Efeito do treinamento mental no tênis de campo

O tênis de campo é um esporte historicamente caracterizado por ter a maioria de seus praticantes nas classes altas da sociedade, no entanto o tênis de campo vem se popularizando por todo o planeta. Atualmente o tênis deixou de ser um simples esportes para se tornar um acontecimento internacional. Os maiores torneios de tênis são uns dos maiores acontecimentos do esporte no ano recebendo tantos espectadores quando as finas na NBA e o Super Bowl. O tênis de campo é um esporte que, além do preparo físico e técnico, exige do atleta total concentração e preparo psicológico. O treinamento mental vem de encontro a isso, pois proporciona ao tenista um treinamento sem movimentos manifestos contribuindo na concentração e na manutenção do foco. O presente trabalho tem como objetivo analisar os possíveis efeitos do treinamento mental no tênis de campo. Para a realização do mesmo foram utilizados cinco atletas de tênis de campo, entre 22 e 26 anos, que já tinha experiência em competições. O procedimento baseou-se em uma entrevista semi-estrutura onde cada entrevistado tinha um encontro particular. As falas foram gravadas e posteriormente analisadas com minúcia. Os dados obtidos pela entrevista foram cruzados com a literatura a fim de encontrar onde o treinamento mental seria mais eficaz para tenistas. Conclui-se que o treinamento mental apresenta grande contribuição para os praticantes de tênis de campo, principalmente no que se diz respeita a concentração, foco na partida e aprendizagem motora. Porém se faz necessário um estudo mais aprofundado, testando o treinamento mental nos atletas, submetendoos a treinamento físico e treinamento psicológico e assim propor a melhor forma de utilizar este método

A influência de diferentes estados emocionais no desempenho da prática de musculação

Este estudo analisou os diferentes estados emocionais e suas influências na prática de musculação além de investigar como usá-los positivamente durante os treinos. O instrumento adotado foi um questionário e os participantes foram alunos de academias de musculação, da cidade de Rio Claro, faixa etária entre 16 a 46 anos de idade. A pesquisa foi realizada no próprio local da prática da atividade física, nos horários de treinos dos indivíduos avaliados. Como resultado temos que os praticantes que estiveram ao lado de seu professor e foram estimulados ao trabalho físico tiveram uma variação positiva nos seus estados emocionais

Análise da percepção subjetiva da qualidade do sono de atletas de modalidades individuais e coletivas

Apesar de inúmeros estudos e pesquisas relatarem os benefícios da atividade física na qualidade do sono, pode-se observar que quando tratamos do esporte, principalmente o esporte de alto rendimento, seus praticantes nem sempre apresentam a mesma qualidade. Aspectos como estresse, medo, excesso de cargas de treinamento e, principalmente, a ansiedade podem alterar os padrões do ciclo sono-vigília e diminuir a qualidade do sono, podendo provocar grandes prejuízos na performance durante provas e competições. A presença de torcida, pais ou amigos em competições ou jogos, a participação de peneiras ou o simples fato de ser ou não convocado para o jogo, até a obrigação da vitória, a pressão exercida por técnicos e patrocinadores, entre outras características do esporte de rendimento, são contribuintes da aparição do sentimento ansioso. Alguns autores discutem a possibilidade de que esse sentimento apresenta-se com graus diferenciados entre atletas de modalidades individuais e coletivas. Nos esportes individuais, os atletas não compartilham responsabilidades, expondo-se sozinhos a uma avaliação direta dos expectadores, gerando uma pressão desproporcional à demonstração de excelência na performance. A partir disso, o objetivo deste estudo foi investigar a presença de alterações no sono de atletas, considerando a modalidade em que estão inseridos (individual ou coletiva) e suas possíveis diferenças. A pesquisa compreendeu um estudo de campo em adotamos os procedimentos das pesquisas qualitativas. Foi utilizado um questionário avaliando a percepção subjetiva da qualidade do sono de atletas das modalidades: handebol masculino, atletismo masculino, voleibol feminino e ginástica artística feminina. Os resultados encontrados levam à especulação de que existem alterações na qualidade do sono dos atletas principalmente nas noites que antecedem competições ...(Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo)

Sistema de áreas verdes e espaços livres em Bauru: nos bairros Jardim Terra Branca, Jardim Eugênia e Vila Santista

