10 resultados para Doenças Cardiovasculares, prevenção
em Instituto Politécnico do Porto, Portugal
Resumo:
A principal causa de morte e incapacidade em Portugal deve-se a Acidentes Vasculares Cerebrais (AVC). Assim, este trabalho de investigao pretende identificar e quantificar quais os fatores que contribuem para a ocorrncia de um AVC (por tipo e com sequelas), durao do internamento e potenciais solues de encaminhamento teraputico para o doente aps a ocorrncia de AVC. Identificando e quantificando tais fatores possvel traar um perfil de doente em risco, atuando sobre ele atravs de medidas preventivas de forma a minimizar o impacto deste problema em termos pessoais, sociais e financeiros. Para atingir este objetivo foi analisada uma amostra de indivduos internados em 2012 na Unidade de AVC do Centro Hospitalar do Tmega e Sousa. Dos casos analisados 87,8% so causados por AVCI (isqumicos) e 12,2% por casos de AVCH (hemorrgicos). Do total dos casos, 58,9% apresentam sequelas. A hipertenso, a diabetes de Mellitus e o Colesterol apresentam-se como antecedentes clnicos com elevado fator de risco. O tabagismo regista grande importncia na propulso dos anteriores fatores analisados assim como o alcoolismo. Conclui-se que a prevenção do AVC e outras doenças cardiovasculares importante desde a idade escolar, dando-se especial importncia ao perodo que antecede os 36 anos de idade, altura em que se comea a verificar uma subida agravada de ocorrncias. O investimento na prevenção e vigilncia mdica do cidado um fator crucial neste perodo podendo reduzir em grande escala os custos associados a mdio-longo prazo para todas as partes intervenientes.
Resumo:
Introduo: As doenças cardiovasculares, entre elas, a hipertenso arterial constituem um dos problemas de sade de maior prevalncia, principalmente na populao idosa. Alguns estudos tm apontado o exerccio fsico aerbio como uma medida no farmacolgica, eficaz, para a prevenção/controlo da hipertenso arterial. Objetivo: Este estudo avaliou o efeito agudo hipotensivo de uma sesso isolada de exerccio fsico aerbio num grupo de idosos hipertensos. Metodologia: A amostra foi composta por 20 idosos, de ambos os gneros, hipertensos, pertencentes a trs centros de convvio distintos. Os indivduos foram divididos aleatoriamente em dois grupos, o grupo que fez a sesso de exerccio (n=10, idade 81,2 4,71 anos) e o grupo de controlo (n=10, idade 81,2 3,12 anos). O grupo de exerccio participou numa sesso de exerccio fsico aerbio que teve 35 minutos de durao, sendo constituda por 5 minutos de aquecimento seguidos por duas fraes de marcha a uma intensidade de 40-60% da frequncia cardaca (FC) de reserva, cada uma delas com a durao de 10 minutos, separadas por um intervalo de recuperao de 5 minutos, terminando com 5 minutos de retorno calma. O grupo controlo permaneceu 35 minutos em repouso sentado. Todos indivduos foram sujeitos avaliao da presso arterial (PA) e FC, antes, no intervalo, no trmino, 20 e 40 minutos aps a sesso de exerccio/35 minutos de repouso. Resultados: Observou-se que no grupo que fez o exerccio fsico a PA sistlica medida aos 40 minutos (123,04 23,07 mmHg) aps a sesso de exerccio foi significativamente inferior aos restantes momentos de avaliao, incluindo o valor observado em repouso (135,57 19,43 mmHg). A PA diastlica medida tambm aos 40 minutos (61,94 7,49 mmHg) aps a sesso foi inferior obtida ao intervalo da sesso (72,40 8,51 mmHg). A FC foi significativamente superior ao intervalo e no trmino da sesso comparativamente a todos os outros momentos de avaliao. Quanto ao grupo controlo no se verificaram diferenas significativas em nenhum dos parmetros avaliados. Concluso: Uma sesso isolada de exerccio aerbio de curta promove a ocorrncia do fenmeno hipotenso ps-exerccio em idosos hipertensos.
Resumo:
Realizou-se um estudo observacional descritivo transversal, com 138 indivduos seleccionados aleatoriamente em estudantes da ESTSP, de forma a aferir a prevalncia de factores de risco de doenças cardiovasculares como a presena de histria familiar de doena e factores de risco cardiovascular, hbitos tabgicos, consumo excessivo de lcool, excesso de peso e obesidade, nveis de actividade fsica baixa, nveis excessivos de stress, ansiedade e depresso, consumo nutricional inadequado, hipertenso, dislipidemia e diabetes nos mesmos. Na amostra em estudo verificou-se maior prevalncia de factores de risco relativos presena de antecedentes familiares (63,0%) e consumo de nutrientes inadequado (100%).
