Electromyographic study of the longissimus dorsi and iliocostalis lumborum muscles during knee flexion and extension on a plain and on a tilt Roman table

The objective of this paper was to analyse the activity of the longissimus dorsi and the iliocostalis lumborum muscles--components of the erector spinae muscle--in order to determine: their action potentials during the use of a plain and a tilt Roman table; 2) to compare the action potentials of the two muscles; 3) to verify if the action potential of these two muscles remain constant during the arc of movement--knee flexion and extension--divided into angle ranges, and 4) to compare the action potentials of the muscles in movements performed in a free manner and against resistance. Twenty-three young volunteers were studied electromyographically and each muscle received a needle electrode (Mise) and a surface electrode. The results showed that the table model did not determine any difference in the action potential of the muscles and that, on average, the iliocostalis lumborum muscle developed a slightly higher action potential than the longissimus dorsi muscle during the free flexion of knees on the plain table. In more than 70% of the cases, there was no difference between the action potential of the muscles over the various angle ranges of knee flexion and extension. Relatively higher action potentials were recorded during knee flexion and extension against resistance than during the same movements performed in a free manner. This shows that the paravertebral musculature responds better to an overload (8 kg) imposed on the knee flexor group, confirming the stabilizing role of the longissimus dorsi and iliocostalis lumborum muscles during knee flexion and extension on a Roman table.

Subjective, cardiovascular and EMG spectral recovery after lumbar extension exhaustion test

The purpose of this randomized study was to evaluate EMG spectral, subjective and cardiovascular recovery parameters after isometric lumbar extension contractions. Ten healthy women performed isometric lumbar extensions until exhaustion with 5%, 10%, 15% and 20% of maximal voluntary isometric contraction on 4 different days (random order). One baseline five second contraction was performed before the fatiguing task which was followed by eight submaximal five second extension contractions (until 20 minutes after the end of the fatiguing task) at the same intensity as the trial to evaluate muscle recovery. EMG (Median Frequency, Peak Power, Peak Power Frequency, Total Power and Zero-crossing Rate) and cardiovascular variables did not demonstrate any statistical difference between the 5-second contractions (p > 0.05) performed before and after the fatiguing task, showing a quick EMG recovery. However, the data analysis showed that the perceived effort variable had not recovered even 10 minutes after the fatigue contraction (p < 0.05). Our results represent a data basis for future comparisons and since subjective felling can affect performance, this study shows the importance of its analysis, since the subjective effort rate was not fully recovered after 10 minutes the end of the exhaustion contraction. © 2008 IOS Press. All rights reserved.

EMG activity of trunk stabilizer muscles during Centering Principle of Pilates Method

This study aimed to analyze the electromyographic (EMG) activity of iliocostalis lumborum (IL), internal oblique (IO) and multifidus (MU) and the antagonist cocontraction (IO/MU and IO/IL) during the performance of Centering Principle of Pilates Method. Participating in this study were eighteen young and physically fit volunteers, without experience in Pilates Method, divided in two groups: low back pain group (LBPG, n = 8) and control group (CG, n = 10). Two isometric contractions of IO muscles (Centering Principle) were performed in upright sitting posture. EMG signal amplitude was calculated by Root Mean Square (RMS), which was normalized by RMS maximum value. The common area method to calculate the antagonist cocontraction index was used. MU and IO activation and IO/MU cocontraction (. p < 0.05) were higher in CG. The CG therefore showed a higher stabilizer muscles recruitment than LBPG during the performance of Centering Principle of Pilates Method. © 2012 Elsevier Ltd.

