total e LDL insignificantemente acima dos valores limÃtrofe e pré-hipertensos. Os indivÃduos foram submetidos á avaliaçao médica; análise laboratorial; teste fÃsico e 16 semanas de treinamento fÃsico com frequência de três vezes por semana. Todos os procedimentos foram repedidos ao final. Houve reduçao significativa do Indice de Massa Corporal, Colesterol LDL, Pressao Arterial Diastólica e aumento da glicemia e do desempenho fÃsico. Nao se modificaram o Colesterol Total, Colesterol HDL e TriglicerÃdeos. O programa de exercÃcios, mesmo sem o controle de dieta, foi suficiente para provocar as alteraçoes descritas do perfil lipÃdico, comprovando sua importância na prevençao de doenças cardÃacas
Resumo:
El análisis de fuentes cuantitativas y cualitativas ocupan un lugar destacado dentro del estudio de aspectos fÃsicos del territorio. Sin embargo, la falta de las mismas, reflejada en la ausencia de datos especÃficos ha llevado a un reduccionismo en el tratamiento como en la operacionalización de variables a tratar. Es a partir de estas consideraciones que el objetivo general del trabajo consiste en un rastreo de diferentes estaciones meteorolócicas a lo largo de distintos perÃodos históricos a fin de poder compararlas, definiendo pautas en el comportamiento de diferentes elementos que definen el clima de un área determinada.
Resumo:
El análisis de fuentes cuantitativas y cualitativas ocupan un lugar destacado dentro del estudio de aspectos fÃsicos del territorio. Sin embargo, la falta de las mismas, reflejada en la ausencia de datos especÃficos ha llevado a un reduccionismo en el tratamiento como en la operacionalización de variables a tratar. Es a partir de estas consideraciones que el objetivo general del trabajo consiste en un rastreo de diferentes estaciones meteorolócicas a lo largo de distintos perÃodos históricos a fin de poder compararlas, definiendo pautas en el comportamiento de diferentes elementos que definen el clima de un área determinada.
Resumo:
El análisis de fuentes cuantitativas y cualitativas ocupan un lugar destacado dentro del estudio de aspectos fÃsicos del territorio. Sin embargo, la falta de las mismas, reflejada en la ausencia de datos especÃficos ha llevado a un reduccionismo en el tratamiento como en la operacionalización de variables a tratar. Es a partir de estas consideraciones que el objetivo general del trabajo consiste en un rastreo de diferentes estaciones meteorolócicas a lo largo de distintos perÃodos históricos a fin de poder compararlas, definiendo pautas en el comportamiento de diferentes elementos que definen el clima de un área determinada.