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Mídia e futebol feminino: indiferença e distorções

É perceptivo para todos que o futebol feminino não tem o mesmo tratamento e espaço dentro da mídia como tem o esporte masculino, várias seriam as razões que explicam tal acontecimento como, por exemplo, o histórico do futebol em nosso país e a difícil inserção da mulher dentro deste esporte que é tratado como uma reserva exclusivamente masculina, constituindo-se em um espaço privilegiado de exercício de poder. Compondo este cenário, o futebol, juntamente com outros esportes, como lutas, rugby, pólo aquático tiveram sua prática permitida por lei para a mulher há apenas 30 anos atrás. A questão que move este estudo busca compreender se este pouco espaço que lhe é dado está sendo tratado de forma digna e não preconceituosa. Neste sentido, o estudo se justifica devido ao aparente preconceito ainda existente no Brasil que é considerado o país do futebol, mas que ainda não consegue inserir as mulheres de maneira efetiva dentro dessa cultura, o que mostra o predomínio de mitos historicamente construídos. Para compreender este cenário a pesquisa teve como objetivo analisar o discurso midiático, expresso por meio da narração e comentários dos atores que realizam a cobertura televisiva do futebol feminino, sendo que, mais especificamente, esta análise está circunscrita à cobertura da Rede Bandeirantes de Televisão ao Campeonato Mundial de Futebol Feminino da FIFA 2007, realizado na China, no período de 10 a 30 de setembro. Foram analisados, de maneira preliminar, três jogos desta competição, sendo um deles (Brasil x Austrália) selecionado para uma análise mais pormenorizada. Com base no que foi assistido dos jogos foram encontrados três tipos de comentários, os que comparam o jogo feminino com o masculino, os que dão ênfase à beleza das jogadoras, e os que buscam incentivar o futebol feminino no país. Conclui-se que o Brasil ainda precisa... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo)

Reabilitação do Centro Olímpico de Presidente Prudente - SP

O presente trabalho trata da importância da concepção e manutenção de espaços públicos destinados ao lazer e a prática esportiva sob a óptica da designação de agentes promotores de qualidade de vida urbana, por intermédio do desenvolvimento do projeto de proposta arquitetônica de Reabilitação do Centro Olímpico de Presidente Prudente – SP, atual sede da SEMEPP (Secretaria Municipal de Esportes de Presidente Prudente – SP). Destarte, a definição do tema justifica-se e apresenta-se basicamente como síntese de estudos direcionados a integração de dois aspectos: a prática de esporte como indicador de qualidade de vida e a existência de uma área em potencial inserida no principal parque linear da cidade, o Parque do Povo, e, portanto; em um contexto urbano em processo progressivo de valorização imobiliária, cujo aproveitamento e ocupação dos espaços revelam-se inadequados

Bullying e atividade física: perspectivas da psicologia do esporte

Introdução: O bullying é um termo em inglês utilizado para descrever atos de violência física e psicológica, praticados por um individuo ou um grupo de indivíduos com a intenção de intimidar ou agredir outro individuo (ou grupo de indivíduos) incapaz de se defender. O bullying pode ser dividido em duas categorias: o direto e o indireto; o primeiro é causado e praticado majoritariamente, por agressores do sexo masculino, enquanto o segundo é realizado por bullys ( aquele que pratica o bullying, que faz a ação) do sexo feminino e crianças pequenas. Deliberadamente diversas atitudes podem ser caracterizadas como pratica de bullying, agressões físicas, agressões verbais, isolamento social, mensagens enviadas e disponibilizadas através da internet (cyberbullying). Objetivo: O objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos causados pelo bullying, sua relação com a atividade física e a educação física, a atuação do professor de educação física e suas problemáticas perante esse novo atenuante educacional, pois há carência de estudos voltados para esse assunto na literatura. Método: Foi realizada uma pesquisa documental com reportagens, artigos científicos, de revistas e jornais e sites da web, que serão analisados por blocos de conteúdo. Conclusão: No decorrer do projeto, o estudo apontou que a negligencia diante da agressividade escolar tem permitido o desenvolvimento de atitudes pouco recomendáveis ou não-sociais que interferem no desenvolvimento das relações humanas. Isto tem provocado alguns deslocamentos sócio-psicológico que gerará atitudes de inibição e medo, originando comportamentos patológicos no agredido e recompensando grosseiramente o agressor

