Estilo de Vida e Risco de Obesidade em Adolescentes na regi��o de Lisboa

Este estudo teve como objectivo avaliar preval��ncia de excesso de peso e obesidade juvenil numa amostra de popula����o estudantil da regi��o de Lisboa e relacion��-la com os seus determinantes (padr��o alimentar e sedentarismo). Material e M��todos A popula����o em estudo foi constitu��da por 1405 estudantes de escolas p��blicas da regi��o de Lisboa. O peso e a altura foram registados e foi calculado o ��ndice de Massa Corporal. Atrav��s de um question��rio auto-administrado foi obtida informa����o sobre o estilo de vida dos estudantes. A an��lise estat��stica teve por base o programa inform��tico SPSS. Resultados Verificou-se que 11,8% de jovens tinham excesso de peso e 2,9% eram obesos. 23% dos inquiridos faz 3 ou menos refei����es di��rias, e este par��metro est�� associado de forma significativa com o peso excessivo. 15% dos jovens frequenta semanalmente restaurantes de fast food, e a preval��ncia de obesos �� maior neste grupo. 44,2% dos jovens pratica menos de 3 horas de actividade f��sica por semana, e esta vari��vel est�� estatisticamente associada ao aumento do IMC. Conclus��o: O estilo de vida sedent��rio, com poucas refei����es di��rias e o frequente consumo de fast food, parecem estar associados ao risco de obesidade.

Aprendendo a viver com regras : a valida����o das teses piagetianas da g��nese da moral nos contextos atuais

RESUMO: Esta disserta����o teve como objetivo central replicar o estudo realizado por Piaget sobre aquisi����o do conceito de regras em crian��as, a fim de procurarmos saber se passados 78 anos da obra ���O Ju��zo Moral na Crian��a���, os dados que o mesmo encontrou sobre a aquisi����o do princ��pio da moral se mant��m em nossa atualidade. Para atingir esse objetivo realizamos uma breve revis��o bibliogr��fica, abrangendo alguns autores, te��ricos e pesquisadores que enfatizaram estudos sobre o princ��pio da ��tica e a fundamenta����o da moral, entre os quais constam: Plat��o, Arist��teles, Nietzsche, Kant, Durkheim. Baseamo-nos igualmente em alguns autores mais recentes como V��zquez, Louren��o, Cortina e Martinez, Biaggio, dentre outros. Ao analisarmos a origem psicol��gica do desenvolvimento moral da crian��a, buscamos suporte na teoria de Kolhberg e principalmente de Jean Piaget, autor principal para esta pesquisa. A pesquisa guiou-se por uma dimens��o descritiva e qualitativa, centrada na observa����o direta e indireta, baseada no modelo cl��nico introduzido por Piaget. Os resultados da pesquisa demonstraram que os dados obtidos por Piaget h�� 78 anos, s��o compat��veis com os dias de hoje, pois as crian��as apresentaram dados equivalentes em m��dia com as idades estipuladas para a aquisi����o da moral heter��noma e da moral aut��noma. Constat��mos que a aquisi����o do princ��pio da reversibilidade leva as crian��as a adquirirem capacidades cognitivas para uma moral aut��noma. A concep����o de regras transmitidas pelas crian��as, emergiram em uma concep����o de respeito a uma norma pr�� estabelecida, e que, gradualmente se transforma em consci��ncia da import��ncia das mesmas para o princ��pio da boa conviv��ncia. ABSTRACT: This dissertation aimed to replicate the study worked out by Piaget on acquisition of concept rules in children, in order to know if, 78 years passed from "The Moral Judgment in Child", data about acquisition of morality principle remain current. To achieve this goal we conducted a brief bibliographic review, covering some authors, theorists and researchers who emphasized studies on ethics principle and moral fundamentation, such as: Plato, Aristotle, Nietzsche, Kant, Durkheim. We were also based on some latest authors as V��zquez, Louren��o, Cortina and Martinez, Biaggio, and others. Considering the psychological origin of moral development of children, we sought support in Kolhberg��s theory and, especially, Jean Piaget, the main author for this search. The research was led by a descriptive and qualitative dimension, focused on direct and indirect observation, based on clinical model introduced by Piaget. The survey results showed that data obtained by Piaget 78 years ago are still compatible with the present day, because children have, on average, equivalent data through all ages stipulated for the acquisition of heteronomic and autonomous moral. We found that the acquisition of the reversibility principle leads children to acquire cognitive skills for an autonomous moral. The conception of rules provided by children, emerged to a conception of respect to a pre-established standard, that gradually becomes aware of its importance to the principle of coexistence.

