Sono e trabalhadores por turnos
| Data(s) |
25/12/2015
25/12/2015
01/05/2014
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| Resumo |
Luz e o ritmo circadiário humano. O que ocorre quando dormimos? Sintomas/alterações/compromisso: sonolência, insónia, redução do estado de alerta, acidentes, qualidade de vida, produtividade... Aumento da prevalência de doenças cardiovasculares, doenças gastrointestinais, doenças metabólicas, cancro e outros fatores associados. |
| Identificador |
Belo J. Sono e trabalhadores por turnos. In Seminário Profissões de Risco: perigo e stress, Auditório da ESTeSL (Lisboa), 7 de maio de 2014. |
| Idioma(s) |
por |
| Direitos |
openAccess http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ |
| Palavras-Chave | #Sono #Qualidade do sono #Higiene do sono #Estilo de vida |
| Tipo |
lecture |