Resumo:
As doenças cardiovasculares lideram as causas de mortalidade em Portugal. Os factores de risco (FR) associados so sexo masculino, idade avanada, hipertenso arterial, tabagismo e dislipidemias, cuja sinergia amplifica o risco cardiovascular global (RCG). Realizou-se um rastreio em indivduos da regio Norte de Portugal, com o objectivo de determinar o RCG, pela tabela derivada do projecto SCORE. Verificou-se excesso de peso e presso arterial elevada em mais de metade da amostra. Observou-se que RCG passa a alto risco acima dos 50 anos. O RCG permite estimar a interaco de FR individuais, permitindo definir estratgias interventivas, com potenciais ganhos em sade.
Resumo:
As doenças cardiovasculares (DCVs) so a maior causa de mortalidade e morbilidade em Portugal. O seu elevado impacto passa pelo desconhecimento, sub-diagnstico, elevada prevalncia e descontrolo dos seus principais factores de risco (clssicos e novos marcadores bioqumicos). Para o diagnstico de uma das vertentes da doena cardiovascular, a doena cardaca isqumica, a prova de esforo (PE) o exame no invasivo, de baixo custo, com reduzida taxa de complicaes e de fcil execuo, mais usado na clnica. O objectivo deste estudo averiguar se existe relao entre a prova de esforo, os factores de risco cardiovascular (FRs) e alguns dos seus marcadores bioqumicos. Com vista a alcanar objectivo realizou-se um estudo prospectivo, longitudinal e descritivo, na Esferasade (Maia), entre Janeiro e Maio de 2011. Foram recolhidos dados, por inqurito, referentes a: biografia, antropometria, FRs, medicao, PE e anlises clnicas. Tendo sido includos todos os indivduos (idade 18 anos) que tenham realizado prova de esforo e anlises na unidade citada e com diferena temporal mxima de 2 meses, pelo mtodo de amostragem dirigida e intencional. A dimenso amostral situou-se nos 30 elementos, sendo que 19 eram do gnero masculino. A mdia de idade foi 49,4315,39 anos. Estimou-se a prevalncia de FRs e de indivduos com valores dos marcadores bioqumicos anormais. Dois dos indivduos apresentavam histria de DCVs e trs deles PE positiva. Foram efectuadas diversas tentativas de associao entre as variveis integradas no estudo - DCV e FRs; PE e FRs; PE e marcadores bioqumicos; capacidade de esforo e FRs, gnero e resultado PE. Nenhuma relao se revelou significativa, com excepo para dois casos: relao entre as DCVs e o aparecimento de alteraes na PE (p = 0,002) e associao entre PE e colesterol HDL (p=0,040). Para de 5%. Conclui-se que no existe relao aparente entre a prova de esforo, a existncia de doena cardiovascular, os seus factores de risco e marcadores bioqumicos.
Resumo:
Objectivos: Este estudo teve por objectivo verificar a influncia de um programa prolongado de exerccio fsico em parmetros de aptido fsica e cardiovasculares avaliados em prova de esforo mximo, em sujeitos com diagnstico recente de sndrome coronrio agudo. Mtodos: A amostra, constituda por 50 sujeitos, foi distribuda por um grupo experimental (n=25) e por um grupo controlo (n=25), tendo o grupo experimental ficado sujeito a um programa de exerccio fsico regular durante 52 semanas. Todos os indivduos realizaram duas provas de esforo mximas (PEM) em tapete rolante, uma no incio e a outra no final do protocolo experimental, tendo a primeira prova sido realizada 2-3 meses aps o evento cardaco. Nas PEM foram registados parmetros de aptido fsica (velocidade mxima, inclinao mxima do tapete e tempo de prova), dos indicadores metablicos (METs mximo) e parmetros cardiovasculares (frequncia cardaca repouso e mxima durante a prova, tenso arterial de repouso e mxima durante a prova e o duplo produto mximo e em repouso). Resultados: Comparativamente primeira prova, na segunda PEM verificou-se no grupo experimental um aumento significativo (p<0,05) dos valores absolutos dos indicadores de aptido fsica, com uma percentagem de variao destes parmetros significativamente superior do grupo controlo. No entanto, apesar do melhor desempenho fsico evidenciado pelo grupo experimental, no se verificaram diferenas significativas entre os dois grupos no que respeita aos parmetros cardiovasculares. Concluso: Os resultados permitem concluir que o programa de exerccios se revelou vantajoso para os indivduos do grupo experimental, tendo-lhes aumentado a tolerncia ao esforo fsico mximo sem uma aparente sobrecarga cardiovascular adicional.