Desesperan��a e agressividade na adolescência e qualidade de vincula����o aos pais

RESUMO: As rela����es que constitu��mos com aqueles que de mais perto nos rodeiam s��o uma das partes, sen��o a parte mais relevante da nossa vida (Canavarro, 1999). Assim, a teoria da vincula����o coloca grande ��nfase na natureza da rela����o de vincula����o (Bowlby, 1979). No primeiro cap��tulo �� elucidado o modelo de desenvolvimento da vincula����o de Bowlby (1969/1982; 1988) e de Ainsworth e colaboradores (1978). No segundo cap��tulo s��o explicadas as mudan��as que ocorrem na fase da adolescência. No terceiro cap��tulo, �� destacado o padr��o comportamental agressivo do adolescente, o qual se pode traduzir numa vincula����o insegura (Almeida, 2000). Estas situa����es podem levar o sujeito a apresentar comportamentos de desesperan��a, conceito este que ir�� ser desenvolvido no quarto cap��tulo. Sendo o principal objectivo da investiga����o estudar em que medida a qualidade de vincula����o aos pais e a estrutura familiar est��o relacionadas com a desesperan��a e a agressividade nos adolescentes, conclui-se que o adolescente com uma hist��ria de vincula����o insegura apresenta menos confian��a, maior aliena����o e, consequentemente, maior desamparo e desesperan��a (Bowlby, 1969/1982, 1973; Bretherton & Waters, 1985). Relativamente �� estrutura familiar, o estudo reporta que a coes��o e a adaptabilidade est��o correlacionadas positivamente com a confian��a e negativamente com a aliena����o. ABSTRACT: The relationships that we form of those who surround us are closer to one party, if not the most important part of our lives (Canavarro, 1999). Thus, attachment theory places great emphasis on the nature of the attachment relationship (Bowlby, 1979). In the first chapter, is elucidated development model of the binding of Bowlby (1969/1982, 1988) and Ainsworth and colleagues (1978). The second chapter explains the changes that occur during adolescence. The third chapter is highlighted the behavioral patterns of aggressive adolescents, which may result in insecure attachment (Almeida, 2000). These situations can cause the subject to present behavior of hopelessness, that this concept will be developed in the fourth chapter. Since the main aim of the research study to what extent the quality of attachment to parents and family structure are related to hopelessness and aggression in teenagers, it is concluded that the adolescent with a history of insecure attachment have less trust, increased alienation and, consequently, greater helplessness and hopelessness (Bowlby, 1969/1982, 1973, Bretherton & Waters, 1985). With regard to family structure, the study reports that the cohesion and adaptability are positively correlated with the confidence and negatively with alienation.

Insatisfa����o corporal e as influencias dos meios de comunica����o face �� apar��ncia, controlo do peso e obesidade