PHYSIOLOGICAL and NEUROMUSCULAR PROFILE DURING A BODYPUMP SESSION: ACUTE RESPONSES DURING A HIGH-RESISTANCE TRAINING SESSION

Oliveira, AS, Greco, CC, Pereira, MP, Figueira, TR, de Araujo Ruas, VD, Goncalves, M, and Denadai, BS. Physiological and neuromuscular profile during a Bodypump session: acute responses during a high-resistance training session. J Strength Cond Res 23(2): 579-586, 2009-The main purposes of this study were 1) to describe and to compare blood lactate ([La]), heart rate (HR), and electromyographic (EMG) parameters during high-repetition training sessions (HRTSs), 2) to analyze the influence of physical fitness levels in these parameters, and, 3) to analyze the relationship between metabolic ([La]) and neuromuscular (EMG) responses during the HRTS. Fifteen healthy untrained women (21.7 +/- 2.1 years) performed an HRTS called Bodypump for 1 hour, which incorporated the use of variable free weights and high repetitions in a group setting. This session involved 10 music selections (M1-M10) containing resistive exercises for different muscle groups. After music selections 2 (M2), 4 (M4), 6 (M6), 7 (M7), and 9 (M9), [La], HR, and EMG (vastus medialis [VM], vastus lateralis [VL], iliocostalis lumborum [IC], and longissimus thoracis <) were determined. The [La] (M2, 4.00 +/- 1.45 mM; M7, 5.02 +/- 1.73 mM) and HR (M2, 153.64 +/- 18.89 bpm; M7, 16.14 +/- 20.14 bpm) obtained at M2 and M7 were similar but were significantly higher than the other moments of the session. However, EMG (root mean square [RMS]) at M2 (VL, VM, and LT) was lower than at M7. There was no significant correlation of strength and aerobic physical fitness with [La], RMS. In the same way, there was no significant correlation of [La] with RMS at M2 and M7. on the basis of our data, we can conclude that metabolic, cardiovascular, and EMG variables present different and independent behavior during an HRTS. Accordingly, for neuromuscular conditions during HRTS, it seems to be enough to induce improvement in the muscular strength of inferior limbs in untrained subjects.

Padrão de co-ativação dos músculos do tronco durante exercícios com haste oscilatória

This study aimed to compare trunk muscle co-activation pattern during exercises using an oscillatory pole. Twelve volunteers participated in this study, in which they performed three different exercises. EMG activity of internal oblique (IO), external oblique (EO), rectus abdominis (RA), multifidus (MU) and iliocostalis lumborum (IL) was collected. The EMG signals were analyzed in time domain (RMS) and muscles activation ratios were computed as follow: anterior-posterior (A/P=RA+EO+IO/MU+IL), MU/IL and OE/OI. The bilateral oscillation of the pole in frontal plane (exercise II) promoted a higher value of MU/IL ratio than unilateral oscillation of the pole in sagital plane (exercise III). Also, the bilateral oscillation of the pole in frontal plane (exercise II) and the unilateral oscillation of the pole in sagital plane (exercise III) caused higher values of the IO/EO than bilateral oscillation of the pole in transversal plane (exercise I). Thus, the exercises II and III required higher activation of trunk stabilizer muscles, being more indicate for training, which aims higher recruitment of these muscles in daily activities.

Electromyographic activity of trunk muscles during exercises with flexible and non-flexible poles

Objective: Hand-held flexible poles which are brought into oscillation to cause alternating forces on trunk, are advocated as training devices that are supposed to solicit increased levels of stabilizing trunk muscle activity. The aim of this study was to verify this claim by comparing electromyographic (EMG) activity of trunk muscles during exercises performed with a flexible pole and a rigid pole.Methods: Twelve healthy females performed three different exercises with flexible and rigid poles. EMG activity of iliocostalis lumborum (IL), multifidus (MU), rectus abdominis (RA), external oblique (EO) and internal oblique (IO), and was continuously measured. The EMG signals were analyzed in time domain by calculation of the Root Mean Square (RMS) amplitudes over 250 ms windows. The mean RMS-values over time were normalized by the maximum RMS obtained for each muscle.Results: The IO showed a 72% greater EMG activity during the exercises performed with the flexible pole than with the rigid pole (p = 0.035). In exercises performed in standing, the IO was significantly more active than when sitting (p = 0.006).Conclusion: As intended, the cyclic forces induced by the oscillating pole did increase trunk muscle activation. However, the effect was limited and significant for the IO muscle only.

