Fitness aquàtic : una alternativa a les gimnàstiques de manteniment.

Resumen tomado del autor. Se muestran tablas, esquemas explicativos y fotografías

Valoració de la condició física funcional, mitjançant el Senior Fitness Test, d'un grup de persones grans que realitzen un programa d'activitat física.

Resumen tomado del autor. Contiene imágenes de ejemplos de ejercicios, tablas de puntuaciones y gráficas de resultado

Del gimnasio al ocio-salud : centros de Fitness, Fitness Center, Fitness & Wellness, Spa, Balnearios, Centros de Talasoterapia, Curhotel.

Resumen tomado de la publicación

So slow!

Caracol está dormido bajo una maceta del jardín, cuando de repente la maceta se mueve y el caracol siente el calor del sol en su concha. Caracol no puede permanecer al sol, así que cuando siente el calor de los rayos en su concha empieza un lento y largo viaje para encontrar alguna sombra fresca en el huerto del otro lado de la pared, ya que sólo tiene un corto periodo de tiempo antes de que el sol caliente lo seque. En el camino, se encuentra con un gato, una avispa, una mariposa y una araña, los cuales están muy dispuestos a demostrar cuánto más rápidos son que los caracoles.