RESUMO: O objectivo deste estudo �� identificar o ��ndice da insatisfa����o corporal e as influ��ncias dos meios de comunica����o nas atitudes da mulher face �� mudan��a da apar��ncia, controlo do peso e Obesidade. Pretende-se com este estudo caracterizar e relacionar o ��ndice de insatisfa����o corporal e a influ��ncia exercida pelos meios de comunica����o social, fazendo um estudo com base nas diferen��as entre dois grupos, numa amostra de 118 participantes do sexo feminino. A amostra de conveni��ncia �� composta por 59 mulheres diagnosticadas com obesidade m��rbida grau III e grau IV, acompanhada no Servi��o de Obesidade do Hospital de Santa Maria e numa amostra de 59 mulheres sem o diagn��stico de obesidade m��rbida, com idades compreendidas entre os 19 e os 72 anos. O Protocolo de avalia����o foi constitu��do por um question��rio com recolhas dos dados demogr��ficos e m��todos utilizados pela mulher para o controlo do peso e duas escalas Sociocultural Attitudes Towards Appearance Questionnaire 3 e Body Shape Questionnaire. Verificou-se uma elevada insatisfa����o corporal e influ��ncias dos meios de comunica����o no grupo cl��nico. Foi verificado ainda que a faixa et��ria das mulheres entre os 26 aos 39 anos s��o as que mais sofrem influ��ncias dos meios de comunica����o face as atitudes para mudar a apar��ncia. ABSTRACT: The objective of this study is to identify the index of body dissatisfaction and the influences of media on women's attitudes will change the face looks. It is intended to characterize the study and associate the index of body dissatisfaction and the influences exerted by the media, control and obesity. Doing a study based on the differences between two groups, a sample of 118 participants were female, the non-random sample consisted by 59 women diagnosed with morbid obesity level III and Grade IV, monitored in the Office of Obesity, Hospital de Santa Maria and a random sample of 59 women without a diagnosis of morbid obesity aged between 19 and 72 years. The Protocol of evaluation was made of a questionnaire with collections of demographic data and methods used by women for weight control and two scales Sociocultural Attitudes Towards Appearance Questionnaire 3 and Body Shape Questionnaire. There was high body dissatisfaction and influences of the media in the clinical group. It was also verified that the age group of women among the 26 to 39 years who are suffering most are the influences of the media to change attitudes towards the dark.

Actividade f��sica, desporto e lazer na adolescência

RESUMO: Os estilos de vida pessoais evolu��ram notavelmente com o passar dos anos como consequ��ncia das mudan��as verificadas nas sociedades modernas. As condi����es da vida urbana, os hor��rios das actividades escolares, a televis��o, os videojogos e a Internet est��o a potenciar um maior sedentarismo dos adolescentes (Redondo, Gross, Moreno & Garc��a-Fuentes, 2010), que usam cada vez menos as suas potencialidades f��sicas, embora se saiba que os indiv��duos que praticam regularmente uma actividade f��sica percepcionam ter um estado de sa��de mais positivo (Mota & Duarte, 1999). Nesta perspectiva, o interesse em conceitos como actividade f��sica, estilo de vida, qualidade de vida, promo����o da sa��de, t��m vindo a adquirir uma relev��ncia crescente para a determina����o das vari��veis que contribuem para a melhoria do bem-estar dos indiv��duos, por meio do incremento do n��vel de actividade f��sica habitual. Porque sabemos que a promo����o da actividade f��sica na inf��ncia e na adolescência significa o estabelecimento de uma base s��lida para a redu����o do sedentarismo na idade adulta, contribuindo desta forma para uma melhor qualidade de vida (Lazzoli et al.,1998), e porque s��o reconhecidos os efeitos ben��ficos da actividade f��sica na sa��de, (bem-estar f��sico, social e psicol��gico) (Diniz,1998), pretende-se, com o presente trabalho, analisar os estilos de vida dos adolescentes dos 8�� e 9�� anos de escolaridade do Agrupamento de Escolas Sophia de Mello Breyner Andresen ao n��vel da actividade f��sica, pr��tica desportiva e ocupa����o de tempos livres, relacionando-os com os padr��es sustentados nos estudos da HBSC/OMS (Health Behaviour in School-aged Children/Organiza����o Mundial de Sa��de), ou mais concretamente com os dados do Relat��rio preliminar do estudo HBSC 2006 - ���A Sa��de dos Adolescentes Portugueses - Hoje e em 8 Anos���, levado a cabo pela ASS (Aventura Social e Sa��de).

