Educación Física en Bachillerato.
Data(s) |
16/05/2013
16/05/2013
1997
01/05/1990
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Resumo |
Unidad didáctica para la asignatura de Educación Física de Bachillerato en la que se incluyen las bases para diseñar y realizar un programa de acondicionamiento físico personal a medio plazo, tomando como punto de partida la valoración de las capacidades físicas propias, y previo conocimiento de las cualidades físicas y de los sistemas para su desarrollo. Se tratan, así, las adaptaciones que se producen en el organismo cuando néste se somete a un entrenamiento físico, los principios fundamentales del entrenamiento y la organización del plan de trabajo. Se incluyen orientaciones para el diseño y desarrollo de una sesión de entrenamiento y algunas aportaciones teóricas sobre fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia. Por último, se presentan pautas para elaborar un plan de trabajo individual y diversos tests de evaluación. |
Identificador |
84-89845-76-X |
Idioma(s) |
spa |
Publicador |
Vitoria-Gasteiz : Gobierno Vasco, Departamento de Educación, Universidades e Investigación, 1997 |
Relação |
Materiales Curriculares ; 11 |
Direitos |
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Palavras-Chave | #educación física #desarrollo físico |
Tipo |
Material didáctico Guía o manual |