Resumo:
Introduo: As doenças cardiovasculares so a principal causa de morte na Europa e o sedentarismo um dos seus principais fatores de risco. Os programas de reabilitao cardiovascular (RCV) no domiclio parecem ser eficazes na tolerncia ao exerccio. No entanto, torna-se difcil reproduzir um protocolo de exerccios no domiclio, por se tratar de estudos pouco especficos. Objetivo: Avaliar os efeitos de um programa de exerccios especfico realizado no domiclio, na tolerncia ao exerccio em pacientes integrados num programa RCV. Metodologia: Estudo quase experimental composto por 20 indivduos com pelo menos um ano de enfarte agudo do miocrdio, distribudos aleatoriamente em dois grupos: grupo experimental (GE) e grupo de controlo (GC), ambos com 10 indivduos. O programa de RCV no domiclio (constitudo por 10 exerccios) teve a durao de 8 semanas, com uma frequncia de 3 vezes por semana. Avaliou-se a frequncia cardaca (FC), tenso arterial e duplo produto basais e mximos; FC de recuperao; equivalentes metablicos (METs); velocidade; inclinao; tempo de prova e de recuperao; ndice ciftico; equilbrio; e tempo em atividade moderada a vigorosa. Resultados: Ao fim de 8 semanas de exerccio o GE aumentou significativamente os METs (p=0,001), tenso arterial sistlica mxima (p<0,001), duplo produto mximo (p<0,001) e tempo de prova (p=0,037) e diminuiu significativamente o tempo de recuperao (p<0,001), quando comparado com o GC. Concluso: O programa de exerccios no domiclio promoveu uma melhoria na tolerncia ao exerccio e parece ter melhorado o equilbrio, para a amostra em estudo.
Resumo:
Nos dias de hoje necessrio criar hbitos de vida mais saudveis que contribuam para o bem-estar da populao. Adoptar medidas e prticas de modo regular e disciplinado, pode diminuir o risco do aparecimento de determinadas doenças, como a obesidade, as doenças cardiovasculares, a hipertenso, a diabetes, alguns tipos de cancro e tantas outras. tambm importante salientar que, uma alimentao cuidada d sade e aumenta a esperana mdia de vida. Em Portugal, nos ltimos anos, os costumes alimentares da populao tm vindo a alterar-se significativamente. As refeies caseiras confeccionadas com produtos frescos do lugar designada cultura do fast food. Em contrapartida, os consumidores so cada vez mais exigentes, estando em permanente alerta no que se refere ao estado dos alimentos. A rotulagem de um produto, para alm da funo publicitria, tem vindo a ser objecto de legislao especfica de forma a fornecer informao simples e clara, correspondente composio, qualidade, quantidade, validade ou outras caractersticas do produto. Estas informaes devem ser acessveis a qualquer tipo de pblico, com mais ou menos formao e de qualquer estrato social. A qualidade e segurana dos produtos deve basear-se na garantia de que todos os ingredientes, materiais de embalagem e processos produtivos so adequados produo de produtos seguros, saudveis e saborosos. A Silliker Portugal, S.A. uma empresa independente de prestao de servios para o sector agro-alimentar, lder mundial na prestao de servios para a melhoria da qualidade e segurana alimentar. A Silliker dedica-se a ajudar as empresas a encontrar solues para os desafios actuais do sector, oferecendo uma ampla gama de servios, onde se inclui o servio de anlises microbiolgicas, qumicas e sensorial; consultadoria em segurana alimentar e desenvolvimento; auditorias; rotulagem e legislao. A actualizao permanente de procedimentos na procura de uma melhoria contnua um dos objectivos da empresa. Para responder a um dos desafios colocados Silliker, surgiu este trabalho, que consistiu no desenvolvimento de um novo mtodo para determinao de cidos gordos e da gordura total em diferentes tipos de alimentos e comparao dos resultados, com os obtidos com o mtodo analtico at ento adoptado. Se a gordura um elemento de grande importncia na alimentao, devido s suas propriedades nutricionais e organolticas, recentemente, os investigadores tm focado a sua ateno nos mais diversos cidos gordos (saturados, monoinsaturados e polinsaturados), em particular nos cidos gordos essenciais e nos ismeros do cido linoleico conjugado (CLA), uma mistura de ismeros posicionais e geomtricos do cido linoleico com actividade biolgica importante. A tcnica usada nas