Análise do princípio centrando do método pilates e de indicadores de resistência e estabilidade da coluna lombar

Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)

Dietary supplementation with sunflower seeds and vitamin E for fattening lambs improves the fatty acid profile and oxidative stability of the Longissimus lumborum

Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq)

Composição em ácidos graxos e qualidade da carne de tourinhos Nelore e Canchim alimentados com dietas à base de cana-de-açúcar e dois níveis de concentrado

O objetivo neste trabalho foi avaliar a composição de ácidos graxos e a qualidade do contrafilé (músculo Longissimus lumborum) de tourinhos das raças Nelore e Canchim. Os animais foram terminados em confinamento e alimentados com dietas contendo cana-de-açúcar e dois níveis de concentrado (40 e 60% na matéria seca). Os concentrados foram compostos de grãos de girassol, milho, farelo de soja, levedura seca de cana-de-açúcar, uréia e núcleo mineral. O delineamento experimental foi o inteiramente ao acaso, em esquema fatorial 2 × 2 (grupo genético × nível de concentrado). Não foram observadas diferenças nos teores de umidade, proteína e extrato etéreo da carne. Os animais da raça Nelore apresentaram maiores concentrações de ácido linoléico conjugado (0,52%), ácidos graxos insaturados (46,82%) e também relações mais elevadas de ácidos graxos insaturados:saturados (1,02) e monoinsaturados:saturados (0,86) em comparação aos tourinhos da raça Canchim. Os tourinhos da raça Canchim apresentaram maior intensidade das cores vermelha e amarela no contrafilé e maior luminosidade da gordura de cobertura. Houve interação para força de cisalhamento, que foi menor nos tourinhos Nelore alimentados com 40% de concentrado. Tourinhos da raça Nelore apresentam carne com melhor composição de ácidos graxos na gordura intramuscular do ponto de vista da saúde humana.

Coloração da gordura e qualidade da carne de ovelhas de descarte abatidas em distintos estágios fisiológicos

Avaliaram-se a qualidade física do músculo Longissimus lumborum de ovelhas de descarte da raça Santa Inês, abatidas em diferentes estágios fisiológicos, a cor da gordura subcutânea desse músculo e as possíveis correlações entre as variáveis de qualidade da carne. Utilizaram-se 21 ovelhas, distribuídas nos seguintes tratamentos: T1= ovelhas que permaneceram por 60 dias em lactação com seus respectivos cordeiros e abatidas um dia após o desmame das crias; T2= ovelhas que permaneceram por 60 dias em lactação com seus respectivos cordeiros e mais um período aproximado de 30 dias sem os cordeiros e posteriormente abatidas; e T3= ovelhas que não pariram durante o ano. A cor da carne e da gordura subcutânea não foram influenciadas pelo estágios fisiológico dos animais no momento do abate, com exceção da luminosidade da carne (T1= 41,13; T2= 37,56 e T3= 38,12 L*). A qualidade física da carne apresentou pouca variação entre os tratamentos, porém a força de cisalhamento (T1= 4,08; T2=2,86 e T3=2,35 kgf/cm²) e as perdas por cocção (T1=31,97; T2=35,70 e T3= 31,91 %) da carne diferiram entre os tratamentos. Não se observou alta correlação entre a maioria das características avaliadas.

Aceitação sensorial e composição centesimal da carne de ovelhas abatidas em diferentes estágios fisiológicos

Estudaram-se a composição centesimal do músculo Longissimuslumborum e a aceitação sensorial do músculo Longissimus thoracis, provenientes de ovelhas de descarte da raça Santa Inês, abatidas em distintos estágios fisiológicos. Foram utilizadas 21 ovelhas, distribuídas nos seguintes grupos: OL = ovelhas que permaneceram por 60 dias em lactação com seus respectivos cordeiros e que foram abatidas um dia após o desmame deles; OSC = ovelhas que permaneceram por 60 dias em lactação com seus respectivos cordeiros e mais um período aproximado de 30 dias sem os cordeiros e que, posteriormente, foram abatidas; e ONP = ovelhas que não pariram durante o ano. Os teores de proteína e de cinzas da carne ovina foram semelhantes entre os grupos experimentais, e os valores de umidade e de gordura da carne diferiram entre os grupos. Não houve diferença significativa na aceitação sensorial da carne, segundo os grupos. Concluiu-se que o abate de ovelhas de descarte em diferentes estágios fisiológicos promove alteração na composição centesimal, quanto ao teor de gordura e de umidade da carne, e que não há diferença da aceitação sensorial da carne, de acordo com os grupos experimentais.

