Las emociones en las pr??cticas motrices de atenci??n plena

Resumen basado en el de la publicaci??n

Se examinaron los efectos de las tareas motrices de atenci??n plena sobre la vivencia emocional. Se examin?? la intensidad de las emociones positivas, negativas y ambiguas en hombres y mujeres. Tambi??n se realiz?? un an??lisis de contenido de los comentarios sobre las emociones que registraron los valores m??s intensos. El instrumento de recogida de datos fue el cuestionario GES (Games and Emotion Scale) en el que se registran trece emociones b??sicas positivas, negativas y ambiguas y el grado de intensidad emocional. El an??lisis de los datos cuantitativos se realiz?? mediante un modelo basado en ecuaciones de estimaci??n generalizadas (GEE) y los datos cualitativos a trav??s de la t??cnica de ??rboles de clasificaci??n CHAID. Las pr??cticas de atenci??n plena provocaron valores intensos de emociones positivas, intermedios de emociones ambiguas e inferiores de emociones negativas. Los hombres registraron emociones positivas m??s intensas que las mujeres. No se encontraron diferencias significativas en el resto de emociones. Los comentarios sobre las emociones positivas estuvieron asociados en igual proporci??n a aspectos internos y externos de las pr??cticas. En cambio los textos sobre emociones negativas y ambiguas se refirieron mayoritariamente a aspectos internos de las pr??cticas de atenci??n plena.