Inteligencia Emocional y Comunicación: la conciencia corporal como recurso

Los cambios producidos en los procesos de enseñanza– aprendizaje requieren de los docentes formación competencial que motive a los alumnos para que sean capaces de desarrollarse como personas y realizar aprendizajes significativos a lo largo de toda su vida. En línea con este objetivo es necesaria una formación específica del profesorado que promueva el desarrollo de las competencias de tipo emocional. En el contexto educativo, una de las claves del éxito (la consecución de un proceso de enseñanza–aprendizaje efectivo y de calidad) se encuentra en el modo en el cual se establecen las dinámicas interpersonales. Un buen docente es aquel que no sólo “sabe”, sino que “es”. La presencia del docente en el aula, su cercanía al alumno, su capacidad para gestionar sus emociones, para comunicarse de modo eficaz y empatizar con él, son todos ellos aspectos que inciden sin lugar a dudas en el clima de trabajo, en el grado de motivación del alumno, en los resultados de aprendizaje, y claro está, en su desarrollo personal. Cuando hablamos de aspectos comunicativos, aquellos de tipo no verbal cobran una gran importancia. Los docentes apenas reciben formación de tipo experiencial sobre aspectos relacionados con la presencia del cuerpo y su expresión. El conocimiento enactivo a través de un programa de concienciación corporal y comunicación no –verbal posibilita el desarrollo de competencias intra e interpersonales. Se presentan en este trabajo los resultados preliminares de un programa de formación realizado en este ámbito con profesores universitarios de distintas áreas de conocimiento.

Muscle function and body composition profile in adolescents withrestrictive anorexia nervosa: Does resistance training help?

The aim of this study was to analyze the effects of short-term resistance training on the body composition profile and muscle function in a group of Anorexia Nervosa restricting type (AN-R) patients. The sample consisted of AN-R female adolescents (12.8 ± 0.6 years) allocated into the control and intervention groups (n¼18 each). Body composition and relative strength were assessed at baseline, after 8 weeks and 4 weeks following the intervention. Body mass index (BMI) increased throughout the study (p = 0.011). Significant skeletal muscle mass (SMM) gains were found in the intervention group (p = 0.045, d = 0.6) that correlated to the change in BMI (r = 0.51, p < 0.031). Meanwhile, fat mass (FM) gains were significant in the control group (p = 0.047, d = 0.6) and correlated (r > 0.60) with change in BMI in both the groups. Significant relative strength increases (p < 0.001) were found in the intervention group and were sustained over time.