Hábitos saludables para crecer y aprender mejor

Se analiza cómo el rendimiento escolar y el desarrollo cognitivo y cerebral están íntimamente relacionados con hábitos y prácticas sencillas de alimentación, sueño y ejercicio físico. Dichos factores son determinantes para mejorar la atención, concentración, motivación y autoestima, por ello la importancia de que las familias y la escuela fomenten hábitos saludables.

Competencia en lengua inglesa de estudiantes universitarios españoles en el contexto del EEES : nivel de dominio lingüístico, estrategias metacognitivas y hábitos lectores

Resumen basado en el de la publicación