El triatlón : competición, salud y educación.

Resumen basado en el de la revista. Monográfico titulado: Actividad física y salud

Se pretende dar a conocer las posibilidades educativas y salutíferas de un deporte como es el triatlón. Se trata de un deporte de resistencia que consiste en recorrer un tramo de natación, uno de ciclismo y uno de carrera a pie sin pausa y en el menos tiempo posible. Las distancias de la prueba varían en función del tipo de triatlón, oscilando entre los 4000 m de natación, 180 Km de ciclismo y 42 Km de carrera a pie hasta los triatlones escolares con tramos de 100 m de natación, 5 Km de ciclismo y 1,5 Km de carrera a pie. Esta deporte tiene la misión de dar cabida a todos los niveles de la actividad física, desde el alto rendimiento deportivo hasta el ámbito de la salud y de la educación.