Prepara����o e implementa����o de um programa de interven����o nos h��bitos sedent��rios e na composi����o corporal de adolescentes obesos

RESUMO: O est��gio contemplou a prepara����o e implementa����o de um programa, programa de Tratamento da Obesidade Pedi��trica (TOP), direcionado para a redu����o da obesidade dos adolescentes. Foi desenvolvido num contexto cl��nico e teve o envolvimento de uma equipa multidisciplinar. Existiu um trabalho inicial ao n��vel da consulta de obesidade, no Hospital de Santa Maria, onde se procedeu ao recrutamento dos participantes. Seguidamente, foram dinamizadas sess��es interativas, com exerc��cio f��sico, com os adolescentes participantes, na Faculdade, no ��mbito de um projeto de interven����o, que teve uma dura����o de seis meses, tendo tido in��cio em janeiro de 2011 e terminado em junho de 2011. A componente cient��fica esteve presente no est��gio atrav��s da avalia����o objetiva do impacte da implementa����o do programa TOP. No presente estudo, foi avaliado o impacte nos h��bitos sedent��rios dos adolescentes e como objetivo secund��rio, pretendeu-se analisar a associa����o entre as atividades sedent��rias e a composi����o corporal. Os resultados do estudo indicam uma descida significativa do peso e de todos os per��metros corporais dos participantes na amostra, bem como do tempo sedent��rio avaliado por acelerometria, do in��cio para o final da interven����o. N��o existiram correla����es entre as altera����es da composi����o corporal e as modifica����es do comportamento sedent��rio. ABSTRACT: The training incorporated the preparation and the implementation of an exercise program ��� program Tratamento da Obesidade Pedi��trica (TOP) ��� focused on the decreasing of adolescence obesity. It was developed in a clinic context and it had the involvement of a multidisciplinary team. The work began in Hospital de Santa Maria with the obesity appointment where the participants were recruited. After, the intervention was developed in the Faculty with exercise sessions. The intervention had duration of six months. It began on January and finished on June, in year 2011. The training had a scientific character through the objetive evaluation of the implementation���s impact of the program TOP. This study analysed the impact on sedentary behavior in obese adolescents. Its secondary goal was to analyse the association between the sedentary activities and the body composition. This study���s results demonstrate that the weight and all the circumferences decreased significantly in sample���s participants, as well the sedentary time estimated by accelerometry, in response to the exercise program. There were not correlations between the alterations of the body composition and the modifications of the sedentary behavior.

Associa����o entre aptid��o cardiorespitrat��ria, pr��-obesidade e obesidade no 4�� ano do 1�� ciclo do Ensino B��sico Agrupamento de Escolas Professor Armando Lucena

