Frecuencia, duraci??n, intensidad y niveles de actividad f??sica durante el tiempo libre en la poblaci??n adulta de Monterrey (Nuevo Le??n, M??xico)

Resumen tomado de la publicaci??n

Los objetivos del presente trabajo se centran en determinar si la poblaci??n objeto de estudio cumple con las recomendaciones de pr??ctica f??sica saludable. Adem??s de examinar si existen diferencias entre los niveles de actividad f??sica seg??n el sexo, la edad y el nivel de estudio de los habitantes del municipio de Monterrey (M??xico). Se presenta un estudio de car??cter transversal. La muestra fue de 1.008 personas mayores de 15 a??os (498 varones=49.4% y 510 mujeres=50.6%; M=36.57; DT=17.05, Rango=15-87). Los resultados revelan una situaci??n de extrema preocupaci??n respecto a la pr??ctica de actividad f??sica, s??lo una cuarta parte de la muestra (26%) cumplen con los lineamientos m??nimos para recibir beneficios saludables de la pr??ctica f??sica.