Programa de actividad física para influir en la calidad de vida de la tercera edad
Contribuinte(s) |
González Suárez, Ángel Manuel F. ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTE JARDUERA FISIKOAREN ETA KIROLAREN ZIENTZIEN F. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Jarduera Fisikoaren eta Kirolaren Zientzietako Gradua |
---|---|
Data(s) |
09/12/2015
09/12/2015
09/12/2015
19/06/2015
|
Resumo |
Hoy en día el aumento de la población de la tercera edad se ha visto incrementado de manera significativa, por lo que una buena calidad de vida en esta etapa es fundamental para este sector. En este trabajo se va a proponer un programa de actividad física para obtener beneficios tanto a nivel físico como a nivel psicológico que desembocará en una mejora de la calidad de vida, mediante sesiones teóricas y practicas compuestas de diferentes actividades y tipos de ejercicios adecuados al grupo de personas con el que nos encontremos. |
Identificador |
http://hdl.handle.net/10810/16404 28306-578774 |
Idioma(s) |
spa es |
Direitos |
© 2015, el autor info:eu-repo/semantics/openAccess |
Palavras-Chave | #programa #tercera edad #actividad física #calidad vida #senior fitness test |
Tipo |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |