Avaliação da aptidão física funcional em idosos hipertensos da Cidade da Praia - Cabo Verde

Mestrado em Fisioterapia.

A Hipertensão Arterial Sistémica (HAS) é uma das condições crónicas que mais contribui para a crescente prevalência das doenças não-transmissíveis e subsequente sobreposição epidemiológica na região africana. Cabo Verde apresenta uma elevada prevalência de HAS, particularmente na faixa etária idosa. Nesta população específica, a HAS está associada a uma elevada taxa de morbilidade e mortalidade, dada a sua íntima relação com eventos cardio e cerebrovasculares. A associação entre a HAS, limitação funcional e incapacidade, é cada vez mais estudada, pelo facto, das terapias não farmacológicas, como a prática sistematizada de atividade física, terem um impacto positivo em termos da manutenção e aprimoramento de estados de funcionalidade. Como medida prévia, a avaliação dos níveis de atividade física e aptidão física deverá ser obtida, com o intuito de possibilitar programas de atividade física direcionados às necessidades específicas das populações. O presente projeto visa a avaliação da aptidão física de idosos hipertensos da Cidade da Praia - Cabo Verde, através da avaliação da flexibilidade, força e resistência muscular, resistência cardio-respiratória e composição corporal, pela aplicação de testes da Bateria de Fullerton, dinamometria isométrica manual e avaliação do nível de atividade física referido através do questionário Seven Day Physical Activity Recall (7D-PAR). Da sua aplicação prévia, a uma amostra de 75 idosos, destacam-se nível satisfatório de atividade física de intensidade moderada, diminuída flexibilidade muscular, especialmente em membros superiores, baixa capacidade aeróbia e força de preensão manual. Numa primeira análise, justifica-se prontamente a inserção de programas de mobilidade física a esta população específica.

ABSTRACT - Hypertension its one of the chronic conditions that most contribute to the high prevalence of non-comunicable diseases and subsequent epidemiologic overlap in african region. Cape Verde reveals high hypertension prevalence, particularly in the elderly. In this specific population, hypertension is associated with an elevated mortality and morbidity rate, because of its intime relation with cardiocerebrovascular events. Disability, functional limitation and hypertension association´s its even more research, by the fact that, non-pharmacological therapies, as systematic physical activity practice, demonstrate positive impact in maintain and improve functional status. As previous step, physical activity and physical fitness evaluation should be taken, with the purpose of develop physical activity programs directioned to the specific neads of the populations. The present project aims to assess physical fitness in hypertensive elderly of Praia in Cape Verde, by the evalluation of flexibility, muscular endurance and strength, aerobic capacity and body composition, using Fullerton Battery, hand-grip dynamometry and physical activity level by Seven Days Physical Activity Recall (7DPAR) questionnaire. From its previous aplication, to a 75 elderly sample, was found satisfactory levels of moderate-intensity physical activity, poor muscular stretching, specially in upper limbs, low cardiorespiratory capacity and hand-grip strength. These inicial findings support the implementation of physical mobility programs to this specific population.