Intervenção midiática e a cobertura dos Jogos Olímpicos de Pequim/2008: subsídios para a difusão do atletismo

Como todo fenômeno de massa, os acontecimentos esportivos são, atualmente, um dos preferidos da mídia, sobretudo por questões de ordem mercadológica ou simbólica, já que o esporte tem papel fundamental na construção de identidades e subjetividades. Tendo como base este fato, o objetivo desta pesquisa consistiu em identificar como a mídia esportiva refere-se ao atletismo, quando da veiculação de reportagens jornalísticas. Para tanto, foram coletadas reportagens do jornal “Folha de São Paulo”, mais especificamente, do caderno “Pequim/2008” num período de 15 dias antes dos Jogos Olímpicos de Pequim/2008, durante o seu desenvolvimento e 15 dias após o término desse evento, isto é, de 22/07/2008 a 08/09/2008. Nesse período, foram coletadas 49 edições desse jornal, nas quais analisamos 88 reportagens relacionadas ao atletismo. Em revisão bibliográfica e com base na Análise de Conteúdo foram identificadas as principais características dessas reportagens, além dos temas mais recorrentes (unidades de registro) e o contexto (unidades de contexto) de cada uma delas. Foram criados 5 blocos de categorias, a saber: 1. Breves notas informativas sobre o atletismo; 2. Curiosidades acerca do atletismo mundial; 3. Resultados obtidos nas provas do atletismo; 4. Preparação dos atletas e expectativa em relação ao desempenho e 5. Destaques do atletismo nos Jogos Olímpicos de Pequim. A descrição de cada um dos blocos de categorias favoreceu a exposição dos resultados, dentre os quais: a falta de informação que é dedicada ao atletismo pela mídia em períodos em que não ocorrem grandes competições esportivas, a ênfase dada por ela por ocasião de eventos de repercussão internacional e a atenção especial voltada aos atletas que estão no auge da carreira e que, de alguma forma, passam a ser reconhecidos...(Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo)

Motivação em jovens jogadores de futebol para as partidas decisivas: um estudo da psicologia do esporte

O futebol é o esporte mais praticado no mundo e conta com a preferência da maior parcela da população brasileira, onde muitas pessoas almejam utilizar o esporte em sua vida profissional. Tendo isso em vista, para um jogador estar em condições ideais, é essencial que seus preparos físico, técnico e tático estejam lapidados, mas o grande diferencial pode ser o seu estado psicológico. Um dos aspectos a se trabalhar é a motivação, pois a mesma é essencial para garantir o foco do jogador e aumentar sua vontade de apresentar o seu melhor em busca das conquistas. Considerando que, fatores como: família, amigos, relacionamentos, pressão da mídia e torcedores, podem interferir negativa ou positivamente no desempenho, ocasionando desequilíbrios emocionais, a questão motivacional mostra-se como uma ferramenta útil para controlar esses fatores e auxiliar na maximização do rendimento do atleta nas partidas importantes. Já a ansiedade, em nível controlado, pode ser benéfica ao provocar no indivíduo atenção e concentração no momento que está vivenciando, mas em uma taxa exorbitada, pode levar o praticante a um desempenho prejudicado, sendo um fator decisivo para dificultar a realização de suas aspirações. Este trabalho teve como objetivo, apresentar estratégias para motivar jogadores de futebol, visando seu máximo rendimento em partidas importantes, considerando níveis de ativação e ansiedade, além de suas respectivas personalidades e reações a tudo que é imposto a eles. O método consiste em uma pesquisa bibliográfica, baseada em material publicado específico da Psicologia do Esporte, em fontes contemporâneas e tradicionais. Conhecer os fatores motivacionais é de extrema importância para o professor de Educação Física, pois ele não trabalha apenas com atletas, mas, principalmente, com alunos que tem que estar presentes em suas aulas ou treinamentos. Considerando este ponto, o professor precisa estar atento...