Common factors method to predict the carcass composition tissue in kid goats

Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP)

Composição tecidual e qualidade da gordura na carne de cordeiros castrados e não castrados confinados sob dois fotoperíodos

Avaliaram-se os efeitos do fotoperíodo e da castração sobre a composição dos tecidos da paleta e características de qualidade da gordura do lombo e da paleta, de 20 cordeiros mestiços Ideal, distribuídos em esquema fatorial 2 x 2 (dois fotoperíodos - curto (FC), com 12 horas de luz, e longo (FL), com 18 horas de luz, e duas condições sexuais - não castrados (NC) e castrados (C)), com cinco repetições. Os animais foram abatidos aos 37kg de peso corporal. Maior quantidade de gordura total ocorreu nos cordeiros C e mais tecido conjuntivo nos animais NC. A castração influenciou o resíduo mineral fixo (RMF), o extrato etéreo (EE) e a proteína da gordura subcutânea. O efeito da interação entre fotoperíodo longo e castração resultou em aumento do teor de umidade na gordura intermuscular da paleta. A castração elevou o teor de EE e diminuiu o percentual de RMF. Não foi evidenciado efeito do fotoperíodo no EE dos músculos da paleta, e os animais castrados apresentaram gordura intramuscular mais elevada. Os níveis de colesterol da paleta foram mais elevados que os do lombo. Na carne de animais C, verificou-se maior quantidade de ácidos graxos saturados.

Qualidade da carne de cordeiros castrados e não-castrados confinados sob dois fotoperíodos

Objetivou-se avaliar a qualidade da carne por meio da determinação da composição centesimal e das características físicas da paleta e do lombo de 20 cordeiros mestiços Ideal, não-castrados (NC) e castrados (C), submetidos a fotoperíodos curto, de 12 horas (FC), e longo, de 18 horas (FL). Os animais foram divididos ao acaso em esquema fatorial 2 x 2 (condição sexual x fotoperíodo), em quatro tratamentos (NC em FC; C em FC; NC em FL; e C em FL), com cinco repetições, sendo terminados em confinamento individual até que atingissem 37 kg de PV. A qualidade da carne foi determinada em amostras da paleta e do músculo Longissimus lumborum (LL). Os mais baixos teores de umidade e os mais altos de EE, tanto na paleta como no lombo, foram determinados na carne dos animais castrados. O fotoperíodo longo influenciou significativamente os teores de EE e proteína total do músculo LL. A capacidade de retenção de água foi afetada pelo FL, no qual foram encontrados percentuais mais baixos. Não houve efeito do fotoperíodo nem da condição sexual sobre a capacidade de absorção de água e a perda de peso por cozimento do músculo LL. Os valores de força de cisalhamento (FoCi) na carne de cordeiros NC e dos submetidos ao FL foram superiores aos da carne dos animais castrados ou expostos ao FC.

Antagonist coactivation of trunk stabilizer muscles during Pilates exercises

The purpose of this study was to compare the antagonist coactivation of the local and global trunk muscles during mat-based exercises of Skilled Modern Pilates. Twelve women performed five exercises and concurrently, surface EMG from internal oblique (OI), multifidus (MU), rectus abdominis (RA) and iliocostalis lumborum (IL) muscles was recorded bilaterally. The percentage of antagonist coactivation between local (OI/MU) and global muscles (RA/IL) was calculated. Individuals new to the practice of these exercises showed differences in coactivation of the trunk muscles between the exercises and these results were not similar bilaterally. Thus, in clinical practice, the therapist should be aware of factors such as compensation and undesirable rotation movements of the trunk. Moreover, the coactivation of global muscles was higher bilaterally in all exercises analyzed. This suggests that the exercises of Skilled Modern Pilates only should be performed after appropriate learning and correct execution of all principles, mainly the Centering Principle. © 2013 Elsevier Ltd. All rights reserved.