RESUMO: Objectivo: Face �� exiguidade de estudos em Portugal nesta tem��tica, o objectivo do estudo foi a an��lise entre a aptid��o cardiorrespirat��ria (ACR), e a preval��ncia da pr��-obesidade e obesidade em crian��as do 4�� ano do 1�� ciclo. M��todo: Foi efectuada uma revis��o sistem��tica da literatura (RSL), evocando-se estudos tranversais e de RCT, cruzando-se com resultados do estudo observacional, do Agrupamento de Escolas Professor Armando Lucena, do concelho de Mafra, distrito de Lisboa. Do estudo de RSL, e estudo observacional, fez-se a an��lise da verifica����o da associa����o inversa, entre a ���aptid��o cardiorespirat��ria, a pr��-obesidade e obesidade���. O estudo observacional, foi transversal, incidindo sobre 143 crian��as, (73 raparigas) dos 9-12 anos de idade do concelho de Mafra. Foram utilizados os pontos de corte da International Obesity Task Force (IOTF), para definir a pr��-obesidade e obesidade. Registou-se o IMC e a % Massa Gorda por bioimped��ncia. A avalia����o da ACR foi efectuada atrav��s do teste Vaiv��m 20 metros Fitnessgram, utilizando-se equa����o de Fernhall et al., (1998). Os alunos foram avaliados por question��rio sobre actividade f��sica (AF) extra-curricular (QAD, Telama et al., 1997); os pais sobre os n��veis AF (IPAQ, Bauman et al., 2009) e estatuto s��cio-econ��mico (ESE). Resultados: Os resultados do estudo observacional, corroboram os de outros estudos RSL. N��o houve diferen��as entre g��neros na preval��ncia de pr��-obesidade e obesidade: rapazes (20.55% e 8.21%) e raparigas (34.28% e 5.71%) (p<0.176). As crian��as com maior ACR t��m menor IMC (p<0.01) e MG (p<0.001) e a idade n��o esteve associada �� ACR. Os pr��-obesos s��o na sua maioria insuficientemente activos, e os normoponderais s��o insuficientemente activos (p=0.033). N��o houve associa����o entre o ESE e AF dos pais e o IMC, ACR ou QAD dos alunos. Com base nos resultados encontrados na revis��o, procurou-se situar diferentes abordagens te��ricas sobre a actividade f��sica, dando ��nfase principal �� import��ncia ��� da promo����o (acesso) da actividade f��sica atrav��s da educa����o f��sica orientada pedagogicamente em todos os ciclos de ensino. Conclus��o: As crian��as que tiveram maior ACR registaram menor IMC e MG, independente da idade e do sexo. Verificou-se ainda que as vari��veis de ESE e AF dos pais, n��o est�� associada aos resultados da ACR, IMC e MG das crian��as. ABSTRACT: Objective: Given the paucity of studies in Portugal on this theme, the goal of the study was to analyse the of cardiorespiratory fitness (CRF), and the prevalence of overweight and obesity in children attending the fourth year of primary school. Method: A systematic literature review was conducted, in which cross-cutting studies and RCT were covered and, intersected with observational results obtained, from the group of Schools Professor Armando Lucena, located in, the municipality of Mafra, Lisbon district. From the systematic review of literature (SRL), plus the observational study, the verification analysis of the inverse association between 'cardiorespiratory fitness, pre-obesity and obesity' was performed.The observational study was cross-sectional, focusing on 143 children (73 girls) of 9-12 years old. To define overweight and obesity the IOTF cutoffs were used. BMI and percentage of fat mass were recorded by means of bioelectrical impedance. The assessment was made through the CRF test shuttle Fitnessgram 20 meters, using the equation proposed by Fernhall et al., (1998). Students were assessed by questionnaire on physical activity (PA), extra-curricular PA (PAF Telama et al., 1997); parents were questioned regarding their PA levels (IPAQ, Bauman et al., 2009) and socio-economic status (SES). Results: The results of the observational study, corroborate, other SRL studies. There were no gender differences in the prevalence of overweight and obesity: men (20. 