Da organização e gestão do processo de treino e competição à análise das cargas por função na competição

Este trabalho consiste na elaboração do Relatório Final do Estágio Curricular, realizado como parte integrante e conclusiva do curso de Mestrado em Treino Desportivo pela Faculdade de Motricidade Humana. O Estágio desenvolveu-se no Real Sport Clube, nomeadamente no escalão de Juniores A na época de 2014/2015 tendo como objetivos favorecer a integração e consolidação, no contexto da prática, os conhecimentos teóricos adquiridos ao longo do curso. O presente relatório está estruturado em diferentes capítulos, ao longo dos quais se apresentam as atividades desenvolvidas durante o Estágio Curricular. O propósito é descrever e refletir sobre as atividades desenvolvidas ao longo da época, pretendendo-se realizar uma avaliação de todo o trabalho desenvolvido e os conhecimentos dele derivado, ao descrever e analisar criticamente as duas dimensões. O relatório tem inicio com uma revisão da literatura que suporta a prática profissional, composta por três áreas: a área 1 diz respeito à organização e gestão do processo de treino e competição, onde são abordadas as tarefas relativas à conceção dos ciclos de treino, condução das sessões e controlo da competição bem como algumas informações relativas ao plantel de Juniores A do RSC. Na área 2 é apresentado um estudo de investigação realizado com recurso a dispositivos GPS que nos apresenta resultados relativos às distâncias percorridas pelos diferentes atletas em jogos oficiais e por último, a área 3 ilustra os dois eventos realizados direcionados para a formação continua dos treinadores de futebol. O Estágio Curricular mostra-se, neste sentido, uma ótima oportunidade de aprendizagem e promotor da aquisição e desenvolvimento de competências profissionais e pessoais, de atitudes e resolução de problemas pedagógicos, por forma a constituir o ponto de partida para uma futura integração no mercado de trabalho.

This work, consists on a elaboration of the Final Report in my Internship, elaborated as part integrant and conclusive of the Master in Sports Training, by the Faculty of Human Kinetics. The internship was developed at Real Sport Clube, on age group of U19, during the season of 2014/2015 with the objectives of consolidation and integration of the practices and knowledge acquired during the course. The present report is structured in chapters, alongside where is presented the activities developed during the season. Is pretended to realize an assessment of all the work developed and the experiences and knowledge derivate from it, describing and analysing critically both dimensions. The report begins with a literacy review which supports the professional practice composed by three different subjects: subject 1 refers to organization and management of the training process, where is described the tasks related to the conception of the cycles of training, management of the sessions and competitions as well as intel about the squad of the U19 of Real Sport Clube. Subject 2 is presented a study of investigation developed with the resource of the GPS devices, and it present results related to the distances travelled by the different athletes during official matches. For last, subject 3 illustrates both events directed to the continuous development of the football coaches/managers. The internship was a stupendous opportunity of learning and a promoter of the professional and personal competences and knowledge, resolution of pedagogy issues according to build the base point to a future integration in the professional market.