Agressividade no rugby

O rúgbi é um esporte coletivo de contato e algumas vezes durante o jogo ocorrem situações de confrontos que provocam alterações no estado emocional do jogador, fazendo com que ele possa sentir medo, raiva, ansiedade e outras emoções, este fato pode torná-lo mais agressivo. Através disso, uma pesquisa foi realizada na tentativa de explicar o que acontece dentro e fora de campo e que pode influenciar o jogador durante uma partida. Aqui fazemos uma apresentação do que é o jogo de rúgbi e suas regras, contamos um pouco da história da psicologia e seus ramos de trabalho também, dando enfoque na psicologia do esporte da sua importância para o esporte e a educação física. E finalmente mostramos o que acontece com o jogador que fica agressivo durante a partida, os motivos, as situações que o levam a ser agressivo

As tecnologias de informação e comunicação na produção de um material didático digital para profissionais de atletismo

Nesta pesquisa, buscamos aproximar o atletismo das Tecnologias de Informação e Comunicação (TIC). Entre a variedade de recursos que constituem as Novas Tecnologias de Informação e Comunicação, escolhemos aqui, utilizar os vídeos disponíveis no Youtube, visto sua popularidade e por ser uma ferramenta de fácil acesso hoje em dia. Para interligar o atletismo vivenciado em Centros de Treinamento das Prefeituras Municipais, ONGs, Clubes e Projetos Sociais tivemos como objetivo investigar, na internet, os recursos didáticos disponíveis relacionados ao atletismo, especificamente vídeos do Youtube, produzindo um material didático digital que possa auxiliar profissionais de Educação Física que trabalham com o atletismo para crianças. Para estruturar esse material, utilizamos a Pedagogia do Esporte em seus três referenciais: Técnico-tático; Socioeducativo e Histórico-cultural como forma de incentivar técnicos e praticantes para vivenciar o esporte para além dos gestos motores, integrando valores afetivos, sociais e cognitivos a sua prática. Sendo assim, foram selecionados, através do Youtube, 171 vídeos relacionados com o ensino do atletismo pautado na Pedagogia do Esporte. Desses 171 vídeos: 75 estão relacionados ao Referencial Técnico-tático, 29 ao Referencial Socioeducativo e 67 ao Referencial Histórico-cultural. Desta forma, os vídeos foram organizados em banco de dados, separados pelas suas características. Através deste banco de dados, foi possível confeccionar um material didático digital no formato de CD/ROM com a proposta de subsidiar o trabalho...

Aspectos psicopedagógicos da competição esportiva escolar

A escola é uma instituição qual a competição esta instalada intrinsecamente, e esta pedagogia se tornou atualmente muito controversa, pois esta gera diversas dúvidas para sua prática bem aplicada, e acaba, portanto, sendo simplesmente negada por diversos educadores. O fato é que a competição, como elemento fundamental do esporte, e, por sua vez, caracterizado dentro da cultura corporal, a faz elemento fundamental a ser executado dentro das aulas de Educação Física. Esta que passou historicamente por diferentes visões e vertentes, desde o militarismo até a utilização dos PCNs como principal ferramenta norteadora das aulas, tem estas mudanças temporalmente abruptas contribuintes para com a polarização veemente de opiniões acerca da competição esportiva na escola. O que acontece atualmente, seja por falta de preparo do professor, estudos sobre o assunto ou mesmo sobre essa constante negatória competitiva, faz com que ela seja erroneamente utilizada dentro das aulas de Educação Física e, uma ferramenta como esta, mal utilizada, acaba meramente espelhando os desportos perfomances de alto nível, onde se tem a vitória como principal foco ativo, o que acaba levando à exclusão de certos alunos menos habilidosos. Temos então de estudar esta potente ferramenta pedagógica que é a competição esportiva escolar, para que possamos utilizá-la de maneira correta, focando o processo educativo qual empreende esta competição e o desporto, se pautando em objetivos claros para que seja possível se obter uma competição com faces educativas fortes. Seria muito cômodo para nós educadores simplesmente ignorar esta face competitiva inerente à escola, inviabilizando, por conseguinte, um elemento rico e vasto de conteúdos e pedagogias em nossa área. Temos então de aceitar essa competição como um desafio, onde se estudam formas para recriá-la da melhor maneira pedagógica possível, se maximizando os efeitos benéficos desta...

Aspectos relevantes na sistematização das atividades recreativas: visão do profissional

Este estudo, de natureza qualitativa, teve por objetivo investigar os aspectos relevantes que direcionam a opção e a organização das atividades propostas durante as vivências com recreação, aplicadas no âmbito do lazer por profissionais coordenadores de hotéis, de acampamentos e atuantes do programa Super-férias oferecido pelo SESI (Sistema S, focalizando-se, especificamente, o SESI de Rio Claro). Para tanto, o estudo constituiu-se da união de pesquisa bibliográfica e pesquisa exploratória, durante a qual foi utilizada entrevista semi estruturada, como instrumento para coleta de dados. Os dados foram analisados descritivamente, por meio da técnica de Análise de Conteúdo Temático, tendo sido criados 3 eixos temáticos: Intervenção Profissional, Atividades Recreativas e Participantes. Os resultados apontam para a necessidade de um perfil geral e específico, para atuar com recreação, sendo que algumas características surgem como primordiais,como, pró atividade, responsabilidade e boa comunicação. Notou-se que existem carências na atuação profissional, às vezes, devido à qualificação, seja, em âmbito acadêmico, seja, dentro dos próprios estabelecimentos, que utilizam métodos de treinamento que ocasionam na perda dos aspectos pedagógicos inerentes às atividades, tendo em vista que, embora os elementos pedagógicos estejam presentes, eles não são compreendidos, pelos profissionais, em sua totalidade, tornando a atuação do profissional praticista. Quanto à elaboração de atividades recreativas, percebeu-se a presença de alguns valores educacionais, porém, nem sempre permeiam efetivamente durante a prática profissional. Notou-se ainda, nas atividades, a existência de estruturas básicas, com objetivos pré-estabelecidos, organização e execução planejados. Quanto à renovação do programa de atividades notou-se que esta acontece semestralmente visando apresentar novidades aos participantes. Pode-se...

Comparação entre a recuperação da economia de corrida e força muscular medida por diferentes métodos após o dano muscular

The goal of the present study was to investigate possible differences towards strenght recovery measured by different methods and running economy (RE), after one session of downhill running (DR), in order to induce muscle damage (MD). Our hypothesis is that the strenght recovery measured by jumps is more alike RE markers, due to the measures' specificity. Ten male subjects, ages 18 to 30, apparently healthy, without any experience with strenght training at least 6 months before the tests took place in this study. After going to the lab twice (to familiarize themselves with the protocols, and determine their maximum oxygen consumption/running speeds), they went to the lab five times in the following week, in order to collect all the variables before, immediately after, and 24, 48, 72 and 96 hours in. The variables obtained were: stride frequency (SF), stride lenght (SL), oxygen volume (VO2), carbon dioxide volume (VCO2), ventilation (VE), lactate blood concentration ([Lac]), isometric peak torque (IPT), subjective pain perception (SPP), effort perception (EP), medial-portion circumference (CIR), knee movement extent (EXT), torque development rate (TDR), counter movement jump and squat jump height (HCM and HS), strenght development rate of both jumps (SDCM and SDS), and maximum soil strenght reaction (SRCM and SRS). Changes over time in all variables were verified by one way variancy analysis. Differences between the strenght measures were verified by two way variancy analysis. When significant effects were verified, Tuckey's post-hoc were applied. The significancy level taken on this study was p < 0,05. Of all indirect muscle damage markers, IPT, SPP and TDR were the only ones in which ocurred significant changes. We couldn't find the moments where this happened for TDR with the post-hoc used. On RE markers, VO2, [Lac] and VE suffered significant effects over time. About the jumps variables, only SDCM and HCM presented significant...

