Determinación de la condición física de un grupo de montañistas de Bogotá antes y después de un programa de ejercicio físico de 7 semanas de duración
| Contribuinte(s) |
Parra, Diana |
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| Data(s) |
2006
31/12/1969
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| Resumo |
Se determino la condición física de un grupo de montañistas de Bogotá, con relación al consumo de oxígeno; fuerza muscular de cintura escapular, flexo-extensores de hombro, codo y muñeca, flexo-extensores de cadera y rodilla mediante el test de una repetición máxima (1RM) y abdominales en un minuto, así como la determinación de flexibilidad y la composición corporal que incluyó índice de masa corporal (IMC), porcentaje graso (Ross y Guimaraes) y perímetro de abdomen. También se incluyó una encuesta comportamental para determinar las líneas de acción y estrategias a seguir durante un programa de ejercicio físico que duro 7 semanas |
| Formato |
application/pdf |
| Identificador | |
| Idioma(s) |
spa |
| Publicador |
Facultad de Ciencia Política y Gobierno y de Relaciones Internacionales |
| Direitos |
info:eu-repo/semantics/embargoedAccess |
| Fonte |
instname:Universidad del Rosario reponame:Repositorio Institucional EdocUR ABELIN, T. BRZEZINSKI, Z. y CASTAIRS, V. Measurement in health promotion and protection. Copenhagen: ROE WHO. 1987. CARRIZOSA, J. El concepto amplio de modelo. Maestría en medio ambiente y desarrollo. Universidad Nacional de Colombia. Bogotá. 1999. GETTMAN, L. Manual de consulta para el control y la prescripción del ejercicio. American College of Sport Medicine. Primera edición. Barcelona. 2000. Capitulo 19. p. 242-243MURCIA, M. Escalada en nieve y hielo. Ediciones Desnivel. Madrid. 1999. p.12. HEYWARD, V. Evaluación y prescripción del ejercicio. Segunda edición. Barcelona. Editorial Paidotribo. 2001. p. 122. Organización Panamericana de la Salud. Análisis por género del comportamiento alimentario y el ejercicio físico en el caribe. La Habana, Cuba. Julio de 2000. PRENTICE, W. Técnicas de rehabilitación en la medicina deportiva. Editorial Paidotribo. 1998. p.56. SERRATO, M. Manual de métodos y procedimientos en medicina del deporte y ciencias aplicadas. Centro de Servicios Biomédicos. Coldeportes Nacional. 2004. TONES, K. y TILFORD, S. Health education: effectiveness, efficiency and equity. Chapman Hall. Segunda Edición. Londres. 1994. TEME |
| Palavras-Chave | #Ejercicio #Salud #Fisiología #Medicina deportiva #613.71 |
| Tipo |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis info:eu-repo/semantics/acceptedVersion |