55% and 8.21%) and girls (34.28% and 5.71%) (p <0.176). Children with higher BMI have a lower CRF (p <0.01) and MG (p <0.001). Age was not observed to be associated with CRF. The pre-obese are mostly insufficiently active, and the normalweight are insufficiently active (p = 0.033). There was no association between the PA, the ESS, the parents, and the BMI, the CRF or the PAF of the students. Based on the results found in the review, different theoretical approaches regarding physical activity were. Emphasis was given to the importance of promoting the access to physical activity through pedagogically oriented physical education in all cycles of education. Conclusion: Children who had higher ACR showed lower FAT and BMI, regardless of age and sex. Furthermore, it was found that parents��� SES and PA variables are, not associated to children���s CRF, BMI and FAT.

Estilos de vida: actividade f��sica e sedentarismo dos alunos da Escola Secund��ria de S��o Jo��o do Estoril

RESUMO:Uma boa parte da mortalidade na idade adulta t��m origem em comportamentos iniciados na adolescência, como sedentarismo, obesidade e consumo de tabaco, drogas ou ��lcool (Louren��o, 2007). O presente estudo tem como objectivo analisar os estilos de vida e os comportamentos adoptados pelos alunos da Escola Secund��ria de S��o Jo��o do Estoril (ESSJE), principalmente o n��vel de pr��tica de actividade f��sica em fun����o do g��nero, ano de escolaridade e ��ndice de massa corporal (IMC). Por��m, conhecer de que forma estes jovens ocupam os seus tempos livres �� tamb��m um dos objectivos do presente trabalho. A amostra �� constitu��da por 78 alunos da ESSJE, sendo que 27 alunos pertencem ao 10�� ano, 25 ao 11�� ano e 26 ao 12�� ano de escolaridade. Foi aplicado uma parte do question��rio da rede Europeia Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) que visa estudar a sa��de e os estilos de vida dos adolescentes. Os resultados obtidos mostram que na grande maioria, os alunos praticam actividade f��sica, evidenciando-se diferen��as na pr��tica relativamente ao g��nero mas n��o relativamente ao IMC e ano de escolaridade. Quanto �� ocupa����o dos tempos livres, os alunos adoptam na sua maioria por actividades sedent��rias. ABSTRACT: A good part of mortality in adulthood has its origin in behavior start in adolescence, such as physical inactivity, obesity and smoking, drugs or alcohol (Louren��o, 2007). The present study aims to examine the lifestyles and behaviors adopted by students of the School of S��o Jo��o do Estoril, especially the level of physical activity by gender, years of education and body mass index. However, to know how these young people occupy their leisure time is also one of the objectives of this work. The sample consists of 78 students School of S��o Jo��o do Estoril, with 27 students belong to the 10 th year, 25 to 11th years and 26 to 12th grade. We applied a part of the questionnaire of the European network Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) project to study the health and lifestyles of teenagers. The results show that in most cases, students practice physical activity, demonstrating differences in practice on gender but not with regard to BMI and years of schooling. As for leisure time, students take mostly of sedentary activities.