Efeito agudo do alongamento de diferentes grupos musculares no desempenho muscular de idosas

Among the numerous possibilities of physical exercise, it has been recommended that stretching routines should be incorporated into training programs focused on the elderly population, and that these routines should be preferentially performed on the same strength or aerobic training session. However, studies have shown that muscle strength production can be acutely impaired if it is preceded by static stretching exercises (AE). Although there seems to be a relationship between the number of stretched muscles and strength response, no studies were found examining such relationship in the same study, simultaneously. Thus, the objective of this study is to analyze the acute effect of stretching of different muscle groups on strength performance in older women. Nineteen physically active older women participated in the study (67.8 ± 5.3 years, 68.9 ± 12.4 kg, 157.2 ± 6.4 cm)-usar ponto final em inglês e não vírgula. The participants visited the lab for six consecutive days, three of which were intended to familiarization. Over the next three days, all the participants performed the experimental conditions: control; quadriceps stretching alone and complete stretching, involving the major extensors muscle groups of knees and hips. Both the two stretching conditions were realized with three series of 30s (total volume of 90 seconds for each exercise). All experimental conditions was be performed with an interval of at least 24 hours and order of execution was be randomized. The force transducer was connected to a leg press apparatus, where the isometric force time curve and electromyographic activity of the vastus medial and vastus lateralis were recorded. Measurements were registered immediately after each experimental condition, during five seconds. Statistical analysis comprised descriptive procedures and the One way ANOVA test for repeated measures (p<0.05). No statistically significant differences between the control and the two...

Efeitos da música nos estados de ânimo durante a prática de ginástica laboral

O estilo de vida é a forma com que cada indivíduo conduz a suas atividades diárias, as quais refletirão diretamente na sua saúde. Dessa forma, a prática da ginastica laboral busca oferecer um novo espaço de qualidade de vida, saúde e lazer para o trabalhador. A música nas atividades físicas é utilizada no sentido de motivar a continuidade dos exercícios físicos ou de distrair o praticante de estímulos não prazerosos como cansaço, dor ou até tensão psicológica. Estudos afirmam que os estados de animo melhoram em consequência da atividade física. Sendo assim, o objetivo do trabalho será analisar os efeitos da música nos estados de ânimo de trabalhadores durante aulas de um programa de ginástica laboral. Para isso, este estudo contou com 20 participantes, de ambos os gêneros, funcionários da UNESP - diversos setores, localizada na Av. 24A, nº1515, Bela Vista, Rio Claro/SP, que realizam funções semelhantes em cada ambiente de trabalho. Como forma de avaliação foi utilizado um questionário de dados cadastrais, um questionário relacionado à preferência musical e uma lista referente aos estados de ânimo. Obtivemos como resultado que a prática de ginástica laboral pode ser significativa para os estados de ânimo de seus praticantes em situação sem música e ainda mais com a presença de música da preferencia dos participantes. Verificamos que só com a audição de músicas não trouxe alterações significativas nos estados de ânimo. Verificou-se que a união da música preferida com a atividade física é a situação que mais traz benefícios ao estado de ânimo do trabalhador. Portanto, concluímos que a música, quando do gosto do praticante, aliada a atividade física pode trazer benefícios emocionais significativos à prática de ginástica laboral no ambiente de trabalho

Grupo Ginástico UNESP: contribuições da Ginástica para Todos na formação de seus participantes

