Avaliação da estabilidade postural durante a realização de exercícios de equilíbrio com diferentes níveis de dificuldade

Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia

Objectivos: Neste sentido, constituem objetivos do presente estudo: avaliar a estabilidade postural de adultos jovens, durante a realização de exercícios de equilíbrio, em apoio bipodal com olhos abertos e fechados e em apoio unipodal com alternância de membros inferiores, realizados com diferentes níveis de estabilidade, nomeadamente no solo, tábua retangular no sentido antero-posterior e médio-lateral e tábua redonda – comumente utilizados durante o treino de equilíbrio em fisioterapia, assim como comparar a estabilidade postural entre indivíduos do sexo feminino e masculino. Metodos: A amostra selecionada foi constituida por 31 participantes (15 do sexo feminino e 16 do sexo masculino), com idades compreendidas entre os 20 e os 27 anos (22,67 ± 1,75). Foi colocado a cada participante um sensor inercial na região lombar a nível de L5-S1 para avaliação da aceleração nas direções antero-posterior, médio-lateral e vertical durante a execução das 12 condições de teste. As tarefas equilibrio foram realizadas no solo e sobre 3 plataformas instáveis e foram: apoio bipodal e unipodal, com olhos abertos e olhos fechados, sendo que a oclusão visual em apoio unipodal só foi realizada no solo. Resultados: Foram encontradas diferenças significativas na realização de exercicios,entre generos sendo que essas diferenças foram mais notórias nos exercícios efetuados no solo e sobre a tábua antero-posterior em todos os exercicios. Conclusão: Após análise e discussão dos resultados deste estudo, podemos concluir que existem diferenças significativas na estabilidade postural entre sexos, e que a execução dos exercícios estudados em plataformas instáveis aumenta o grau de instabilidade postural da amostra em estudo.

Objective: In this sense, constitute the study objectives: to evaluate the postural stability of young adults, while performing balance exercises in support bipedal with open and closed eyes and one foot with alternating legs, performed with different levels of stability, particularly on the ground, rectangular board in the anterior to posterior and medial-lateral and round board - commonly used for balance training in physiotherapy, as well as compare the postural stability between female and male subjects. Methodology: The selected sample was composed of 31 participants (15 female and 16 male) aged between 20 and 27 years (22.67 ± 1.75). An inertial sensor was placed in the lumbar region, at L5-S1 level, and the sensor alignment prior to each measurement was redefined. A set of 18 different tasks were made in three unstable platforms. The balance tasks were composed by the evaluation of bipedal and single leg support, with eyes open and closed, and the visual occlusion with single leg support was made exclusively in the ground. Results: Significant differences were found in performing exercises between genres and these differences were most notable in the exercises performed on the ground and on the anteroposterior board in all exercises. Conclusion: After analysis and discussion of the results of this study, we can conclude that there are significant differences in postural stability between sexes, and that the execution of the exercises studied in unstable platforms increases the degree of postural instability of the test sample.