Obesidade adolescente, composi����o corporal e aptid��o f��sica

RESUMO: A principal raz��o que me levou a escolher este est��gio e esta interven����o, foi o facto de gostar muito de trabalhar com jovens. Esse gosto, aliado �� paix��o que tenho pelo exerc��cio e sa��de, trouxe-me para um projecto que visa alterar e promover estilos de vida saud��veis em jovens obesos com idades entre os 12 e os 16 anos de idade. O est��gio teve a dura����o de 10 meses, de Outubro de 2010 a Julho de 2011. Come��amos com a defini����o dos protocolos a implementar e das tarefas a realizar. A primeira dessas tarefas, centrava-se no recrutamento da amostra que pretend��amos para desenvolver o estudo. Paralelamente ao projecto TOP, colabor��mos tamb��m nas consultas de obesidade pedi��trica no Hospital de Santa Maria, o que nos permitiu recrutar jovens que iam ��s consultas e inclu��-los no projecto TOP. Ap��s termos efectuado o recrutamento, come����mos com as aulas pr��ticas e te��ricas. Essas aulas ocorriam na Universidade Lus��fona, todos os s��bados, das 10 ��s 12 horas. Eram sempre da nossa responsabilidade as aulas pr��ticas, e as te��ricas quando se falava de exerc��cio. Nas aulas pr��ticas realizavam-se circuitos, jogos tradicionais, jogos colectivos, e jogos que promovessem a competi����o saud��vel e a inter-ajuda, visto que ali todos os participantes tinham um objectivo comum. Durante o ano foram realizadas duas col��nias de f��rias, onde organiz��mos outro tipo de actividades, nomeadamente mini-golf e caminhadas na zona do Jamor. Tanto as col��nias de f��rias, como as avalia����es eram da nossa inteira responsabilidade, desde a prepara����o, �� execu����o e realiza����o das mesmas. De referir que, tendo em conta os resutados obtidos, os participantes que melhoraram na sua capacidade cardiovascular apresentaram igualmente melhoras ao n��vel da composi����o corporal, nomeadamente com a diminui����o do per��metro da anca e do per��metro acima das cristas il��acas. Importa ainda referir que ocorreram melhorias significativas (p <0,05) ao n��vel da composi����o corporal, no que se refere ao per��metro da meia dist��ncia entre a grelha costal e as cristas il��acas, no teste da flexibilidade dos membros inferiores e na for��a m��dia. Os objectivos do est��gio centravam-se em adquirir compet��ncias no que diz respeito a conhecer as caracter��sticas da popula����o alvo tanto das consultas como do programa TOP, saber aplicar as recomenda����es internacionais de actividade f��sica para adolescentes obesos, ser capaz de adaptar a prescri����o de exerc��cio ��s diferentes necessidades dos adolescentes, planear e colocar em pr��tica os planos de aula da componente f��sica do TOP, conduzir de forma aut��noma uma consulta de avalia����o e aconselhamento f��sico, interagir em contexto cl��nico com especialidades de outras ��reas de interven����o, planear e implementar a calendariza����o das sess��es te��rico-pr��ticas do Projecto TOP, saber colaborar com uma equipa multidisciplinar num ambiente cl��nico e colaborar na interven����o e elabora����o de um projecto cient��fico. Os resultados obtidos demonstram que uma replica����o futura deste projecto, tendo em conta sempre limita����es que possam ocorrer, por exemplo, ao n��vel dos protocolos e testes, pode melhorar a qualidade de vida do adolescente, com vista a um futuro adulto mais saud��vel.ABSTRACT: The main reason that made me decide on this internship is the fact that I enjoy working with young people. This, combined with the passion I have for exercising and health, led me to a project aiming at changing lifestyles by promoting a healthy lifestyle among obese young people aged between 12 and 16 years old. The internship lasted for 10 months, from October 2010 to July 2011. We started with the definition of protocols to implement and carry out the POT project (Pediatric Obesity Treatment). The first task focused on the recruitment of the sample we needed to conduct the study for this project. Along with the POT project, we���ve also collaborated in clinical pediatric obesity surgery in Santa Maria Hospital, which allowed us to recruit young people who came to surgery and include them in the sample. After having carried out the recruitment, we started with the practical and theoretical lessons. These lessons took place at the Universidade Lus��fona de Humanidades e Tecnologias (ULHT) every month on Saturdays from 10 to 12. It was always our responsibility to prepare and present both the physical lessons and the theoretical ones concerning advice on everyday exercising. During practical lessons, circuits, traditional games and team games were held in order to promote a healthy competition and mutual help, since all the participants had a common goal. During the year there were two holiday camps, where we did many more activities, including mini-golf and walking in the area of Jamor. In those camps, all activities and evaluation sessions were our responsibility. By analysing the results we came to the conclusion that the participants who improved their cardiovascular capacity also improved their body composition, particularly with the reduction of the hip circumference and the circumference above the iliac crests. It should also be noted that significant improvements (p <0.05) in terms of body composition occurred namely concerning the circumference of the half distance between the rib cage and the iliac crests, the test of lower limbs flexibility and average strength. The objectives of the internship were to develop the ability to understand the characteristics of the adolescents in the POT project, know how to apply international recommendations for physical activity for obese adolescents, being able to individualize the exercise prescription for the different needs of adolescents, plan and implement physical and theorical lessons, conduct an independent surgery with a physical evaluation and counseling, interact in the context of other clinical speciality areas, plan and implement the scheduling of theoretical-practical sessions, learn how to collaborate with a multidisciplinary team in a clinical setting, intervene and collaborate in the development of a scientific project. The results show that a future replication of this project, always taking into account constraints that may occur, for example, the ones concerning the protocols, the testing, can improve the quality of life of adolescents aiming to a healthier adult life.