Gymnastics for all or General Gymnastics is a gymnastic body practice without competitive purposes, demonstrative character that combines the basics of gymnastics with different forms of body language. It is a pleasurable physical activity and inclusive, within the gymnastic possibilities offers great opportunities for participation of people, creativity, cooperation and human values experiences (AYOUB, 2003). Within this proposal is, in 2011, the Gymnastic Group UNESP, under the guidance and coordination of teachers Laurita Marconi Schiavon e Silvia Deustch as a project of university extension of the Department of Physical Education, Biosciences Institute of the São Paulo State University / Campus Rio Claro - SP. His working method and choreographic composition based on the proposal of the Gymnastic Group Unicamp, reference in this body practice in Brazil, and their course is in two parts: one for the exploration of all the resources that the teaching materials can provide and the other focused on social interaction of its participants. Therefore the research developed in this study aimed to verify contributions of the participation of members in Gymnastic Group Unesp vocational training thereof, and to verify the relationship and the approach of the members with Gym. The methodological approach adopted for this qualitative research is descriptive, and quantitative and qualitative data collected through questionnaires. The participants were 32 students from different courses at the University, and members of Gymnastic Unesp Group from 2011 to 2013, with the inclusion criteria: 1. minimum of one year of participation in Gymnastic Group Unesp; 2. Minimum of two performances of choreography in events with that group. Quantitative data are processed using descriptive statistics and qualitative analyzed by content analysis technique proposed by Laville and Dionne (1999). According to the results obtained over 41% of the participants had no...

Influência do método de avaliação no diagnóstico da dor muscular de início tardio após corrida em declive

Several methods are used towards delayed onset muscle soreness appraisal. This study's goal was to investigate, amongst three commonly adopted methods, which one would be the most effective (the one that shows higher values) in the quantification of this phenomenon. 10 male subjects, of age 22.8 ± 3.1 years old, weight 80 ± 12.4 kg, height 174 ± 0.07 cm, without recent experience with strength training (lower limbs) and/or running took place in this study. All subjects carried out a muscle damage induction protocol, which consisted of 30 minute downhill running (-16% or -9.09º) at 80% speed compared to their maximum oxygen consumption. Muscle damage determinants such as isometric peak torque, knee joint range of motion and circumference of the medial portion of the thight were measured before, during, 24, 48, 72 and 96 hours after downhill running. The subjective pain perception was measured simultaneously with the other determinants through three different tests: sitting on and getting up of a chair; climbing and descending from a 45cm step; and self thigh palpation. After going through all subjective pain perception tests, the subjects filled out a visual analog scale with their perception of pain. Muscle damage changes over time were compared through variance analysis (ANOVA) one way for repeated measures. Subjective pain perception values obtained in all three different tests were compared through two way ANOVAs for repeated numbers. The significance level adopted in this study was z ≤ 0.05. The results showed that the step test was the on which better evaluated the delayed onset muscle soreness. No significant differences were found through the ADM and CIR recovery markers. Downhil running determined reduced of PTI (~22.4%). Significant links between pain were obtained for both subjective pain perception tests starting at 24 and 48 hours, where the highest registered average happened in the step test after 48h, with high...

Intervenções com a atividade física em crianças e adolescentes com deficiência intelectual: uma meta-análise

Abstract Intellectual disability is development atypical conditions that involve issues on a number of factors, such as intellectual skills, adaptive behavior, interactions and social roles. Furthermore, they report higher rates of physical inactivity than the general population, as well as participating less and less of regular physical activity, as they grow and age. The participation of people with intellectual disabilities in physical activity programs promotes, benefits of prevention of diseases, particularly cardiovascular, improvement of intellectual and cognitive ability in addition, regular physical activity promotes reduction of body fat. Therefore the aim of this study was to identify through a systematic review, physical activity programs for adults with intellectual disabilities and their extension of the benefits, limitations and recommendations, moreover, the following objectives: to analyze the types of physical activity programs and determine which is the most suitable for adults with intellectual disabilities, and to determine the benefits that physical exercises programs entail for adults with intellectual disabilities. The initial electronic search resulted in 2808 manuscripts. The predetermined exclusion criteria were: review process of the studies involved reading titles, abstracts and full texts checking. After all these phases, eight manuscripts met the inclusion criteria of the review. Articles presented participants aged between 18 and 67 years with mild to moderate intellectual disability. The intervention period was from 2.5 months studies ranged up to 9 months and the weekly frequency was from one to three times a week. The intervention types differ between the articles analyzed, including leisure and recreation activities, combined exercises of strength and muscular endurance, aerobic activities of hiking, with races and exercise bikes, widespread activities and sports specialization, athletics and...