determinaes foi a cromatografia gasosa com ionizao de chama, GC-FID, tendo as amostras sido previamente tratadas e extradas de acordo com o tipo de matriz. A metodologia analtica desenvolvida permitiu a correcta avaliao do perfil em cidos gordos, tendo-se para isso usado uma mistura de 37 steres metlicos, em que o cido gordo C13:0 foi usado como padro interno. A identificao baseou-se nos tempos de reteno de cada cido gordo da mistura e para a quantificao usaram-se os factores de resposta. A validao do mtodo implementado foi baseada nos resultados obtidos no estudo de trs matrizes relativas a materiais certificados pela BIPEA (Bureau Interprofessionnel des Etudes Analytiques), para o que foram efectuadas doze rplicas de cada matriz. Para cada rplica efectuada foi calculado o teor de matria gorda, sendo posteriormente o resultado comparado com o emitido pela entidade certificada. Aps anlise de cada constituinte foi tambm possvel calcular o teor em cidos gordos saturados, monoinsaturados e polinsaturados. A determinao do perfil em cidos gordos dos materiais certificados foi aceitvel atendendo aos valores obtidos, os quais se encontravam no intervalo de valores admissveis indicados nos relatrios. A quantificao da matria gorda no que se refere matriz de Pat Tartinier apresentou um z-score de 4,3, o que de acordo com as exigncias internas da Silliker, no vlido. Para as outras duas matrizes (Mlange Nutritif e Plat cuisin base de viande) os valores de z-score foram, respectivamente, 0,7 e -1,0, o que permite concluir a validade do mtodo. Para que o mtodo possa vir a ser adoptado como mtodo alternativo necessrio um estudo mais alargado relativamente a amostras com diferentes composies. O mtodo foi aplicado na anlise de amostras de fiambre, leite gordo, queijo, ovo com mega 3, amendoim e leo de girassol, e os resultados foram comparados com os obtidos pelo mtodo at ento adoptado.
Resumo:
As doenças cardiovasculares lideram as causas de mortalidade no mundo e em Portugal. Alguns dos fatores de risco (FR) associados so sexo masculino, idade avanada, hipertenso arterial, hipercolesteremia, tabagismo, obesidade e sedentarismo, cuja sinergia amplifica o risco cardiovascular. Realizou-se um rastreio em indivduos da regio norte de Portugal, com o objetivo de determinar, pela tabela derivada do projeto SCORE, o Risco Cardiovascular Absoluto e o Risco Cardiovascular Relativo e Risco Cardiovascular Absoluto Projetado aos 60 anos. Verificou-se a presena de vrios FR na amostra em estudo. A avaliao do risco permite estimar a interao de FR individuais, fundamentando a definio de estratgias interventivas, com potenciais ganhos em sade.
Resumo:
Introduction The association of the Mediterranean diet and exercise appears to have a protective role, reducing cardiovascular risk. This study investigated the effects of education sessions on the Mediterranean diet and an exercise program in modifying eating behaviors, body composition and abdominal fat. Methods An experimental study was performed on 20 subjects with known coronary heart disease randomly assigned to experimental (n=10) and control (n=10) groups. Both groups received education sessions on the Mediterranean diet, but the experimental group also followed an eight-week program of specific exercises. A semiquantitative food frequency questionnaire was administered to analyze food intake, bioimpedance was used to measure weight, fat mass and lean mass, and waist circumference was measured to calculate waist-to-height ratio. Results After eight weeks, protein (p<0.05) and cholesterol (p<0.05) intake in the experimental group had decreased significantly compared with the control group. Between the beginning and end of the study, there were significant decreases in the control group in carbohydrate (p<0.05) and saturated fat intake (p<0.05). In both groups the percentage of total fat (p<0.05) and fat mass (p<0.05) was significantly decreased. In the experimental group the waist-to-height ratio was significantly reduced (p<0.05). Conclusion The Mediterranean diet reduced carbohydrate and saturated fat intake, reflected in reduced fat mass. The association of the exercise program showed additional benefits in reduction of protein and cholesterol intake and abdominal fat.