Interven����o na obesidade adolescente, composi����o corporal e actividade f��sica

RESUMO: O objectivo deste est��gio �� desenvolver compet��ncias de promo����o de estilos de vida saud��vel atrav��s da actividade f��sica em adolescentes obesos integrados no programa de Tratamento da Obesidade Pedi��trica (TOP). A estrutura do relat��rio de est��gio est�� dividida em quatro grandes pontos: Introdu����o geral, no qual vamos descrever os objectivos de est��gio, a pertin��ncia da nossa interven����o neste tema e ainda a motiva����o que levou a querer escolher este tema e este est��gio; Revis��o sistem��tica da literatura, em que fomos estudar e analisar os diferentes tipos de metodologias e interven����es aplicados em diversos estudos sobre o tema; Interven����o de est��gio, no qual vamos descrever todo o nosso processo de est��gio e programa de interven����o na popula����o em estudo, fazendo uma caracteriza����o de todos os procedimentos, analisando e descrevendo os resultados obtidos com os participantes no programa; Discuss��o geral, e neste ultimo ponto vamos fazer um balan��o geral do est��gio, ou seja, verificar que objectivos cumpridos, referir os aspectos mais importantes do est��gio e limita����es e constrangimentos que nos fomos deparando ao longo do mesmo e ainda as estrat��gias utilizadas para contrariar as mesmas, fazendo uma conclus��o destes aspectos. ABSTRACT: O objectivo deste est��gio �� desenvolver compet��ncias de promo����o de estilos de vida saud��vel atrav��s da actividade f��sica em adolescentes obesos integrados no programa de Tratamento da Obesidade Pedi��trica (TOP). A estrutura do relat��rio de est��gio est�� dividida em quatro grandes pontos: Introdu����o geral, no qual vamos descrever os objectivos de est��gio, a pertin��ncia da nossa interven����o neste tema e ainda a motiva����o que levou a querer escolher este tema e este est��gio; Revis��o sistem��tica da literatura, em que fomos estudar e analisar os diferentes tipos de metodologias e interven����es aplicados em diversos estudos sobre o tema; Interven����o de est��gio, no qual vamos descrever todo o nosso processo de est��gio e programa de interven����o na popula����o em estudo, fazendo uma caracteriza����o de todos os procedimentos, analisando e descrevendo os resultados obtidos com os participantes no programa; Discuss��o geral, e neste ultimo ponto vamos fazer um balan��o geral do est��gio, ou seja, verificar que objectivos cumpridos, referir os aspectos mais importantes do est��gio e limita����es e constrangimentos que nos fomos deparando ao longo do mesmo e ainda as estrat��gias utilizadas para contrariar as mesmas, fazendo uma conclus��o destes aspectos.ABSTRACT: The purpose of this internship is to develop skills to promote healthy lifestyles through physical activity in obese adolescents included in the program of treatment of pediatric obesity(TOP). The structure of the internship report is divided into four major sections: General introduction, in which we will describe the objectives of internship, the relevance of our intervention in this topic and even the motivation to want to choose this theme and this internship; Systematic review of the literature, in which we study and analyze different types of interventions and methodologies applied in several studies on the subject; Internship intervention, in which we will describe our whole process of training and intervention program in the study population, making a characterization of all procedures, analyzing and describing the results obtained from participants in the program; General discussion, and this last point we will make a general assessment of the internship, this is, to check that objectives met, state the most important aspects of internship and limitations and constraints which we have faced over the same and also the strategies used to counter the same, making a conclusion of these aspects.

Interven����o na obesidade adolescente, composi����o corporal e actividade f��sica

RESUMO: O objectivo deste est��gio �� desenvolver compet��ncias de promo����o de estilos de vida saud��vel atrav��s da actividade f��sica em adolescentes obesos integrados no programa de Tratamento da Obesidade Pedi��trica (TOP). A estrutura do relat��rio de est��gio est�� dividida em quatro grandes pontos: Introdu����o geral, no qual vamos descrever os objectivos de est��gio, a pertin��ncia da nossa interven����o neste tema e ainda a motiva����o que levou a querer escolher este tema e este est��gio; Revis��o sistem��tica da literatura, em que fomos estudar e analisar os diferentes tipos de metodologias e interven����es aplicados em diversos estudos sobre o tema; Interven����o de est��gio, no qual vamos descrever todo o nosso processo de est��gio e programa de interven����o na popula����o em estudo, fazendo uma caracteriza����o de todos os procedimentos, analisando e descrevendo os resultados obtidos com os participantes no programa; Discuss��o geral, e neste ultimo ponto vamos fazer um balan��o geral do est��gio, ou seja, verificar que objectivos cumpridos, referir os aspectos mais importantes do est��gio e limita����es e constrangimentos que nos fomos deparando ao longo do mesmo e ainda as estrat��gias utilizadas para contrariar as mesmas, fazendo uma conclus��o destes aspectos. ABSTRACT: The purpose of this internship is to develop skills to promote healthy lifestyles through physical activity in obese adolescents included in the program of treatment of pediatric obesity(TOP). The structure of the internship report is divided into four major sections: General introduction, in which we will describe the objectives of internship, the relevance of our intervention in this topic and even the motivation to want to choose this theme and this internship; Systematic review of the literature, in which we study and analyze different types of interventions and methodologies applied in several studies on the subject; Internship intervention, in which we will describe our whole process of training and intervention program in the study population, making a characterization of all procedures, analyzing and describing the results obtained from participants in the program; General discussion, and this last point we will make a general assessment of the internship, this is, to check that objectives met, state the most important aspects of internship and limitations and constraints which we have faced over the same and also the strategies used to counter the same, making a conclusion of these aspects.