Modelo esportivo britânico: histórico e evoluções

The British sports suffered an unprecedented crisis in the early 80s instabilities political, economic crisis and lack of planning put the English sport in a very critical situation. However, a number of sports public policies were proposed from the 80's, effectively, completely changed the situation of English sport, which has prompted the development of this research. Thus, the present study, qualitative, aims to analyze the organization and evolution of the sport in the UK, based on the British government projects of the last 30 years included in the Sport Development database. Therefore, the study was developed by the union of bibliographic research, exploratory and documentary. First, after literature, documents were selected, using the academic database Sport Development, in the library of policy documents, separate area of the database containing only the English sport policy documents. For delimitation of the study were analyzed documents from 1980 to 2013, of which eight were selected on which to base discussions in this study. The documents were analyzed using thematic content analysis technique, based on two thematic axes: Axis 1 - funding and Axis 2 - priority groups. The results indicate that the analyzed initiatives show a process of evolution and maturation of public policies of Sport England, both on the issue of financing, such as with regard to priority groups, which have changed and adjustments over the years. It was also noted that much can be learned from these initiatives, even in helping to solve problems of the Brazilian reality. Suggest new studies involving sports management from different countries, in order to leverage other perspectives to support the development of public policies for sport and recreation in the country, seeking successful examples

O tênis de mesa: uma revisão de literatura do esporte e uma análise entre autores da psicologia sobre sua preparação psicológica

O presente estudo busca estabelecer quais as teorias que sustentam a preparação psicológica em praticantes de tênis de mesa. Para tal foram utilizadas as seguintes abordagens: Histórico do esporte no Brasil e no mundo; Ensino/aprendizagem; Método japonês; Método alemão; Método sueco; O método de iniciação nacional; A prática em si; Formações técnica e física; Aspectos psicológicos no tênis de mesa; Concentração; Ansiedade; Motivação. Com relação a preparação psicológica, esta pesquisa de revisão de literatura foca mostrar quais as teorias que sustentam esta preparação no tênis de mesa, através de uma revisão a cerca dos principais movimentos das psicologias dos séculos XIX e XX: o estruturalismo, a psicologia de William James, o funcionalismo, o behaviorismo, a psicologia dinâmica e a psicanálise. Ao estabelecer as teorias obtém-se o respaldo da preparação psicológica como é vista por pessoas ativas no esporte, proporcionando uma visão geral de dois pontos principais: qual a importância da preparação psicológica dos mesa-tenistas e como essa preparação está no meio esportivo, tanto no Brasil quanto no mundo

