O sono em adolescentes portugueses: Proposta de um modelo tridimensional

O sono é uma necessidade básica que influencia e é simultaneamente influenciada pela diversidade de atividades, papéis e contextos de vida, assumindo particular importância nos adolescentes. Apresenta-se um estudo com 400 alunos do 9º e 11º ano de escolaridade, de duas escolas da região de Lisboa, avaliados através do Questionário Sobre Sono para Adolescentes – QSSA. Os resultados quantitativos da caracterização do sono incidiram sobre hábitos, auto perceções e conhecimentos. Da exploração qualitativa dos fatores invocados por uma subamostra de 100 adolescentes como fundamento das suas auto perceções, emergiram as categorias de qualidade, importância e atitudes. Com base nestes resultados, propõe-se um modelo tridimensional acerca do sono dos adolescentes que contempla hábitos de sono, fatores pessoais e fatores ambientais.

Poorer subjective sleep quality is related to higher fantasy-induced sexual arousal in women of reproductive age

Lack of sleep enhances erections and lubrication the next day. This raises the possibility that poorer subjective sleep quality is related to sexual arousal. To test this hypothesis, sexual arousal was elicited in 70 Portuguese women of reproductive age by means of fantasy. The level of salivary testosterone before and shortly after fantasy was determined by luminescence immunoassays. Participants completed the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), reported their sexual arousal before and during fantasy, and how anxious they were after the fantasy. The hypothesis was confirmed. Anxiety did not explain the association, but testosterone response (poststimulus minus baseline) had a slight explanatory effect.

Factors predicting the importance of sex in old age

Dissertação de Mestrado apresentada ao ISPA - Instituto Universitário