Jornalismo e Infotenimento na Copa do Mundo de 2010: uma análise sobre o Central da Copa

The proposed paper aims to understand and analyze how the sporting television journalism has changed in Brazil, affecting the coverage of major events like the World Cup. The impact of these changes are reflected in the use of interactivity, entertainment and presentation of news, in pictures and on television news programs inserted in Brazilian TV News. Using as an object of study the Central da Copa (presented in 2010), from Globo Television Network the study aims to examine concepts of interactivity, journalistic content and infotainment through Content Analysis and under journalistic theories of optics

Brasil Zero Grau: a jornada de nossos atletas rumo aos Jogos Olímpicos de Inverno

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O esporte como ferramenta pedagógica na escola

O ensino de esportes vem sendo reformulado e transformado mundialmente para que novas possibilidades de inclusão através da prática de esportes sejam evoluídas. No Brasil, há algum tempo cientistas do esporte e pedagogos da Educação Física têm colaborado nesse tema, estando em contato direto com as novas abordagens científicas de ensino. Esse estudo tem por objetivo buscar entender as relações entre esporte e sociedade, e de que maneira o estudo dessas relações podem contribuir para uma mudança da pedagogia da Educação Física Escolar. Para isso foi feito uma revisão bibliográfica dos principais temas e autores relevantes para o desenvolvimento da pesquisa.

Sensação de bem-estar ao praticar atividade física: perspectivas da psicologia do esporte

Este trabalho tem como objetivos principais identificar se a prática da atividade física produz uma sensação de bem-estar; analisar os elementos psicofisiológicos que conduzam a esta sensação de bem-estar e verificar a existência de indicadores psicofisiológicos que apontem uma dosagem ideal para a prática saudável de atividade física para a dita sensação de bem-estar. Este tema foi escolhido, pois não existem muitos estudos com resultados concretos nesta área e a preocupação com o bem-estar e com a saúde tem sido cada dia mais freqüente graças ao aumento de doenças e sintomas do stress, depressão, dentre outros. Na literatura encontramos muitos autores e estudos que se preocupam em abordar tanto o tema de atividade física quanto o de bem-estar, mas quando juntamos estes dois assuntos os estudos ficam mais difíceis de ser encontrados, o que nos motiva a abordar estes dois temas em conjunto. (PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS) Pesquisa qualiquantitativa, com uso de instrumento do tipo questionário, sendo 11 perguntas abertas, além de 5 perguntas com o caráter de identificação. O público foi composto por 30 pessoas da cidade de Rio Claro/SP com idades entre 17 e 29 anos, sendo 11 do sexo masculino e 19 do sexo feminino; 28 estavam cursando o ensino superior, enquanto 2 já haviam completado o ensino superior e estavam fazendo pós-graduação. Os dados serão analisados através de categorização e os resultados deverão ser publicados em artigos ou similares.

Interferências psicológicas de erros de arbitragem em equipes beneficiadas, prejudicadas e de arbitragem

There are several sources of stress in an individual. The sport, whether practiced as leisure or business, is one of these sources. From this, this review has been made based on the generated stress on everyone involved in a football match. First, presenting what is stress itself, showing that it can be both positive and negative in different individuals, and then what sources of stress specific to that mode, passing from the physical and tactical training, to competition itself , giving special emphasis to the errors caused by refereeing mistakes and they cause in athletes, coaches and team officials

Efeito do treinamento de saltos em mini-trampolim na resistência de força e na aptidão aeróbia em mulheres treinadas

Este estudo teve como objetivo analisar o efeito de um período de treinamento com uma aula coreografada na resistência de força de membros inferiores e na aptidão aeróbia em mulheres. Participaram do estudo, 11 mulheres ativas (Idade = 31,8  8,04 anos, Massa corporal = 60,5  6,49 kg e Estatura = 160,7  4,35cm). Foram realizados antes e após o período de treinamento os seguintes procedimentos: 1) Teste progressivo de Bruce, para a estimativa do consumo máximo de oxigênio (VO2max); 2) Teste de repetições máximas, para estimar a resistência de força (RF) e; 3) Aula coreografada. O treinamento foi realizado em um período de 6 semanas, com frequência semanal de 2 sessões. Houve um aumento significante na RF (de 30,4 3,98 para 37,2 6,25) e no VO2max (de 28,2 6,25 para 34,3 6,24 ml/kg/min) após o período de treinamento. Portanto, um período de treinamento composto por aulas coreografadas envolvendo saltos e um alto número de repetições proporciona uma melhora na resistência de força de membros inferiores e na aptidão aeróbia e mulheres ativas