Descripción y evaluación del entrenamiento psicológico de una deportista de regata clase laser radial

[ES] El objetivo de este trabajo es presentar el entrenamiento psicológico realizado con una regatista para la preparación de la fase de clasificación para los Juegos Olímpicos de Londres 2012, y analizar la percepción de mejora psicológica por parte de la regatista y su valoración del entrenamiento realizado.

[EN] The aim of this paper is to present the psychological training made a sailor preparing for qualifying for London 2012 Olympic Games, and analyze the psychological perception of improvement by the sailor and his assessment of the training performed.