Diseño de un programa de intervención pirmaria de estrés para docentes de colegios privados

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El objetivo del presente trabajo de grado es diseñar un programa de prevención primaria de estrés que permita el mejoramiento de la calidad de vida de los docentes de colegios privados. Este programa se realizó por medio de una investigación teórica práctica, para la cual se diseñó un instrumento cualitativo tipo encuesta con un total de 18 ítems, este instrumento fue aplicado a 15 directivos docentes y 10 docentes de dos colegios privados de la ciudad de Bogotá para un total de 25 educadores; el instrumento tiene como objetivo conocer las perspectivas de los educadores sobre el estrés, la forma de afrontamiento y la importancia de un programa de prevención. A partir de esto, se diseñó un programa de prevención primaria dividida en seis sesiones, las cuales trabajarán diferentes temáticas a través de la realización de actividades lúdicas

Resumen, 1 Justificación, 2 El estrés, 4 Estrés y el cuerpo, 5 Estrés y el entorno, 7 Estrés en el trabajo y en la docencia, 8 Estudios e instrumentos, 11 Objetivos, 15 Objetivo General, 15 Objetivos Específicos, 15 Método, 16 Descripción del producto, 16 Decisiones, 34 Estudio del Mercado, 35 a. Justificación, 35 b. Objetivo, 36 c. Objetivo General, 36 d. Objetivos Específicos, 36 e. Producto cero estrés, 36f. Nombre, logo-símbolo, 36 g. Producto básico, 37 h. Producto real, 37 i. Producto ampliado, 38 j. Clientes, 38 k. Mercado potencial, 38 l. Mercado meta, 39 m. Mercado objetivo, 40 n. Investigación de necesidades del cliente, 45 o. Competencia, 46 p. Competencia directa, 46 q. Competencia sucedánea, 47 r. Descripción de productos de la competencia, 47 s. Análisis competencia, 49 t. Análisis D.O.F.A producto v/s la competencia, 49 u. Medio de promoción del producto, 54 v. Sesión 1: Presentación, 55 w. Sesión 2: Estrategias técnicas de resolución de problemas, 62 x. Sesión 3: Control de emociones, 65 y. Sesión 4: Técnicas de comunicación asertiva, 72 z. Sesión 5: Calidad de vida, 78 aa. Sesión 6: Seguimiento, 84 Conclusiones, 85Referencias, 87