¿Cómo ajustar la carga de entrenamiento? : proceso de tapering en baloncesto
| Contribuinte(s) |
Lorenzo Calvo, Alberto |
|---|---|
| Data(s) |
2014
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| Resumo |
El objetivo del trabajo es determinar cómo se puede ajustar la carga de entrena-miento durante el periodo competitivo en baloncesto. Se realiza una revisión bibliográ-fica del tapering para determinar cuáles son las variables más importantes a utilizar en una puesta a punto. Tras esto se adjuntan varias propuestas en función de la semana competitiva y se pretende aclarar si es factible la utilización de un tapering en deportes con un periodo de competición muy concentrado. |
| Formato |
application/pdf |
| Identificador | |
| Idioma(s) |
spa |
| Publicador |
Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF)(UPM) |
| Relação |
http://oa.upm.es/41561/1/TFG_RUBEN_MUNOZ_DIEZ.pdf |
| Direitos |
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/es/ info:eu-repo/semantics/restrictedAccess |
| Palavras-Chave | #Deportes |
| Tipo |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis Proyecto Fin de Carrera/Grado PeerReviewed |