Os efeitos psicológicos da atividade física nos cuidados de dependentes químicos

O profissional de educação física nos dias atuais deve ter amplo conhecimento sobre diversos assuntos relacionados à prevenção e manutenção da saúde de modo que este poderá atuar diretamente na melhora e reeducação da qualidade de vida de diferentes estados físicos e emocionais das pessoas em que irá trabalhar. O consumo abusivo de drogas ilícitas no século XXI, trás consequências emocionais e físicas, as dependências econômicas e de saúde geradas pelo seu consumo e propaga-se que, quando não tratadas adequadamente podem gerar um ciclo caótico de complicações, vindo a estabelecer problema real para a saúde pública mundial. O presente trabalho tem por objetivo enfatizar por meio da revisão de literatura os efeitos benéficos, tanto psicológicos como fisiológicos, que os programas de atividade física regular exerce no processo de cuidado e/ou zelo do dependente químico em meio ao tratamento. Constatou-se que a atividade física nos cuidados e/ou zelo do dependente proporciona inúmeros benefícios à saúde, além de contribuição fisiológica como desintoxicação, diminuição da frequência cardíaca de repouso e pressão arterial, melhorar a vascularização, diminuir a fadiga central, liberação do hormônio do prazer (endorfina) e as capacidades funcionais musculoesqueléticas. O exercício também é de fundamental importância para resgatar aspectos psicológicos como controle da ansiedade, depressão, alivio do estresse, melhora da autoimagem, autoestima, confiança e disciplina para seguir o tratamento e futuramente sua vida, e por fim possibilitou, ainda, entender as relações entre as funções fisiológicas e psicológicas do homem, de modo a deixar explícito que ambas caminham juntas e uma equipe multidisciplinar contando com psicólogos, nutricionista e profissionais de educação física se faz necessário, visto que eles trabalham em equipe levando em consideração as especificidades de cada...

Perfil cinético do movimento pirouette do ballet clássico em bailarinas experientes e não experientes

A dança é uma das formas de expressão artística mais antiga da história da humanidade. O movimento da dança em foco no presente estudo foi a pirouette do ballet clássico. Tal movimento é caracterizado por um ou mais giros em torno do seu próprio eixo, executado sobre uma perna seja em meia ponta ou ponta completa, enquanto a outra está flexionada, com o pé abaixo do joelho da perna de apoio. O presente estudo consistiu em examinar o perfil cinético do movimento pirouette de bailarinas experientes e não experientes no Ballet Clássico. A hipótese é de que as variáveis relativas à força para produzir o giro influencie na realização do pirouette. As participantes do estudo foram convidadas a realizar o pirouette sobre uma plataforma de força. Os resultados do presente estudo demonstraram que as bailarinas experientes aplicam maior força para iniciar o giro em relação às participantes não experientes. Em conjunto, os resultados do presente estudo sugerem que a força vertical aplicada para iniciar o giro, a qual denominamos impulso inicial, parece ser determinante para a boa performance no movimento pirouette da bailarina. Os resultados do presente estudo oferece uma importante contribuição aos técnicos e professores de dança de forma a valorizar questões de controle motor e postural no processo ensino-aprendizagem do pirouette

Reabilitação física após transplante cardíaco

A saúde e a qualidade de vida do homem podem ser preservadas e aprimoradas pela prática regular de atividade física. Assim o exercício físico tem sido cada vez mais recomendado como uma alternativa no tratamento e/ou prevenção de inúmeras doenças tais como hipertensão, doença vascular, obesidade, diabetes, osteoporose, entre outras condições clinicas. No Brasil, as doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 30% de todos os óbitos, sendo o infarto agudo do miocárdio a sua principal causa. Diferentes associações de saúde no mundo, como o American College of Sports Medicine, o Nation Institutes of Health, a Sociedade Brasileira de Cardiologia, entre outras; recomendam a prática regular de atividade física para a prevenção e reabilitação de doenças cardiovasculares e outras doenças crônicas. Segundo a Organização Mundial de Saúde, reabilitação cardíaca é o somatório das atividades necessárias para garantir aos pacientes de cardiopatia as melhores condições física, mental e social que eles consigam, pelo próprio esforço, reconquistar uma posição normal na comunidade e levar uma vida ativa e produtiva. Os programas de reabilitação cardíaca têm objetivos profiláticos e terapêuticos. Entretanto, existem poucos relatos de programas de reabilitação e condicionamento físico pós-transplante cardíaco no Brasil. Dessa forma, o objetivo deste trabalho é realizar uma revisão de literatura demonstrando o papel da prática regular de atividade física na reabilitação e condicionamento físico após o transplante cardíaco